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  1. 日本減糖電飯煲 相關

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      • 日本 Thanko 了解到大減肥人士或有糖尿病患者都會減少進食白飯,主要是因為當中的醣份,為迎合現今低醣飲食的潮流,Thanko 成功研發及推出I「減醣電飯煲」,可降低米飯中約 35% 的醣份,它在日本已經大受歡迎,不少傳媒經已爭先報道。 呢個電飯煲之所以可以烹調出低醣飯,關鍵在於當中的內鍋與外鍋! 原理十分簡單,「減醣電飯煲」採用日本專利技術,煮飯時要將米放入內鍋,而水就放在外鍋,呢個做法同傳統電飯煲有些不同,佢內部有專利升降技術,當飯煮好後,飯的醣分就會溶入水中,而內鍋就會自動升起,透過升降技術隔走米飯中嘅醣 ...
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  1. 其他人也問了

  2. 最近在日本大人氣的減糖電飯煲熱爆到港透過電飯煲預設的減糖/脫糖功能減少糖份攝取從而達至體重管理的效果減醣電飯煲的操作原理. 對於需要控制血糖或進行減重但同時想食白米的人士脫糖電飯煲可說是這些人士的恩物。 原理是將較容易消化的支鏈澱粉從白米中分解出來,從而將白米的升糖指數 (GI) 降彽。 即是攝取同等份量的白飯,經脫糖後所攝取的碳水化合物總量也會相對減低。 甚麼是升糖指數(GI)? 不管你想減肥抑或要控制糖尿病情,都一定要認識升糖指數(GI, Glycemic Index),亦稱血糖生成指數。 這是控制體內血糖升降、提供飽肚感及延遲饑餓感的重要數字。 我們進食後,身體將食物中的碳水化合物分解,便會轉化為葡萄糖進入血液,令血糖上升。

  3. 2021年8月15日 · 日期: 2021-08-15. 分享此文章. 近年興起減醣電飯煲聲稱煮熟的米飯的醣分較傳統電飯煲低有助控制食用者的血糖及體重到底減醣電飯煲邊隻好消委會測試市面上11款減醣電飯煲發現煮出來的減醣飯的平均碳水化合物含量只較傳統電飯煲煮正常米飯的少約4%並指出1款樣本以減醣模式煮出來的米飯的碳水化合物含量甚至較其正常模式為高減醣效果成疑。 消委會指出,綜合衞生署、醫學會和營養師協會等多方意見,市民選購減醣電飯煲前宜三思。 閱讀全文. 128710次閱讀. 消委會 減醣電飯煲 糖尿病 血糖. 近年興起減醣電飯煲,聲稱煮熟的米飯的醣分較傳統電飯煲低,有助控制食用者的血糖及體重。 到底減醣電飯煲邊隻好?

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  5. 2021年6月15日 · 減醣電飯煲一般備有1個大內鍋及1個帶孔減醣內鍋蒸煮減醣飯時需要將水加入大內鍋然後將已清洗的米放入帶孔的減醣內鍋讓米水與米漸漸分離。 (消費者委員會@YouTube截圖減醣電飯煲設計及原理. 減醣電飯煲的原理是使用減醣電飯煲煮飯時已清洗的米會放入帶孔的減醣內鍋並加入大量的水這樣做米部分的澱粉溶於水中然後蒸熟過程中米水與米漸漸分離故此飯的含醣量會因而減少! 醫學會指出不同種類的米飯的升糖指數各有不同。 白飯的主要成分是澱粉質,屬於高升糖指數食物,低醣飯雖然篩走了少量的澱粉質,但水分較多,升糖指數亦會上升。 (消費者委員會@YouTube截圖) 減醣效果成疑.

  6. Thanko 減醣電飯煲 煮食小教學. 相片. 詳細介紹. 低升糖指數 (GI) 飲食的好處. 避免肥胖: 因攝取低升糖食品會較易產生飽足感,協助節制飲食。 有助控制血糖: 因為身體需要較多時間把低升糖食物轉換成糖,有助控制血糖。 舒緩胰臟壓力: 進食低升糖食物相對需要較少胰島素分泌,有助舒緩胰臟壓力。 由於低GI的食物轉化葡萄糖的速度較慢,餐後血糖的升幅自然相對較少,就能更有效控制血糖,降低糖尿病拼發症的風險。 除此之外,低GI食物的另一個好處,是它給我們的飽足感,可以延遲饑餓感發生的時間,從而幫助控制體重。

  7. 2021年6月15日 · 減醣電飯煲則有兩個內鍋生產商聲稱在蒸煮減醣飯時米飯會被米水多次沖洗部分含有醣質的米水會經減醣內鍋的細孔排走以達致減醣效果消委會測試市面上11款減醣電飯煲售價由738至2,388元不等包括4款磁應減醣電飯煲及7款微型電腦減醣電飯煲減醣模式與傳統飯煲比較 6款碳水化合物含量高過傳統飯煲. 全部11款樣本煮出的減醣飯,量得的平均碳水化合物含量為31.3克,當中6款樣本的減醣飯的碳水化合物含量比傳統電飯煲煮出的米飯高,由0.6%至16.5%。 減醣飯當中碳水化合物含量最高的是售價899元的「金樂Goldenwell」,較普通米飯高16.5%。

  8. 2020年6月8日 · 最近在日本大人氣的減糖電飯煲熱爆到港透過電飯煲預設的減糖/脫糖功能減少糖份攝取從而達至體重管理的效果。 閱讀全文. 減醣電飯煲的操作原理. 對於需要控制血糖或進行減重但同時想食白米的人士脫糖電飯煲可說是這些人士的恩物。 原理是將較容易消化的支鏈澱粉從白米中分解出來,從而將白米的升糖指數 (GI) 降彽。 即是攝取同等份量的白飯,經脫糖後所攝取的碳水化合物總量也會相對減低。 甚麼是升糖指數(GI)? 不管你想減肥抑或要控制糖尿病情,都一定要認識升糖指數(GI, Glycemic Index),亦稱血糖生成指數。 這是控制體內血糖升降、提供飽肚感及延遲饑餓感的重要數字。 我們進食後,身體將食物中的碳水化合物分解,便會轉化為葡萄糖進入血液,令血糖上升。