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2023年1月10日 · 了解枸杞子的好處與功效後，我們還需留意枸杞食用上的禁忌，哪些人不宜、需慎用枸杞子？ 脾胃功能不佳者、腹瀉者需慎用 感冒發燒者不宜食用枸杞
枸杞顧眼明目和補氣養肝，對人體益處多，然而枸杞也有不少食用上的禁忌： 脾胃虛弱和 消化不良 的人 高血壓且正在服藥者（為了避免藥效加乘，建議先與醫師討論）
2022年8月2日 · 枸杞禁忌：不可猛力刷洗 枸杞沖泡前可以用純淨水、溫水稍微沖洗，如果長時間清洗或者猛力刷洗表面，可導致枸杞內的營養成分流失。 HOT OFFER
2019年1月24日 · 中華養生網整理了三種吃枸杞的禁忌： 1.不與 綠茶 同飲. 綠茶和枸杞都可以分別用開水沖泡飲用，對人體很有益處。 有不少人乾脆就把它們放在一起沖泡。 但是，綠茶裡所含的大量鞣酸具有收斂吸附的作用，會吸附枸杞中的微量元素，生成人體難以吸收的物質。 2.不能多吃. 枸杞子適合體質虛弱、抵抗力差的人服用。 但服用過程，一定要長期堅持，每天吃一點，才能見效。 枸杞雖好，也不能吃的過量。...
2024年3月8日 · 現代人因為科技的進步，每天使用3C的頻率高，而枸杞就是一個很好保護眼睛的中醫食材，那到底要吃多少才有用？有哪些禁忌呢？ 枸杞除了護眼，還有這六大功效 1.
2024年1月8日 · 黑杞子則不能用超過50 C浸泡，否則容易破壞其營養成分。因此，黑杞子最好用來泡水或直接進食，並不適合煲湯或烹調。另外，黑杞子泡出來的水呈現藍色和紫色，都是正常現象，可以放心飲用，亦可以加入蜜糖或龍眼肉、紅棗調味，增加口感。
2024年1月30日 · 副作用、食用禁忌一次看. 枸杞小小一顆卻有相當豐富的營養成分，真是深藏不露！ By Vivian Nieh Published: 2024/01/30. Yagi Studio // Getty Images....
2024年7月31日 · 甚麼人不宜經常進食枸杞子？ 進食前應如何處理枸杞子，以降低攝入重金屬、農藥等風險？ 消委會將為大家一一拆解3個枸杞子食用知識，以及4個枸杞子養生食譜。 閱讀全文. 12416次閱讀. 保健食譜 杞子 枸杞 消委會 食譜. 枸杞（杞子）營養豐富，是一種很常見的中藥材，到底多吃枸杞可帶來哪些健康好處？ 甚麼人不宜經常進食枸杞子？ 進食前應如何處理枸杞子，以降低攝入重金屬、農藥等風險？ 消委會將為大家一一拆解3個枸杞子食用知識，以及4個枸杞子養生食譜。
2023年6月19日 · 枸杞禁忌4種人不適合吃. 枸杞對於人體有許多好處，長期持續的食用更能增強免疫改善體質，甚至養顏美容，但它仍然有5大禁忌，想多吃的人還是得考慮自己是否有以下幾種狀況： 高血壓患者： 枸杞豐富的營養可能對正在服用高血壓藥物的藥效產生影響，應先諮詢醫師。 糖尿病患者： 同樣如有服用糖尿病藥物患者應先諮詢醫師，避免藥效加乘現象。 腸胃較虛弱： 脾胃虛弱的人，應先調整體質，達到健全狀態再食用為佳。
杞子禁忌 中醫認為杞子性甘、溫和，但於夏天及陰虛體質的人，就要避免過量服用，以防出現流鼻血等上火、熱氣等症狀。 由於杞子有溫熱身體的效果，一旦出現炎症、感冒、發燒及腹瀉等人士要避免服用。
