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日本就有醫生發現腰痛可能並非骨骼出現問題，而是因為肌肉過於繃緊所致，只需要跟着醫生做一個10秒拉筋運動，便能極速紓緩和改善腰痛問題！ 編輯：Ellie｜圖片：ViuTV《恐怖醫學》、Instagram｜資料來源：ViuTV《恐怖醫學》｜原文刊於：新假期. 10秒站立彎腰拉筋運動 紓緩腰痛問題. 腰痛,拉筋,腳趾,臀部,腿後腱,肌肉,盤骨,椎間本,發炎. 腰痛原因自我測試：站立時彎腰雙手能否觸碰地面？ 在日常生活中，長時間保持同一坐姿時，便會出現腰部麻痺、或是躺在床上後很難起來等情況，都可能是因患有腰痛問題所致。 有不少人會就腰痛問題向醫生求診，不過腰痛一般都難以透過檢查找出根源，因此很難對症下藥，使這個問題一直纏繞很多人。
撰文：CH | 圖片來源：ViuTV 《恐怖醫學》截圖 肩頸痛4大成因 肩頸痛是僧帽肌(頸部伸延至肩爵的肌肉)失去柔軟度，出現硬化，繼而產生痛楚的狀態。《恐怖醫學》披露了肩頸痛的成因，如長時間工作、運動不足及過度使用眼睛。
ViuTV播放的日本節目《恐怖醫學》邀請70歲的高橋尋子女士作出為期五日的簡單挑戰，在日常飲食加入少量蛋白質，結果代表免疫力的NK活躍度由測試前是3.3，微升至3.6；至於小腸絨毛檢查亦由43.9，提升到61，超越基準值45。
ViuTV續指，全部賽事均設有24小時網上重溫。 ViuTV宣布，將作為全港唯一免費電視台，現場直播今屆《NBA美國職業籃球聯賽》總決賽全部賽事。 首場直播賽事將是5月31日早上9時，由今年西...
【星期日睇乜好？ 】重溫ViuTV《納米無明火》：一字記之曰「心」 娛樂 on LINE. 更新於 2021年07月10日19:38 • 發布於 2021年07月10日16:08 • 開片有Nic. ViuTV節目《納米無明火》，一個擺明是廣告商冠名贊助的節目。 顧名思義，在納米樓中沒有明火煮食，即是用電磁爐烹飪，亦非常直接地找了谷德昭擔任主持，仍然食住「食神唐牛」條水。 不過，所有的明刀明槍，明買明賣，好好看。 谷德昭不再是肥谷，其實不是新鮮事。 一直有留意谷導在903《晴朗》客席開咪頂更，早知他由肥谷變成瘦谷，但依然是轉數快，有幽默感，熟知香港社會運作，簡稱「貼地」，亦有他獨特的說話節奏。
娛樂 on LINE. 發布於 2023年06月10日16:45 • 二弟. ViuTV早前宣布在星期六晚（10號）播映經典喪屍電影《生化壽屍》，令一眾網民大為關注，雖然電影早年在有線電影台不時重播，但近年已沒有在電視台重播，加上片中有多場飛釘、肉搏、粗口橫飛、爆頭血腥等兒童不宜的畫面，甚至連結局都有不同版本，到底ViuTV最後如何處理？ 事隔多年，《生化壽屍》在ViuTV免費電視台播放。 湯盈盈的「飛釘」演出仍有保留部分鏡頭。 肉搏鏡頭點到即止。 首先是網民大為期待的情色畫面，片中性感上陣的湯盈盈與陳小春在商場女廁肉搏的激戰，比他們大戰喪屍的場面更為精彩，ViuTV仍有相當情節，但部分鏡頭略有刪減，緊接到男廁中張錦程被喪屍襲擊的鏡頭，然後衝入女廁大叫「男廁有怪獸」的橋段。
ViuTV今日宣布，將會現場直播今屆總決賽全部賽事，而所有直播賽事將由資深評述員「籃球博士」張丕德及前港籃代表翁金驊等作廣東話旁述。全部賽事均設有24小時網上重溫。
