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2023年10月24日 · 韓式涼拌菠菜，是韓國當地餐廳非常常見的一道小菜！ 免去起油鍋炒菜的麻煩，只要將波菜用滾水煮 1 分鐘，再拌點調味料！ 根本不用五分鐘就能輕鬆完成的超簡單料理～吃起來香味四溢，超唰嘴！
2016年6月2日 · 有一次在韓國餐廳吃到老闆招待的涼拌菠菜， 味道清淡卻帶有麻油香氣，覺得很特別， 請教了做法，發現很簡單， 所以就自己試著做做看， 炎炎夏日很適合吃這道小菜喔～ 歡迎到我的部落格“小星星廚房”逛逛～ http://yan70.pixnet.net/blog 【關鍵字 ...
2022年11月16日 · 涼拌菠菜 / 超簡單家常菜. English 日本語. Amy's Kitchen. 1,597 食譜 1.5 萬 粉絲. 53 說讚 1 一起做. 菠菜的產季開始，菠菜有爆棚的葉黃素，用涼拌的方式烹調保留好食材營養成分，做法輕鬆又美味。. 時間. 10 分鐘.
涼拌菠菜料理怎麼做？愛料理精選93篇簡易食譜做法與步驟，有最新的涼拌菠菜、~涼拌菠菜~、韓式涼拌菠菜、涼拌菠菜胡蘿蔔丁。以及簡易家常菜、菠菜、山菠菜等相關料理做法。一起來做好吃的涼拌菠菜料理吧！
1 菠菜切掉根部有鹽水浸洗後,燒一大煲水加入半茶匙鹽煮30秒即可.不需要煮太耐的。 2 用水沖走熱氣之後。 3 準備一盆飲用水當中加入冰塊,將菠菜浸入冰水內。 4 將調味料攪混備用。 5 將菠菜檸乾水份,剪成約5cm一小段,加入調味料芝麻可後加。 6 帶上膠手套抓混調味料撒上芝麻,再雪入雪柜雪凍即可。 Tags: 菠菜. 芝麻. 涼拌菠菜. 麻油. 蒜蓉. 美極. 有 0 人交功課. 上傳照片. 推薦資訊. 討論 暫時沒有留言。 對食譜有問題請留言，煮一煮會使用系統通知食譜作者前來解答 登入. 涼拌菠菜：亞囡要求整韓式冷盤菠菜和醬油魚乾,媽咪一晚滿足晒她兩個要求。 請到我的facebook專頁會有更多食譜或短片觀看。
2015年2月6日 · 今天要跟大家分享的菜是韓式涼拌菠菜，真的是簡單快速又好吃～ 它可用在做韓式壽司，也可用在韓式炒粉絲，拌飯，飯糰等等～整個涼拌菜最重要的就是菠菜要夠乾身。. 煮好的菠菜要浸凍開水，才可保持脆綠；降溫後要盡量瀝乾，菜才會入味同不會 ...
2022年11月10日 · 1、菠菜洗淨切段，滾水燙煮30秒撈出瀝乾. 2、浸泡冰水冰鎮後擠乾水分. 3、菠菜加蒜泥、白芝麻、醬油和橄欖油或芝麻香油，拌勻即可. Recipe ID: 16617725. 心情傳達. Chi Chen和其他人都說讚. Cooksnap. 你做過這道料理嗎？ 分享你的成品照吧！ 分享 Cooksnap. 點我了解 Cooksnap. 留言 (2) Musaka @cook_Musaka. 2022年11月21日. 為什麼這是韓式？ 這是從小到大的涼拌口味啊，，， 在此讚美或留言給廚友... 食譜作者. 浦維老師的料理廚房 @PuWeiChef888. 發布於 2022年11月9日. 高雄市, 高雄市, 中华民国. 我的新書 ⭐️「去隔壁超市買個菜！
非常受歡迎的韓式配菜 －涼拌菠菜，簡單的加入蒜蓉和麻油，就成健康又美味的涼拌菜。 做法超簡單，作前菜或拌飯吃都很美味呢！ 可到我的Facebook 專頁，看更多食譜及杜拜生活分享＞ http://www.facebook.com/MrsPsKitchen1
2023年12月27日 · #"菠菜"是家常菜中常見的食材，大多加蒜頭快炒，不過其實還有用涼拌的方式，做法簡單方便，吃起來也清甜無澀味，就有這道"涼拌菠菜"食譜，想換口味吃看看嗎？
2021年6月25日 · 大家去韓式料理店應該多多少少都有吃到涼拌菠菜吧？ 這道料理看似非常的困難，其實簡單到不行 （笑） 只需要簡單的幾個步驟，你也可以在家做出清涼的小菜唷！
