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2021年7月26日 · 腳底按摩的好處 腳底幾乎對應人體所有的器官，可顯而易見好處真的多多，而大致上有以下八大好處。
2022年9月7日 · 腳底穴道包含養生穴位中最重要的穴位之一「湧泉穴」，不同位置亦反映不同內臟的健康狀況。今次跟大家分享受5大位置，改善頭部、眼睛、肝臟等不適狀況。 腳底按摩改善5大症狀...
2024年1月26日 · 人人都知道足底按摩好，每天睡覺前滾一滾，會有意想不到的效果。可以按摩前腳掌、足跟松緊損傷肌肉按摩足弓，松解足底筋膜按摩腳腕，改善腿部疲勞按摩手腕，緩解手部酸。#足底按摩好處多 #腳底按摩神器 #足底筋膜球.
2024年1月4日 · 腳底按摩 有這麼多的好處朗 讓我們一一告訴你~ 促進血液循環 腳是離心臟，最遠的一個部位，所以血液要順暢的流到腳或是手指這種末梢地方，可以透過腳底按摩或是熱敷來有效促進血液循環 消水腫 提高免疫力 腳底按摩可以加強氣血循環，並分泌出更
2018年4月13日 · 那麼，腳底按摩的好處是什麼？ 1、排毒養顏 足底按摩可以最大限度的排出你身體里的毒素，讓你的臉重新綻放出耀人的光彩。 只要你掌握一點足底按摩的知識，堅持幾週，你會驚奇的發現你的臉白凈而光滑。
2022年11月12日 · 腳底按摩的好處 腳底幾乎對應人體所有的器官，可顯而易見好處真的多多，而大致上有以下好處。
2021年8月23日 · 聊聊腳底按摩的好處. 腳 每天必須支撐全身，所以常會發生疲勞、抽筋的狀況。 又因為距離心臟遙遠，一年四季都容易冰冷 。 尤其，現代人常坐辦公室，造成氣血循環不良，導致腹部、臀部等區域堆積脂肪，甚至有水腫的狀況，這時候更應該適時按摩舒緩。 腳 被稱為人的第二顆心臟，腳掌充滿了牽動全身的穴道，想維持健康，需要每天按摩腳部，而腳底按摩的原理是以刺激腳底反射區（中醫稱為穴位），可以促進我們身體的血液循環 ，達到鬆弛肌肉，消除疲勞，並改善小腿瘀積的水分與濕氣，連夜間讓人疼痛難耐的抽筋都也一口氣解決。 小編的貼心小叮嚀. 按摩後要喝溫開水，以利排出代謝的廢物。 最好選在睡前做，能有效幫助睡眠；飯前飯後30分鐘要避免做足療法，以免影響消化。 足友們. 不老松關心您.
