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桑寄生蓮子蛋茶亦可提升睡眠質素，男生及長者飲用都有養生食療功效。 想知孕婦、經期、坐月可否飲用？ 桑寄生蓮子蛋茶應何時飲用？ 一文睇 桑寄生蓮子蛋茶功效、禁忌及食譜分享，馬上看內文！
2022年5月12日 · 桑寄生蓮子蛋茶功效多 「調經茶」一碗紓緩經痛養顏安胎降血壓. 桑寄生功效數之不盡，不但能祛濕、降血壓、養顏安胎、除風濕、寧神安眠，更能調理月經、治療經痛及補血，男女老幼孕婦都適合！. 小編這陣子壓力較大，加上天氣潮濕，晚上一直睡不好。.
2024年3月21日 · 喜歡中式糖水，一定有喝過桑寄生蓮子蛋茶，味道甜甜的，女士喝了還可以紓緩經痛。 桑寄生其實是什麼？ 有什麼功效？ 今次請教了註冊中醫師謝嘉雯，為我們講解桑寄生的功效、進食宜忌和可以配搭什麼食材加強療效。 桑寄生是什麼？ 桑寄生又稱桃樹寄生、苦楝寄生或廣寄生，屬於寄生植物，會寄生在桑樹或是櫸樹上，吸取樹幹的水分及營養維生。 因寄生在桑樹上的質素最好而得名。 此外，也有槲寄生及樟寄生等等其他的寄生植物，同樣有藥用價值。 樟寄生與桑寄生功效相若；槲寄生則可清熱解毒，改善上火導致的口腔潰湯等症狀。 根據寄生樹種不同，功效也不同，其中以桑寄生質素最佳。 （資料圖片） 桑寄生6種功效 孕婦安胎功效顯著. 桑寄生性苦、甘，味平，歸肝、腎經。
2024年4月11日 · 桑寄生蓮子蛋茶可說是中式糖水中的清泉，既不甜膩，又不飽滯，還可滋補潤肺，調理經痛，把雞蛋搗爛糊混其中，喝點甜而不膩的糖水，挑一些蓮子桂圓來.
2017年10月24日 · 女孩子在經期時可能周不時會感到痛楚，桑寄生蓮子蛋有助舒緩不適、調理月經、補肝補腎等功效，也適合孕婦飲用。 而且煲時散發著一陣陣紅棗香甜味，初秋飲時最合適不過！
2021年7月21日 · 說到「桑寄生」，大家一般都會聯想到只給 孕婦 或女性飲用，但其實桑寄生是傳統中藥材，搭配桂圓、蓮子等中藥用來煲茶水，不僅女性可飲用，也適合有風濕病痛、氣虛體弱的人士飲用，且四季皆宜。
2022年11月15日 · 大部分人都可以飲用，特別是手腳冰冷、血氣不足，例如陽產質、氣虛質女士可以經常飲用。 桑寄生治經痛 調理月經特別好！ 嚴浩曾經在節目中分享一位名叫琛潔的女士的經歷，她平時每當週期來到就會痛得暈倒，後來她用3碗桑寄生加入10－12碗水，用大火燒開，再轉細火煲50分鐘，煮至3－4碗的份量，把煮滾的桑寄生茶倒入裝有桂圓的保溫杯，焗10－15分鐘，飲用後效果顯著，不再疼痛之餘，排血也更加順。 補筋骨 桑寄生雞蛋茶. 由於桑寄生的味道有點苦澀，適合加入桂圓及紅棗把它弄成糖水，味道更佳！ 桑寄生蓮子蛋茶食譜. （圖片來源：Sundaymore） 做法： 1.雞蛋煮熟，去殼，備用。 紅棗去核，蓮子去芯，備用。 2. 清水6碗，放入桑寄生、蓮子、龍眼肉和南棗，以慢火煲約個半小時。
2021年7月20日 · 桑寄生蓮子蛋茶是不少人喜歡的補身茶飲之一，閒時飲一杯蓮子茶不但可以養心安神，改善失眠，亦可以減少白帶和治療早泄，不過，有便秘問題人士不宜飲用。 蓮子性質較平和，一般人在所有季節都適合食用，特別是失眠、腹瀉、帶下遺精等脾腎虧虛者較為適合。 （資料圖片） 蓮子是我們日常生活中常見的食材之一，也是一種中草藥。 蓮子是蓮科蓮屬植物蓮花的種子，市售蓮子多已去除中間苦味重的綠色蓮心。 蓮子茶知多啲！ （按圖了解👇👇👇） 蓮子、蓮心功效. 蓮心味苦性寒，可入藥和泡茶用，有清心火、止遺精的作用。 而蓮子則性平、味甘澀，歸脾、心、腎經，有補脾止瀉，減少白帶，養心安神，益腎澀精（治療早泄）的作用。 多用於脾虛泄瀉、白帶多、遺精、心悸失眠。 此外，蓮子帶皮或去皮功效相若，可以隨個人喜好選擇。
桑寄生蓮子蛋茶絕對是滋補養生又容易做的糖水，既寧神安眠又袪濕，女士飲用可治療經痛及補血，男女老少及孕婦都可以飲用！. 可自己配搭喜愛的材料，除紅棗蓮子外，改用南棗丶杞子、桂圓肉、黑豆等材料也是不錯的選擇。. 歡迎加入甜琛廚房 Facebook 專頁 ...
2017年5月9日 · 275151. 桑寄生蓮子蛋茶. 2017-05-09. 桑寄生性味苦平，具養顏作用，加入片糖、蓮子及雞蛋就成為一道媽媽最愛的糖水。 烹飪時間:1.5小時. 份量: 2人. 食材. 一般食材. 烹飪步驟. 將蓮子及紅棗浸洗；雞蛋烚熟去殼。 將桑寄生洗淨瀝乾，放入魚袋。 煮滾一鍋水，加入桑寄生、紅棗及蓮子 用中火煮1小時。 取出桑寄生，加入片糖及雞蛋，煮至片糖溶化，即成。 猜你喜歡. 1.5小時 23671. 桃山皮月餅 By DayDayCook. 10分鐘 16386. 薑汁菠菜 By DayDayCook. 30分鐘 15207. 玉米豬肉粒湯 By DayDayCook. 1.5小時 23579. 西瓜芒果冰沙 By DayDayCook. 留言. 20/02/26 01:09.
