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2017年7月16日 · 1. 萬事起頭難？ 萬事起頭都很簡單. 這時候，我都會提示大家：「你們看到的是已經運行了好幾個月的專案筆記結果，但是當專案一開始的時候，其實都是從空白的筆記開始，然後一兩則任務慢慢添加上去，隨著專案進行，更多任務出現，筆記才慢慢變得完整。 如果從這個角度來看，要製作這樣的專案筆記就一點都不難，因為並非一開始就製作出複雜的專案計畫，也不是要花什麼特定時間去規劃出複雜的專案， 而是從專案初期開始： 每次花個 不到兩分鐘的時間 ，把新任務排入空白專案中。 日積月累，自然就完成了複雜的計畫結果。 從結果來看，好像很高難度。 但是從過程來看，其實不過是「每次兩分鐘加入新任務」的 「超級簡單」步驟 而已。 2. 思考阻力：那些要想一想才能開始的行動.
2021年7月30日 · 這類線上無限白板圖解工具中，最專業的選擇可能是「 Miro 遠距工作開視覺會議的免費強大白板，專案圖解實例教學 」，但是 Miro 免費版的限制也比較多，例如無法開啟免帳號的多人協作等。 而「 Whimsical 」簡單好上手之餘，免費版也有幾個非常實用的功能，如果你本身並非專業的介面設計師，也不是要畫大型專案的流程圖，只是有時候需要跟他人一起協作簡單的圖解，那麼免費版提供的功能就已經可以滿足你的絕大多數需求。 2023/11/30 新增 AI 繪圖功能： Excalidraw 免費 AI 生成流程圖，一鍵畫出知識圖表、專案流程、寫作大綱. 免費版就可以多人協作免帳號.
2021年2月2日 · 這時候， 步驟 1 可以換成步驟 1-1 的這個工具：「 Video to Article 」 。 同樣是來到網站，貼上 YouTube 影片網址，就可以把影片中支援的字幕檔案，抓取出完整內容。 如果沒有中文字幕，也可以利用「網頁翻譯工具」，直接在網頁中翻譯出中英對照內容。 （可參考： 兩款可以「中英對照翻譯網頁全文」的 Chrome 翻譯套件比較 ） 而這樣的網頁內容，就可以擷取到你需要的筆記中了。 步驟2：把 YouTube 影片、字幕，複製貼上筆記. 以「 You-tldr 」產生的結果為例，我會直接「全選」右方的所有字幕欄，然後複製、貼上 Evernote 筆記。 這時候，貼上的字幕以項目清單的方式呈現，並且有包含「時間點」。
2018年1月27日 · 作者： Esor Huang 1月 27, 2018. 接下來，我想在電腦玩物撰寫一系列的子彈筆記術文章，跟大家一步一步介紹我如何在 Evernote 裡實踐 子彈筆記 的過程。 我並非說這是實踐子彈筆記的唯一最佳方法，這也已經不完全是子彈筆記，但他應該會是個「有效完成有價值的事」的好方法，而「 有效完成有價值的事 」，是我 追求的真正目標 。 如果你已經在使用 Evernote 筆記，那麼我這一系列的方法分享可以幫助你立刻開始實踐。 就算你使用其他工具或是紙本筆記，我也相信自己長時間實踐過程裡累積的經驗，和實作上針對各種問題的思考，還有由此衍伸的方法，也可以提供給你一些參考。
2021年6月15日 · Gmail 開啟 Google Chat 工作聊天室教學，整合文件協作與待辦清單. 作者： Esor Huang 6月 15, 2021. 2020 年的時候， Google 推出了 Google Workspace 的整合計畫，除了新的付費模式外， 還希望能將 Google 系統的各種工作工具進行「整合」，讓 Gmail 、 Google 雲端硬碟 、 Google Meet 、 Google 日曆 、 Google Tasks 真正進入一個統一的工作空間，更方便使用，更方便協作。 這一年來陸陸續續有些整合功能推出，不過大多數適用在企業版的 Google Workspace 帳戶中。
2016年11月29日 · 我個人不信任用意志力可以克服拖延，因為熱情會有退燒的一天，而人也不可能一直維持高檔工作狀態，當遇到長期專案時，一定會有許多低潮的時候，有沒有在這些意志力消散時，也可以幫助自己克服拖延的好辦法呢？ 今天這篇文章，就從我的個人經驗出發，歸納出三個簡單可行，具體有效，而且不需要依靠意志力就能做到的克服拖延方法。 2024/1 最新分享： 有種拖延是計畫導致的拖延？ 善用 3 種「意外的短專注」克服拖延. 什麼時候不會拖延？ 要克服拖延，首先讓我們想想看，自己通常什麼時候不會拖延？ 我自己的經驗有三種情況。 1. 很想做這件事情的時候：
2017年9月1日 · 前幾天我下載了一個有趣的心理健康練習 App 來試試看，這個 App 叫做「 Catch It 」，他是由英國利物浦大學與曼徹斯特大學聯合開發的一款 情緒日記 。 根據「 Catch It 」的說明，他利用了 認知行為治療 （Cognitive Behavioral Therapy，簡稱 CBT）的原理設計出一個「放下情緒的系統」。 「認知行為治療」比起探究潛意識更關注於改變行為，利用有效的問題機制協助妳自我發現並進行調整，而在「 Catch It 」中，就是透過三個層次的自我追問，來讓我們認識自己現在的情緒，並且透過提問改變自己的心情。 雖然我只嘗試「 Catch It 」兩三天，不過類似的方法其實我之前在寫「 快樂筆記 」、「 清空焦慮筆記 」、「 心流筆記 」時就會利用到。
