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  1. 2024年1月9日 · 熱香餅 (2塊): 卡路里 (熱量)為 182 Kcal、碳水化合物: 33.3g、蛋白質: 5.1g、脂肪: 3.1g. 薯餅 (1塊): 卡路里 (熱量)為 138 Kcal、碳水化合物: 12.4g、蛋白質: 1.3g、脂肪: 9.1g. 炒雙蛋: 卡路里 (熱量)為 207 Kcal、碳水化合物: 5g、蛋白質: 13g、脂肪: 15g. 豬柳漢堡: 卡路里 (熱量)為 ...

  2. 麥當勞食品之營養資料僅根據麥當勞既定的標準配方、產品組合及食用份量計算(包括凍飲的冰粒),實際產品份量及組合或會有所不同。. 因應個別產品的製作,實際數值或有所參差;數值亦可能受各項外在因素如:不同供應商、出產地及季節變化等影響而 ...

  3. 麥當勞板燒雞腿飽()卡路里熱量成分: 碳水化合物 133.6Kcal, 蛋白質 92Kcal, 脂肪 131.4Kcal, 總熱量358Kcal. 卡路里熱量及百分比: 碳水化合物 33.4克 (37%) , 蛋白質 23克 (26%), 脂肪14.6克 (37%)

  4. 2020年6月3日 · 板燒雞腿包(連醬)374kcal. 如果無時間,逼於無奈要到快餐店快快解決,可以點雞腿包,雞腿已去皮,相對免治肉做的漢堡扒,卡路里較低。 走醬的話,可減大約100kcal,再配1客沙律、Coke zero就剛剛好。 7. 茄汁豆焗薯(走煙肉、牛油、芝士)359kcal. 茄汁豆纖維高,去除醬料、牛油、煙肉之類的高卡配搭,是個飽肚又健康的午餐。 不過蛋白質不足,建議配杯有奶咖啡補充。

  5. 2024年7月24日 · 漢堡餐首選板燒雞腿包. 到了中午時間,原來麥當勞套餐卡路里可相差3倍! 營養師建議減肥人士首選板燒雞腿飽 (走醬)、漢堡飽、麥芝蛋飽 (走醬),跟餐薯條轉粟米杯,卡路里大減232kcal! 至於飲品則可選擇新鮮檸檬茶/新鮮檸檬水/無糖可樂/美式咖啡等無糖飲品,輕盈無負擔! (圖片來源:尚營坊健康顧問有限公司) 開心樂園餐忌揀橙汁. 開心樂園餐份量較小,是麥當勞中卡路里較低的選擇,不過提醒大家橙汁糖份高,易墮入卡路里陷阱。 假如細薯條轉細粟米杯、飲品揀新鮮檸檬茶就最健康喇~ (圖片來源:尚營坊健康顧問有限公司) NIKE官網雙11優惠攻略. 正價貨品最高可享8折. 減價貨品可享額外7折. 購物滿HK$1,588即可獲贈斜揹電腦袋,送完即止. 立即選購. 資料由客戶提供.

  6. 2022年10月14日 · 營養師指出,一個板燒雞腿飽的熱量相等於約一碗飯加三份肉類,如將雞皮除去,卡路里可再降低,脂肪亦會減少三分一。 而脆辣雞飽經過油炸,故熱量較前者高90卡路里

  7. 2020年7月1日 · 「雞腿包有2款,一款寫上脆辣雞,的確是炸雞,有461卡路里,24.3克脂肪,約5茶匙油份;另一款是板燒雞腿,有358卡路里,14.6克脂肪,約3茶匙油份,不要混淆;否則,想要減磅反而變成增重!

  8. 板燒雞腿飽. 原塊去骨雞扒,嫩滑多汁。. 加上黑胡椒調味,烤至香噴噴。. 更配以翠綠新鮮生菜及香濃板燒雞醬,口感豐富,惹味更好味。. 餐廳地址. 所有餐廳地址. McCafé櫃檯地址. 關於麥當勞. 歷史.

  9. 單點板燒雞腿扭扭粉 (347大卡) + 熱檸水 (9 大卡) = 356 大卡 香港麥當勞午/晚餐 推薦 推介(一):板燒雞腿飽 (358kcal/23P/14.6F/33.4C) 板燒雞腿飽走醬可省約 30 大卡 推介(二):魚柳飽 (337kcal/15P/14.4F/36.7C) 魚柳飽走醬可省約 50 大卡、走芝士可再省約 50

  10. 2024年1月3日 · 組合 (一):板燒雞腿包走醬 (約 328卡) + 粟米杯 (81卡) + 無糖可樂 (0卡) = 409卡

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