搜尋結果
2024年4月8日 · 适当匀速的扭腰摆胯可以改善腰椎的活动度，锻炼腰部肌肉的柔韧度和灵活度，可以增强腰部肌肉的力量，而这个转圈扭胯动作速度快且动作幅度较大，属于局部超负荷的旋转运动，过度从侧面扭动臀部可能会导致腰椎损伤。
2022年9月14日 · 新民周刊. 2022-09-14 16:36 发布于 上海 新民周刊官方账号. +. “她离开了，我的罗马也崩塌了。 ”电影《爱情神话》里，老乌的爱情故事骗取了不少人的眼泪。 而那个让老乌魂牵梦萦的“她”就是索菲亚·罗兰。 且不论老乌的爱情故事是真是假，索菲亚·罗兰的确是一个享誉世界的意大利超级巨星。 出身贫寒的她被英媒誉为“近千年来最美的女人”，也是奥斯卡影史上第一位外语片影后。 有人说，索菲亚·罗兰既有梦露的性感，又有超越赫本的演技。 也有人说，不管是哪部电影，只要有索菲亚·罗兰在，谁都抢不走她的光芒。 索菲亚·罗兰近几年已经淡出公众的视线，但江湖上依然有着姐的传说。 “私生女”一举成名. 索菲亚的母亲罗米尔达是一名钢琴教师兼演员，和著名影星葛丽泰·嘉宝长得很像。
踮脚、扭腰、转圈、短裙飞扬，看似简单的一系列动作引发了大批网友竞相模仿。. 近日，韩国女星张元英在舞台上一段俏皮地“转圈扭胯”舞蹈动作被网友纷纷转发，而“张元英转圈挑战”也冲上热搜，不仅引发了网友们的模仿还带来了全网教学讲解。. 对此 ...
2020年3月4日 · 这种情况，由于搬家、剧烈运动或者是突然从事某些重体力劳动以后出现的症状，往往代表着腰椎周边的肌肉、筋膜出现了问题，有可能是肌肉出现了痉挛，也有可能是 肌肉由于过度的使用出现了撕裂，导致了无菌性的炎症和血肿， 也有可能筋膜出现了 ...
2024年3月28日 · 3月27日，浙江大学医学院附属第二医院骨科主任医师张宁表示，视频中的转圈扭胯动作，会对腰椎产生一定影响，建议网友不要随意模仿，尽量在专业人士指导下去完成动作。 张宁在看完相关视频后表示，张元英的扭胯动作幅度较大，而过度的扭腰摆胯会加重腰椎间盘的磨损，加速腰椎间盘的退变，使患者更容易出现纤维环断裂和髓核组织突出，更容易出现腰腿痛等临床症状。 张宁特意举了个例子说： 和我们平时转呼啦圈不一样，这样的动作需要更加剧烈急速旋转。 一般像转呼啦圈这种适当匀速的扭腰摆胯其实对腰椎没有坏处，反而还有一定好处，不仅可以增加腰椎的活动度，还能增强腰部肌肉的强度。 但如果是局部超负荷和旋转活动，过度从侧面扭动臀部会成为对腰椎的不利因素。
2024年3月28日 · 网友分析称，其实她转过去的时候还有上半身扭肩的动作，其实就是一个胸部到腰的wave，同时下半身要向右前方顶胯转胯。 张元英的这段转圈视频. 不仅展现了她的舞蹈实力， 更成为了一个全民娱乐的话题。 随后，众多网友纷纷录制.
2024年3月27日 · 潮新闻客户端 记者 王晶 近日，韩国知名女星张元英在演唱会中一段“转圈扭胯”的动作，迅速走红全网，同时也引来广大网友的模仿热潮。 面对这个看似简单的动作，模仿过的网友们纷纷表示，原本以为可以....
