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2022年7月22日 · 桃膠的功效及好處. 桃膠有多個好處，包括含有大量纖維，可以提高飽腹感，亦可以清熱止渴、潤腸通便及緩解壓力。 延伸閱讀. 【便秘】 如何解決排便問題？ 食療、穴位全面睇. 桃膠的卡路里有多高？ 每 100 克桃膠只有約 170 kcal 的 卡路里。 桃膠的食用禁忌！ 為何孕婦不能吃？ 由於桃膠具有活血化瘀的功效， 懷孕初期 進食桃膠，有機會導致流產。 而在經期期間進食會活血的食品有可能令失血量增加， 月經量過多 而導致貧血。 由於桃膠纖維量高，質地黏膩，腸胃功能弱的人士服食後有可能胃脹氣不適。 痛風 、腎病人士要注意桃膠的蛋白質含量有機會加重腎臟負擔。 4 款桃膠糖水食譜. 桃膠本身無味，最常用來烹調糖水，其乾品非常堅硬，需要用清水浸泡 12 小時或以上，至軟身發漲，再加入食材烹調。 1.
2023年8月24日 · 桃膠6大功效與禁忌，桃膠食譜、中藥特性與熱量一次看. 桃膠是一種中藥材，煮熟後口感類似燕窩，又稱「平民燕窩」，桃膠功效有哪些？. 孕婦吃桃膠有禁忌？. 為何餐廳不能賣桃膠？. 一次看懂桃膠怎麼煮，3道美味桃膠食譜。.
2019年6月18日 · 桃膠的功效與作用，七大功效、三大好處、六大禁忌. 桃膠是一種淺黃色通明固體自然樹脂，由桃樹樹皮中排泄而來，於夏秋採收，其身分與阿拉伯樹膠大抵雷同。. 性味甘苦，平，無毒。. 桃膠別名桃油，桃脂，桃樹膠，桃花淚，日常生活中並不多見，但它是一 ...
2022年12月8日 · 吃桃膠又有哪些功效？ 對此，中醫師張宏銘表示，桃膠可以滋陰、緩解喉嚨緊繃、幫助排便排毒、養顏美容，但是消化不好、孕婦則不建議吃桃膠。 桃膠好處多，滋陰養顏、緩解喉嚨緊繃、幫助排便、促進新陳代謝等
2024年10月7日 · 桃膠是甚麼？桃膠外表晶瑩剔透、呈現琥珀色調，近年之所以能成為健康飲食新寵兒，除了因為價錢親民，據稱養顏功效一流，更有「平民燕窩」之稱。到底桃膠是否如坊間所說的一樣CP值高？又有甚麼好處、功效？Cosmo為你一一拆解
2024年10月7日 · 桃膠蘊含膳食纖維通便排毒，而在中醫的桃膠功效是消渴、清除濕熱，加上桃膠營養成份豐富，桃膠功效媲美燕窩。 桃膠卡路里屬於低卡食物，然而部分人可能忽略到桃膠壞處和禁忌。
2023年10月13日 · 桃膠對身體的好處. 桃膠除了美容功效外，根據中國古代醫書記載，桃膠具有生津止渴、滋陰養津的好處，可調理石淋（泌尿道結石）和血淋（血尿、尿血）等病症。 內含桃膠多糖有助降血糖和膽固醇的作用，糖尿病者也適合吃。 並有抗炎、抗氧化、增強血液循環、提高免疫力、紓緩口乾及乾咳等調理身體的優點。
2024年8月26日 · 桃膠功效：生津活血幫助消化 桃膠的產生是為作修復之功用，而其功效是入大腸及膀胱，故服用桃膠會對尿道及腸道的損傷有修護的作用。另外，在中醫上桃膠功效可生津潤喉，可改善陰虛津液不足而口乾舌燥的問題。 桃膠功效：促進飽足感
9 大功效一次看. 吃桃膠會有什麼功效？ 大仁科技大學藥學系副教授洪啟庭曾進行桃膠研究，他在健康 2.0 節目指出，桃膠可以治療飛蚊症、緩解呼吸道。 此外，中醫師廖婉绒也曾表示，桃膠可治泌尿道結石、尿道發炎感染、緩解喉嚨乾澀、乾咳、促進排便。 而中國研究發現，桃膠或許會有降血糖、降血脂等作用。 治療飛蚊症：洪啟庭副教授指出，桃膠可增加結締組織的黏滯性與彈性，預防飛蚊症惡化。 緩解呼吸道：有些人在冬天容易氣喘，而桃膠的膠原纖維，可以幫助擴張、縮小細支氣管，讓氣喘的人不容易發作。 維護關節：桃膠有許多膠原纖維，膠原纖維對關節、組織都有幫助。 幫助排痰：膠原纖維可以增加肺小泡彈力，如果有抽菸習慣，或是有慢性阻塞性肺炎者，可幫助排痰。 治療泌尿道結石：古人用桃膠治療石淋與血淋，石淋就是泌尿道結石。
2023年9月6日 · 今天看了這麼多桃膠的好處，與其吃藥看醫生，不如從日常保養做起，給自己燉一碗養顏美容的「桃膠蓮子甜湯」開始吧！ 跟著小編一起動手做甜湯！ 材料：
