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以《金秘書為何那樣》爆紅的朴敏英,昨(6日)驚喜現身台灣!這次來是幫她代言的服飾品牌拍攝形象廣告,朴敏英也在IG分享了飯店布置和私人穿搭,不變的精緻小臉和纖細身材,仍是當年的金秘書啊!多年身材都維持得超好的朴敏英是怎麼做的呢?一起看看!
除了靠吃蘋果減肥,朴敏英還會使用「高蛋白質減肥法」,這個方法相對健康多了~朴敏英的飲食主要都是以低脂又蛋白質高的食物為主,像是地瓜、雞胸肉和水煮蛋這三樣,並搭配大量的綠色蔬菜! 為了維持完美身材,她一天只吃兩餐來控制熱量。 在拍《金秘書為何那樣》時,朴敏英就是靠這個方法成功瘦10公斤! 朴敏英瘦身秘訣3.嘗試多種運動. 朴敏英也會利用時間運動,不是光靠飲食就瘦下來! 在她的IG上可以看見她分享運動時的照片和影片,她最近很常從事的運動是高爾夫球,打高爾夫球可以鍛鍊全身的肌肉,讓身體線條更好看。 另外,她也很常透過皮拉提斯來強化核心肌群,這也是為什麼她能擁有「螞蟻腰」和「蜜桃臀」的最大原因! 朴敏英瘦身秘訣4.每天喝2公升的水. 為了提升新陳代謝並維持水潤的肌膚,朴敏英每天都會喝超過2公升的水。
beauty美人圈. 更新於 2023年11月28日03:07 • 發布於 2023年11月27日11:00 • BEAUTY美人圈編輯團. 韓國女星幾乎都很嚴格管理身材,有些女星甚至會瘦到像紙片人一樣單薄纖細,而日前朴敏英主演的漫改劇《和我老公結婚吧》釋出首波劇照,劇裡朴敏英扮演一位癌症患者,為了貼近角色病重的狀態,朴敏英也特別減重瘦到了37公斤,整個人消瘦又憔悴! 以下 7位「瘦到變紙片人」韓國女星 ,朴敏英為戲減重剩37公斤,張員瑛171公分體重竟不到50公斤! 「瘦到變紙片人」韓國女星1:朴敏英 37公斤. 朴敏英過去因出演《Healer》、《金秘書為何那樣》而收穫高人氣,外型甜美又有氣質,成為許多劇迷喜愛的韓劇女神。
- 朴敏英家境富裕,爸爸是醫院院長。朴敏英出生自富裕家庭,爸爸是醫院院長、在美國也有做其他生意,因此朴敏英從小就是個被富養的女孩,她也在自己的YouTube頻道分享辦公室和家中環境,破億的豪宅讓粉絲看了都超羨慕!
- 韓國出生的朴敏英「英文能力」超強。View this post on Instagram。A post shared by 박민영 Minyoung Park (@rachel_mypark) on Mar 2, 2019 at 11:00pm PST。
- 朴敘俊、李敏鎬等合作男星都大讚她的演技。PHOTO CREDIT: 電視劇《金秘書為何那樣》官方劇照。朴敏英自出道作《不可阻擋的 High Kick》(又譯:搞笑一家親)就令人印象深刻,之後幾乎一路擔綱女主角,《成均館緋聞》、《城市獵人》、《Healer治癒者》…… 豐富的演藝經驗和對角色敏銳的領悟力,讓她在演藝圈中風評非常好。
- 朴敏英大方承認整形?View this post on Instagram。A post shared by 박민영 Minyoung Park (@rachel_mypark) on Aug 16, 2019 at 3:06pm PDT。
(圖/翻攝朴敏英IG) 小編最愛的韓國女星朴敏英,雖然在韓劇裡大多都是走氣質OL路線,但其實脫掉戲服後,她的好身材可是有目共睹>///<,尤其日前在IG上曝光的那組超短版襯衫照片,更是秀出了她驚人的螞蟻腰!大家都想知道她的美體秘訣是什麼?
說到韓國第一正的白富美女星,小編心中第一個想到的就是朴敏英! 曾拍過《她的私生活》《金秘書為何那樣》等多部代表性作品的她,不只擁有漂亮長相和出色演技,之前也被媒體揭露她的家世背景超厲害! 因為爸爸擔任醫院院長的原因,所以她的家境可說是十分優渥,從小在美國長大的她可說是衣食無缺,之後是因為想在演藝圈發展才回到韓國唸書,可說是名副其實的白富美代表! View this post on Instagram. A post shared by 박민영 Minyoung Park (@rachel_mypark) 如果妳也羨慕朴敏英的白富美,雖然已經沒辦法像她一樣含著金湯匙出生XD,但透亮白雪肌這件事倒是有可能辦得到!
民視新聞網. 更新於 2023年12月21日15:05 • 發布於 2023年12月21日07:20. 娛樂中心/許嘉惠報導. 37歲女星朴敏英擁有亮麗外型及火辣身材,過去與李敏鎬合作《城市獵人》而知名度大開,精湛演技獲得好評。 去年她被爆出與富商祕戀又火速分手,沉寂一陣子後近日復出拍戲,新劇中她為了飾演癌症病人刻意減重,日前她曬出近照,凹陷的臉頰和錐子下巴讓不少粉絲都憂心她的健康。 朴敏英過去身材相當勻稱又凹凸有致。 (圖/翻攝自IG@rachel_mypark) 朴敏英為了演出重生復仇劇《和我老公結婚吧》癌症患者一角,體重減到剩37公斤,消瘦體態和過去凹凸有致的勻稱模樣差距非常大。