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2022年2月12日 · 在戲院買到的中型爆谷有各種不同的味道，例如焦糖味、牛油味、芝士味等等。. 焦糖味爆谷 (中型, 約100克)提供431卡路里、79.1克碳水化合物、3.8克蛋白質、53.2克糖及12.8克脂肪 (當中有3.6克飽和脂肪)、5.2克膳食纖維。. 牛油味爆谷 (中型, 約100克)提供528卡路里、55 ...
2013年1月8日 · 美國曾經有研究顯示，在美國最大連鎖戲院Regal進食中杯裝爆谷及喝加大裝汽水，就已吸收一千六百一十卡路里及六十克的飽和脂肪，熱量相當於一個女士一日的攝取量。
2022年6月15日 · 由今日（19日）起，政府《預防及控制疾病（禁止羣組聚集）規例》（第599G章）開始第2階段放寬，可以在戲院放映院內飲食，重拾在戲院睇戲歎爆谷的滋味！
2017年3月31日 · 選擇戲院最好食爆谷 就mcl應該係最好 而如果選擇最劣鳩辣鳩殺 好肯定話比你聽一定係屌你老母ua.
1. 低卡路里：每杯爆谷只含約30卡路里，俾你過下口癮又唔怕肥。 2. 高纖維：每杯爆谷含有約1克膳食纖維，幫助消化，降低血糖升幅，提升飽腹感！ 3. 抗氧化劑：爆谷含有多酚抗氧化劑，研究顯示每克約含300毫克，有助對抗自由基，同時保護腸胃健康。 4. 礦物質來源：爆谷係優良嘅礦物質來源來源，每份提供多種營養素，如鐵和鎂。 【10-day challenge : 營養師幫你解鎖消脂體質】 10-day challenge:
2022年8月10日 · 戲院最小杯爆谷熱量已近2碗飯. 「簡直是皇者，每100克，即是在戲院買的最小杯，已經有450至500卡之多，即是差不多兩碗多飯。 」我說。 她再問︰「那麼，我平日愛吃那包『卡』字頭薯片有多少卡？ 「一包最細的，約有140卡。 」我答道。 「我又怎會吃細包呢？ 好像是220克的激量裝啊！ 」她眨眨眼說道。 撰文：黃凱詩（尚營坊高級營養師） 16:35 2022/08/10. 16:37 2022/08/10. 13:12 2022/08/10. 減肥 零食 熱量. 周五，我邀約Bonnie吃晚飯，可是，突如其來的工作，只好無奈將飯局推遲半小時。 我致電她︰「要多等我半句鐘。 」 她說︰「沒問題，逛街是我的強項。 」 我不忘叮囑她︰「上商場二樓看衣服好了，千萬別往低層。
不論是入戲院或在家中看電影，很多人都喜歡捧著一大盤爆谷，一邊看一邊吃。. 外國曾有研究指爆谷有不少纖維，是較一般薯片相對好的零食。. 台灣營養師陳筠臻表示，市面的爆谷為了增加口感，會加入不少油糖和香料來調味，熱量不容小覷。. 陳筠臻在台灣 ...
2024年2月13日 · 當時幾乎在所有娛樂場所都有爆谷的蹤影，但偏偏電影院沒有爆谷，是因為當時電影院的建築、裝修都走高級路線，所以就沒有售賣隨處可見的爆谷。 原來睇戲食爆谷都有段故。
2020年7月4日 · 近大半年來，受新冠肺炎疫情影響，戲院曾經封院冇得做生意，隨後又限制5成入座率及嚴禁飲食，影迷只可在進場前進食，睇戲冇得食爆谷簡直係一大折磨，但今個星期，戲院內嚴禁飲食的規限屆滿，大家終於可以重新享受邊食爆谷邊睇戲的滋味，至於一眾戲院
2021年7月26日 · 但原來不同口味的爆谷熱量和糖份相差很遠，一口接一口，很容易就攝取了大量卡路里。台灣營養師高敏敏就整合了20款星球工坊的卡路里和糖份資料，一齊看看哪一款最高卡，哪一款最高糖啦~ (點擊下圖看星球工坊爆谷卡路里排行榜)*每包110克計算
