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- 花生用熱水浸15分鐘後去衣，雞腳剪去腳甲飛水再過冷河，瘦肉飛水，木瓜去皮切件備用； 水滾後放入所有材料，大火滾30分鐘，再轉細火煲2小時，加鹽後便完成 功效： 1) 雞腳：含有豐富的鈣質及膠原蛋白，屬於平民補品 2) 木瓜：健脾胃、助消化、通兩便、清暑解渴、解酒毒、降血壓、解毒消腫、通乳、驅蟲等功效。 用於食治消化不良、胃炎胃痛、十二指腸潰瘍、心脘痛、高血壓、壞血病、產婦乳汁少、小便不利、大便不通。 3) 眉豆：能理中益氣，補腎健胃。
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2024年5月29日 · 木瓜雞腳湯可說是湯水界最佳配搭，還能配以花生、眉豆等材料。 木瓜有促進消化等功效，對產婦更有催乳作用，雞腳又含大量骨膠原。 立即閱讀10款食譜！
2017年10月19日 · 以下為大家介紹一款既滋潤又含大量骨膠原的「木瓜花生眉豆雞腳湯」，十分適合男女老幼飲用。 雞腳含有豐富的鈣質及膠原蛋白，唔駛食花膠都補充到骨膠原，皮膚自然水潤又彈手。
2024年3月17日 · 今次推薦一個能養肝和去濕的花生木瓜眉豆湯。 攝影：鄧穎琪春 天氣愈見潮濕，根據中醫建議，我們的飲食習慣適宜以升發陽氣、疏泄肝臟、健脾去濕為主。
2020年5月23日 · 木瓜花生雞腳湯具有健脾補腎，清暑袪濕，潤腸通便，通乳的功效。 註冊中醫師郭志華博士. 按圖了解此湯的食材療效、注意事項及食用建議： + 4. 相關湯水食譜： 【祛濕湯水食譜】粉葛鯪魚湯健脾袪濕 鮮甜清熱去骨火. 粉葛鯪魚湯食譜. 相關湯水食譜： 【木瓜魚尾花生湯食譜】魚湯鮮甜滋潤 青木瓜或熟木瓜煲湯較佳？ 木瓜魚尾花生湯食譜. 【夏天湯水食譜】節瓜冬菇瘦肉湯消暑清熱 浸木耳愈久愈多菌？ 【立夏湯水食譜】消暑冬瓜蠔豉排骨湯 祛濕去水腫滋陰養顏！ 鼻敏感湯水食譜｜辛夷花淮山無花果湯 紓緩鼻塞打噴嚏2類人不宜 【健康湯水食譜】山楂陳皮蘿蔔湯健脾消食 降脂排毒踢走小肚腩 【健康湯水食譜】魚翅瓜蟲草花湯補肺益腎 如何分辨魚翅瓜生熟？ 湯水茶飲. 保健湯水. 養生湯水. 01教煮. 中醫. 34. 1.
- 木瓜黃豆桂圓雞腳湯。木瓜黃豆桂圓雞腳湯（2-3人份量）木瓜 1個、黃豆 1両、桂圓 10粒、雞腳 5隻、蜜棗 2粒、生薑 2片、瘦肉 半斤、鹽。做法。
- 木瓜雞腳豬?湯。木瓜雞腳豬?湯（3-4人份量）木瓜 1個、雞腳 10隻、蜜棗 2粒、豬?300克、鹽做法1.木瓜去皮去籽，洗淨切件2.豬?切件，雞腳剪腳甲後一同汆水，撈起洗淨，瀝乾備用。
- 木瓜雪耳雞腳湯。
- 木瓜淮山茨實雞腳湯。木瓜淮山茨實雞腳湯（3-4人份量）木瓜 1個、雞腳 5隻、瘦肉 300克、淮山 20克、眉豆 50克、茨實 40克、花生 50克、鹽。
2023年4月12日 · 木瓜花生眉豆雞腳湯既滋潤又含大量骨膠原，十分適合男女老幼飲用。 雞腳含有豐富的鈣質及膠原蛋白，不用吃花膠都補充到骨膠原，絕對是平民靚湯首選！
木瓜花生眉豆雞腳湯：此湯含豐富膠質，四季皆宜，加入木瓜煲，湯頭非常甜，可作為家常保健湯水。. 歡迎遊覽 "YeungMaKitchen" ♥ FACEBOOK專頁 ♥FB: https://m.facebook.com/Yeung-ma-Kitchen-170217016510075.
