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120K Followers, 1,633 Following, 3,352 Posts - Inez Leong 梁諾妍🦉 (@inez_leong) on Instagram: "Running around the world🏃🏽 🤸🏽 @fitnezstudio 🌱 @thenezstore 🐶 @mollynamberyl 👶🏻 Job contact: cindy_leong@starzpeople.com"
香港繁體. 工具. 梁諾妍 （英語： Inez Leong Lok In ，1988年2月2日 — ），原名梁鳳妍 [2] ， 香港 全職女性 模特兒 兼 跑步 與 健身 教練，現為 種星堂娛樂 旗下藝人。 簡介 [ 編輯] 17直播 《生活小百科》節目錄影. 梁諾妍在 澳門 出生 [3] ，畢業於 聖安多尼學校 、 聖士提反女子中學 和 加拿大 多倫多大學 （經濟與媒體研究學系）；唸書期間曾是 香港女排 青年軍成員，代表香港到 北京 出賽 [4] 。
2024年3月23日 · 洪永城（Tony）和梁諾妍（Inez）的第⼆個⼩公主在3⽉21⽇出世，兩人在IG社交平台共同公布喜訊，二人向傳媒報喜好消息，指 ⼩B女非常健康，重7磅2，而媽媽Inez為避免好似上次因食全餐導致長時間震痛的關係，今次決定開⼑分娩，當聽到妹妹的出來時的喊聲，Tony和Inez⼀齊感動到喊出嚟，這份喜悅對洪家來說實在太奇妙！ 兩⼝⼦現時最期待⼀家五⼝未來⼀起跑⾺拉松！ +5. 點擊圖片放大. 去年12月6日是洪永城的40歲生日，梁諾妍在IG社交平台公布再度懷孕的喜訊，寫道：「洪爸爸今年嘅生日禮物！ 唔知道，你上年嘅生日願望係唔係三年抱兩呢？ 如果係嘅，恭喜你，你願望成真啦！ 決定喺你生日同大家分享呢個喜訊！ 夠晒meaningful呢！
Instagram (香港中文). 喺2018-10-22搵到. ↑ 〈[梁諾妍]跑步，由零接觸，到開始，再愛上〉. 《新Monday》 (美國英文). 2016-03-24. 原著 喺2018-01-17歸檔. 喺2018-10-22搵到. ↑ 梁諾妍大隻妹變鳳凰. 《東方日報》 (香港中文). 原著 喺2018-10-14歸檔. 喺2018-10-22搵到. ↑ 〈歐家裕梁諾妍42吋長腿夾擊鄧麗欣〉. 《on.cc東網》 (香港中文). 原著 喺2018-01-31歸檔.
2024年2月4日 · 現年40歲的洪永城與太太梁諾妍（Inez）於2021年結婚，同年12月誕下囡囡「Sir Face」洪靖嵐（Amber），梁諾妍早前宣布陀第二胎，2.0 B女仲有不足2個月就面世。 前日（2日)是梁諾妍的36歲生日，老公洪永城陪老婆去staycation，Sir Face也做了一個香蕉蛋糕賀媽媽生日，不過就邊做邊偷食，萌爆！ 相關閱讀： Sir Face睇電視見背影認出爹哋 聞歌起舞超搞笑 洪永城得戚要送女兒做練習生. 梁諾妍生日收驚喜： 洪永城與梁諾妍於2021年7月舉行婚禮。 去年12月洪永城40歲生日，太太梁諾妍宣布陀B喜訊。 梁諾妍已經肚凸凸。 洪永城與梁諾妍去年底一家三口去台灣，還到當地農場玩。 Sir Face看來玩得好開心，不過陀B的媽咪就呻攰。
2021年6月10日 · 洪永城（Tony）與梁諾妍（Inez）今日宣布結婚！ 二人自2019年公開認愛後，不時在社交網上甜蜜放送，早被粉絲和好友們催婚！ Inez在較早前在電視節目爆未婚夫原來很宅，也坦言會隨時閃婚，原來早有玄機！
2021年12月23日 · （洪永城ig） 👉🏻👉🏻👉🏻👉🏻娛樂圈真係好多星二代同爸爸👨👦似樣！ 即睇： 蔡少芬2歲囝囝同爸爸勁似樣 盤點圈內餅印父子 👈🏻👈🏻👈🏻👈🏻. 而梁諾妍亦同樣分享女兒照片，表示女兒於2021年12月19日出世。 梁諾妍向女兒喊話「媽媽會好好照顧你，我會係你最強的後盾」，並感謝負責醫生和護士，以及丈夫洪永城「最重要多謝洪生（隻手😂）的陪伴，每當我作動時痛到又暈又想嘔真係差啲扭斷佢隻手，辛苦你了😂」。 梁諾妍亦分享生產過程，她表示「由於催生藥幫助唔到我開宮頸，痛咗十幾個鐘迫到羊水都穿埋，宮頸都唔肯開。 醫生話避免寶寶危險要開刀」，幸好最後母女平安，「見到洪寶寶平安地出生，什麼痛楚都唔緊要了，一切都很值得。 + 34. 👉🏻👉🏻👉🏻👉🏻小珍珠大個咗好多！
3,808 likes, 50 comments - Inez Leong 梁諾妍黎 (@inez_leong) on Instagram: "記錄一下Sir face 歲半第一次做花女 呢位小朋友好淡定冇怯場唔怕黑唔 ..."
Inez Leong 梁諾妍. 45,526 likes · 772 talking about this. Starzpeople 種星堂娛樂 Founder of Fitnez Studio Running Coach Personal Trainer TRX, Stretch Trainer 營養及體重管理 經理人聯絡: cindy_leong@starzpeople.com
1,678 Likes, 17 Comments - Inez Leong 梁諾妍🦉 (@inez_leong) on Instagram: “容許我chok 一個🧛🏼 盛裝是Halloween 前一日才決定的 正當我很苦惱究竟可以裝誰 🐻第一時間就幫我想好：做Maleficent 啦你咁鍾意佢 呢個咁靚又化得咁似嘅妝…”
