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2023年7月18日 · 涼拌黑木耳是一道常常出現在館子裡的開胃菜或涼菜中的清爽可口小菜，也是很容易上手簡單易做的家常涼拌菜。 在市場裡我們常常看到不同型態的木耳，有新鮮的、有乾燥的，有大的黑木耳、也有小的雲耳，通常我們做這道菜會選用 乾燥的小雲耳 ，原因是這種 小雲耳 泡發後的口感較脆實，涼拌起來吃起來清爽酸脆，特別好吃! 涼拌黑木耳食譜. 這是食材非常簡單也沒有太多調料的家常涼拌菜。 涼拌黑木耳食材. 乾的雲耳. 薑絲. 辣椒. 蔥絲 (裝飾用) 調味料： 醬油：2大匙. 白糖：1茶匙. 醋：1大匙. 食鹽：1/2茶匙. 香油：1大匙. 涼拌黑木耳作法. 1將乾的雲耳放入清水中浸泡約1小時，木耳會逐漸發脹變軟變大，然後將黑木耳沖洗乾淨瀝乾水分。
涼拌木耳料理怎麼做？愛料理精選225篇簡易食譜做法與步驟，有最新的涼拌木耳、涼拌木耳腐皮、涼拌木耳山菠菜、簡單做-黑木耳涼拌。以及涼拌黑木耳、木耳、黑木耳等相關料理做法。一起來做好吃的涼拌木耳料理吧！
2021年6月16日 · 夏天天氣又熱又焗，最適合製作涼拌小食消消暑。這個涼拌木耳食譜做法簡單，3步就可以輕鬆完成，涼拌木耳加入鎮江醋，口感爽脆又開胃，大家一齊試做這款涼拌食譜啦！
2016年6月1日 · 在眾多的木耳料理當中，我最偏好涼拌木耳，酸、甜、鹹的風味，每每上桌都讓全家一掃而光，重點是低卡低熱量，當作零嘴來吃。 也不怕負擔太重。 真的是必學的涼拌料理。
簡單的黑木耳涼拌是一道清涼開胃的菜式。 夏天吃個酸酸甜甜的涼菜超舒爽的！ 食材：乾黑木耳、小黃瓜、紅蘿蔔、薑絲、蒜末、紅辣椒、烏醋白醋、醬油、黃2砂糖、黑麻油. 1 一起做. 53 讚. 30 分. 涼拌黑木耳. 美姬丸🦄. 食材：黑木耳、薑絲、醬油、辣椒、烏醋、蒜頭、白糖、蔥花、香油、白芝麻粒、日式鰹魚露. 34 讚. 30 分. 涼拌黑木耳. Shujuan Lin. 食材：泡開黑木耳、洋蔥、蔥蒜、香菜、辣椒、油醋汁. 7 讚. 辣味涼拌黑木耳/S&B 辣油.
2021年6月2日 · 防疫宅在家加上天氣越來越熱，涼拌菜也越來越受歡迎，今天跟大家分享一道非常非常簡單又好吃的涼拌菜~涼拌黑木耳。 作法非常簡單，只要三步驟10分鐘就可以完成
訂閱鏈接：https://bit.ly/3LSQqO4哈嘍，這裡是美食小萱我是愛做美食的小萱，用簡單的食材，做好吃的美食帶妳們吃遍美食您的 ...
涼拌木耳 料理怎麼做？ 必學簡單家常食譜： 涼拌木耳 白醋、涼拌木耳黃瓜、涼拌木耳 菇、涼拌木耳 芝麻、涼拌木耳 涼拌小黃瓜 下載
2022年2月14日 · 涼拌木耳 （懶人版）. 小廚娘實驗室 @cook_IKIK. 「黑木耳」好處多. 除了營養外，又可以清腸、減肥、防血管硬化！. 是熱門的健康食品。. 可選擇雲耳，大小適中，口感爽脆，大人小孩都喜歡！.
製作涼拌木耳，是簡單的家常菜之一。 木耳功用：黑木耳含有豐富水溶性纖維，可以抑制血壓，除此以外還含有鐵質，可補血養血。 而白木耳則有 ...
