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七種情緒病自我測試疑病行為自我測試進食失調症初步自我評估. 七種情緒病自我測試 . 認識各種情緒病 . 及早尋求專業診治 . 常見的情緒病 . 驚恐症 . 經常焦慮症 . 強迫症 . 創傷後情緒病 . 鬱躁症 . 社交焦慮症 . 抑鬱症 . 想約見臨床心理學家？ l 請致電 2144 6004，中心職員會為您作出適當安排. 版權 © 2024 香港健康情緒中心。 未經批准不得轉載。 Web designby YSD.
精神健康是全人健康的重要組成部分，包括認知和情緒健康。. 在現今變幻莫測的世代中，了解自己的精神健康比以往任何時候都更為重要。. 通過評估個人在家庭、工作、學校、人際和社會關係等方面的功能，可以更好地了解自己的狀況，更好地管理自己的情緒 ...
創傷後情緒病自我測試 | CUHK. 初步自我測試. 請根據你的經驗回答下列問題： 你是否曾經目睹或經歷創傷（ 如自身或他人安全受威脅、親人意外死亡、性侵犯等） ，事後持續一個月或以上，仍然很害怕、無助、情緒低落？ 是. 否. 當別人提及某些人或情景，令你想起創傷事情，你是否非常不安？ 是. 否. 上述那一段時間內，你是否經常出現下列情況？ （可選多項） 煩躁不安. 失眠. 發噩夢. 難以集中精神. 容易激動. 容易受驚嚇. 持續想起及/或夢見該創傷事件. 逃避那些可能勾起創傷回憶的人或事物. 警覺性過高. 覺得與其他人疏離，或難以與別人建立互信關係. 上述情況是否對你做成明顯困擾？ 是. 否. 上述情況對你的生活，例如學業、工作、社交等，是否做成明顯的負面影響？ 是. 否.
什麼是抑鬱？. 抑鬱測試. 抑鬱症的主要症狀. 抑鬱症的成因. 抑鬱症治療法. 在 過去7天內，你有多經常受以下問題困擾？. （請選擇你的答案）.
抑鬱症自我測試 | CUHK. 初步自我測試. 請根據你的經驗回答下列問題： 過去兩個星期，你是否幾乎每日大部分時間，都感到情緒低落或難以開心？ 是. 否. 過去兩個星期，你是否幾乎每日大部分時間，對任何事情都提不起興趣，或者沒有動⼒做事？ 是. 否. 過去兩個星期，你是否經常出現以下情況？ （可選多項） 食慾改變，如胃口變差或過量進食. 失眠或睡眠素質差. 說話或行動變得比平日緩慢，或坐立不安. 容易疲累. 難以集中精神. 自信心下降，或責怪自己. 有不想生存或自殺的念頭. 上述情況是否對你做成明顯困擾？ 是. 否. 上述情況對你的生活，例如學業、工作、社交等，是否做成明顯的負面影響？ 是. 否. 分析結果.
以下情緒健康自我測試由香港執業精神科醫生協會提供，幫助您更了解自己的精神狀態。 說明 請以您「過往兩個星期」的情況，小心閱讀以下每一個句子，並選擇適用於您的答案。
2024年9月30日 · 七大自我測試方法主要以問卷形式進行簡單測試，初步了解有否出現常見情緒病的症狀，其中包括驚恐症、經常焦慮症、強迫症、創傷後情緒病、鬱躁症、社交焦慮症和抑鬱症。
抑鬱症自我測試 | 尚至醫療. 請根據你的經驗回答下列問題： (A) 過去兩個星期，你是否幾乎每日大部分時間，都感到情緒低落或難以開心？ 是. 否. (B) 過去兩個星期，你是否幾乎每日大部分時間，都對任何事情都提不起興趣，或者沒有動力做事？ 是. 否. (C) 過去兩個星期，你是否經常出現以下情況？ （可選多項） 食慾改變，如胃口變差或過量進食. 失眠或睡眠素質差. 說話或行動變得比平日緩慢，或坐立不安. 容易疲累. 難以集中精神. 自信心下降，或責怪自己. 有不想生存或自殺的念頭. (D) 上述情況是否對你造成明顯困擾？ 是. 否. (E) 上述情況對你的生活，例如學業、工作、社交等，是否造成明顯的負面影響？ 是. 否. 確定. 相關資訊: 精神科.
病人健康狀況問卷 (The Patient Health Questionnaire - 9) 是一套有效的評估工具，用於評估患上抑鬱症的風險。 問卷總共有9題，請根據你過去兩個星期的情況，選擇最適合的答案。 在過去2個星期裡，您有多經常會受到以下的問題困擾？ 1. 做事時提不起勁或沒有興趣. 完全沒有. 有時. 超過一半時間. 近乎每天. 2. 感到心情低落、沮喪或者絕望. 完全沒有. 有時. 超過一半時間. 近乎每天. 3. 入睡困難，半夜會醒或相反地睡眠時間過多. 完全沒有. 有時. 超過一半時間. 近乎每天. 4. 感覺疲倦或沒有活力. 完全沒有. 有時. 超過一半時間. 近乎每天. 5. 胃口極差或進食過多量. 完全沒有. 有時. 超過一半時間. 近乎每天. 6.
2024年10月3日 · 貝克憂鬱量表線上測驗 (Beck Depression Inventory) 是 1961年由亞倫·貝克 (Aaron Temkin Beck) 等人共同設計，用來評估 13-80 歲人的抑鬱程度，也是經常被用來評估憂鬱症狀的量表之一。.
