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抑鬱症自我測試 | CUHK. 初步自我測試. 請根據你的經驗回答下列問題: 過去兩個星期,你是否幾乎每日大部分時間,都感到情緒低落或難以開心? 是. 否. 過去兩個星期,你是否幾乎每日大部分時間,對任何事情都提不起興趣,或者沒有動⼒做事? 是. 否. 過去兩個星期,你是否經常出現以下情況? (可選多項) 食慾改變,如胃口變差或過量進食. 失眠或睡眠素質差. 說話或行動變得比平日緩慢,或坐立不安. 容易疲累. 難以集中精神. 自信心下降,或責怪自己. 有不想生存或自殺的念頭. 上述情況是否對你做成明顯困擾? 是. 否. 上述情況對你的生活,例如學業、工作、社交等,是否做成明顯的負面影響? 是. 否. 分析結果.
進行抑鬱症自我篩查測試,幫助你檢測是否患有抑鬱症! 友情提示:本測試僅供參考 不作爲臨床 診斷。 如有需要,請前往醫院或權威機構尋求專業建議。
2024年10月3日 · 貝克憂鬱量表線上測驗 (Beck Depression Inventory) 是 1961年由亞倫·貝克 (Aaron Temkin Beck) 等人共同設計,用來評估 13-80 歲人的抑鬱程度,也是經常被用來評估憂鬱症狀的量表之一。.
什麼是抑鬱?. 抑鬱測試. 抑鬱症的主要症狀. 抑鬱症的成因. 抑鬱症治療法. 在 過去7天內,你有多經常受以下問題困擾?. (請選擇你的答案).
抑鬱症是一種可以治療的情緒障礙,通過進行抑鬱心理測驗,您可以更好地了解自己的心理狀態,並採取適當的措施。無論是通過免費的抑鬱症測試還是專業的抑鬱症測驗,及時的評估和干預都是實現心理健康和生活質量提升的關鍵。
病人健康狀況問卷 (The Patient Health Questionnaire - 9) 是一套有效的評估工具,用於評估患上抑鬱症的風險。 問卷總共有9題,請根據你過去兩個星期的情況,選擇最適合的答案。 在過去2個星期裡,您有多經常會受到以下的問題困擾? 1. 做事時提不起勁或沒有興趣. 完全沒有. 有時. 超過一半時間. 近乎每天. 2. 感到心情低落、沮喪或者絕望. 完全沒有. 有時. 超過一半時間. 近乎每天. 3. 入睡困難,半夜會醒或相反地睡眠時間過多. 完全沒有. 有時. 超過一半時間. 近乎每天. 4. 感覺疲倦或沒有活力. 完全沒有. 有時. 超過一半時間. 近乎每天. 5. 胃口極差或進食過多量. 完全沒有. 有時. 超過一半時間. 近乎每天. 6.
2024年6月24日 · 美國心理治療專家、賓夕法尼亞大學(University of Pennsylvania)的David D. Burns博士設計了一套抑鬱症/憂鬱症的自我診斷表「伯恩斯抑鬱症清單(BDC)」,透過這25個症狀的抑鬱症/憂鬱症測試表,可幫助你或身邊親人朋友自我評估你是否存在著抑鬱症
抑鬱症狀測試能初步判斷自己是否患上抑鬱,定期檢視自己的精神狀態,能及早發現是否有情緒困擾引致患病。想做簡單的抑鬱症狀測試?即上Radioicare友心情網上電台!發現有抑鬱傾向建議做抑鬱症狀測試,診斷抑鬱症早治療
2024年6月25日 · 貝克憂鬱量表線上測驗,詳細檢測您的身心健康狀況. 根據你過去 2 週的狀態,回覆以下 21 個問題(約需 5 分鐘): 1. 你是否感受到悲傷? 不會感到悲傷. 大部分時間感到悲傷. 經常感到悲傷. 總是感到悲傷. 2. 你是否感受到沮喪? 不會感受到沮喪. 對未來我感到沮喪. 沒有任何事可以期盼. 覺得未來毫無希望. 3. 你是否有失敗的感受? 不會感受到失敗. 比一般人害怕失敗. 覺得以前有許多失敗. 是徹底的失敗者. 4. 你是否能從一些事情中獲得快樂? 可以從喜歡的事獲得快樂. 不能像以前一樣獲得快樂. 很難從一件事情獲得快樂. 無法從任何事情獲得快樂. 5. 你是否會感受到罪惡感? 沒有罪惡感. 偶爾會有罪惡感. 常常有罪惡感. 總是感到罪惡. 6. 你是否有被懲罰的感受?
請放心,你應該沒有患上抑鬱症。 本測試只是簡單的自我評估,如果你對測試結果感到擔心,可以向精神科醫生或有關專業人士尋求評估。 相關資訊: