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孕期飲食禁忌有哪些?
懷孕可以喝飲料嗎?
懷孕中期飲食需要補充哪些營養?
懷孕要吃什麼?
2022年1月14日 · 💡孕婦飲食系列文章💡 《懷孕初期不能吃什麼？媽咪不可不知的 6 大懷孕飲食禁忌！》 《孕婦每日所需營養有哪些？1 張孕婦營養表教你如何吃對營養》 《懷孕初期吃什麽好？4大懷孕初期飲食建議輕鬆吃出好營養！》 《【2023】孕婦可以吃薑母鴨嗎？
2024年1月8日 · 孕婦飲食禁忌表 (以下為建議孕婦「避免」或「應減少」的食物） 酒類 酒會影響胎兒的全面發展，導致發育異常。因此建議孕婦嚴格對酒類忌口。 咖啡、濃茶 有咖啡因的飲料，飲用「過量」會影響孕婦鐵的吸收、增加流產的機率，造成出生嬰兒體重過輕等，也可能有畸胎和發育遲緩的風險。
2021年6月3日 · 孕期孕婦20種禁忌食物 1. 生魚片 生魚片中含有許多寄生蟲，再加上生食在處理的過程中很容易遭到汙染，因此，只要是在懷孕期間，孕媽咪還是要避免生食海鮮，以免受到病菌感染。 【推薦閱讀：李斯特菌是什麼？為什麼懷孕不能吃生魚片？
孕婦飲食菜單. 以下是一個懷孕初期的1日飲食餐單建議，可作孕婦參考，但有疑問應諮詢醫護人員或註冊營養師的意見。. 早餐：1碗椰菜肉絲湯米 (份量包括1碗米粉、約2湯匙熟椰菜、1兩肉絲)、半片多士 (不塗牛油)及1杯低脂奶. 上午茶：1個中型蘋果. 午餐：1份 ...
2024年1月9日 · 各位孕媽媽在懷孕期間，都會特別注意飲食，一方面擔心BB營養不足，另一方面又擔心x些食物會影響BB的發育。究竟孕婦於懷孕期間有甚麼飲食上的注意事項？營養師講解13種懷孕飲食禁忌及其對媽媽及BB的影響，孕婦應多加留意或盡量減少進食以下食物。
2020年7月7日 · 山楂屬於食物類，有助消化的功能，孕婦食用沒有太大問題，不列為禁忌。 12. 肉桂→OK 一般在喝咖啡、或製作麵包所使用的肉桂粉皆屬於食物，孕婦可以食用。這與中藥使用的肉桂不同種類。（中藥肉桂因性味大熱，孕婦慎用） 13. 烏骨雞→OK
2024年2月29日 · 孕婦飲食禁忌及營養補充貼士 孕婦在每個階段都需要時時謹慎，懷孕初期、中期、後期所需營養各有不同，因應胎兒發育生長而有不同飲食注意事項（尤其是懷孕初期）。孕婦飲食有什麼禁忌？懷孕頭三個月飲食應該怎樣安排？在餐單上懷孕初期飲食建議又有
