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2024年5月8日 · WIBA 世界女子拳擊協會 (Women‘s International Boxing Association) 是歷史最悠久的女子職業拳擊組織之一，比起四大組織 (WBC、WBA、WBO、IBF) 更早開始認證職業女子拳擊的冠軍頭銜，亦會根據不同女子職業拳手進行統一排名。 若能成功擊敗對手，楊曉茹將成為首位持有職業拳擊世界冠軍頭銜的香港人，為香港拳擊界寫下新的篇章。 楊曉茹現時積極備戰，早於一個月前已進行艱苦訓練及嚴格地控制體重，務求以最佳姿態出戰。 而她對於是次比賽充滿期待及信心，她將全力以赴，力爭冠軍殊榮，為香港爭光。 楊曉茹職業生涯取得5場全勝紀錄 (5-0-0)，其中三場是技術擊倒對手 (3KOs）。
2023年3月27日 · 真小強，真性情. 「你會用什麼形容詞去描述自己的性格?」 「Aggressive囉! 我係一個fighter，我認定了一個目標，就會一心一意去砌。 我係超級discipline。 」好彩我冇遲到。 「你自細已經係咁?」 「可能係媽咪成日同我地講，你要努力至有成果。 「但努力會好辛苦。 」我係性本hea。 「係嘅，特別運動嘅訓練，好似單車教練沈金康曾經講過，一般人係想像唔到黃金寶每日係咁踩單車會有幾枯燥辛苦。 我地做hill repeats，A去B，B去返A，來來回回十幾次，好難頂，唔會有樂趣，或者可以試下間中加多一兩點，A去C、D才去B。
2016年11月24日 · 她熱愛運動和背包旅遊，擁有豐富旅遊和越野跑比賽經驗。 她現為香港 Columbia Sportwears的贊助運動員，曾參加了香港毅行者6次，當中曾獲得女子及社福界組別冠軍。 於2014年更有幸獲得日本毅行者總冠軍，於2015年及2016年亦分別獲墨爾本及西班牙Girona混合組冠軍。 《跳上逆風車》分享會 詳情： 日期：11月26日（星期六） 時間：2:30pm – 5pm. 地點：野玩山店（灣仔軒尼詩道288號英皇集團中心1樓 101 – 104號鋪） 費用：免費入場，用餐自費。 網址： https://www.facebook.com/events/848457071923502/ 跳上逆風車 Facebook 專頁. 延伸閱讀：
2015年2月16日 · 28歲年輕的葉倫明，是其中的倖存者。 獲救後，他返回上海，30年後才得以移居香港。 兩岸政治分隔，拆散鴛鴦，多年後，發現妻子原來仍在臺灣彼岸。 戰火無情，滄海桑田，劫後餘生，刻骨蝕心⋯⋯從此，葉伯將過去深藏，不願重提舊事。 漂泊流離，60餘年孑然一身，來港後，決心以刻苦長跑的獨特方式紀念創傷。
2023年3月21日 · 雷理莎 (Lisa Ries) 為日法混血兒，爸爸是法國人，媽媽是日本人，一家定居台灣。 三姐妹在台灣相當有名，與藝人姐姐雷艾美 (Emmie Ries) 以及妹妹雷達達 (Linda Ries) 並稱「雷家三姐妹」。 她們都受媽媽的影響，熱愛運動，雷理莎與姐姐雷艾美都酷愛長跑。 2023年雷理莎在闊別15年的田徑場上再度破紀錄. 雷理莎在中學時代已在田徑場上備受注目，2003、2004、2005年在中華民國全國中等學校運動會女子1,500公尺連續三年奪冠，寫下的4分30秒50紀錄至今仍未被打破。 她亦參與越野跑，在歐洲越野賽中得到冠軍。 不過，在高中三年級後，雷理莎未能承受訓練、學業及生活的壓力，放棄了跑步。 直到七年後的2015年，她再度參加長跑賽事。
2019年3月4日 · 2018夏秋，就多咗參加了山賽增強耐力。 圖: William提供. 不過高強度練習都總會帶嚟受傷嘅隱憂，所以就無再增加1km interval嘅速度追求，到最近第67回勝田全國馬拉松大會成績係2:55 (2:50)，賽事途中都覺得下背係有唔舒服，但反而會問自己點解唔睇吓自己可唔可以4分pacing捱到30km先，捱到就照去。 憑著呢份無邏輯嘅執著先可以再一次PB。 佢見到練跑嘅師兄可以一個星期練兩晚interval，可以每星期練過百km，佢慶幸自己每星期70km，都出到成績。 或者 William 好快透過有效嘅練習將個成績推到近乎極限，直頭好似功夫入面周星馳俾人打到全身散哂先知自己係骨格精奇，但係佢依然無放手。 佢依然希望透過練習，PB到一秒就一秒。 原因? 或者係無原因。
2017年4月4日 · On的標誌是開關制，有打開你對跑鞋固有思維的意思. On 跑鞋標榜以 Cloud (台灣譯作泡沫雲) 為鞋底的設計，分別放置在鞋底不同位置，令著地的力量可分散及引導，大大增加緩衝及穩定性。 鞋底每個「泡沫雲」都有一個雲的圖案，如果大部份磨蝕，就代表是時候更換. 依照生產商的資料，這個泡沫雲的特點，比起一般跑鞋的跑鞋泡沫，更能加強跑步時的回彈力量，跑步時更為慳力，亦更為舒適。 而每一個 Cloud 的洞孔，能在跑步時發揮作用，在不同力度之下可改變其變型幅度，可輔助跑步的動作。 (參見以下短片) On 於2010年在瑞士成立，很快已在歐洲打響名堂，到2015年東京馬拉松，On 於東京馬拉松 Expo 正式登陸日本，亦深受日本跑友歡迎，翌年更於當地設立分公司，2016年底亦正式進軍香港市場。
