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2019年10月29日 · 沙葛淡菜花生眉豆湯 清爽清甜好飲 降脂降壓健脾潤肺益胃 - YouTube. 鄧味 Haozhuyi. 36.7K subscribers. Subscribed. 94. 9.4K views 4 years ago. 喜歡請按（訂閱）多謝你訂閱免費頻道！ 比個讚同分享都是給我的支持，謝謝你收睇👏 ...more. 喜歡請按（訂閱）多謝你訂閱免費頻道！...
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- 鄧味 Haozhuyi
今天想介紹一個很好喝的湯給大家，沙葛淡菜花生眉豆湯，這個湯很香很甜，而且還有清熱利水的功效，適合現在春轉夏，經常下雨，又翳焗熱的時間飲用。
【沙葛淡菜滋補湯💗】補肝益腎🧠醒腦護心🫀潤燥通便🧏🏻♀️養身復原💪🏼👍🏼😋食材資訊🏵️🙋🏻♂️認為食譜好飲有益⭐️記得分享比朋友啊👍🏼😃 - YouTube. 【五指毛桃🫁強力去濕素湯👋🏻💦】 回南天/濕氣重 🌊作感冒/容易攰😴就飲佢啦💪🏼功效全面💖性價比高⏫️安家必備💗健營素食🥬🥑🥕🌽. 淡菜別名 厚殼貽貝 [殼菜]、貽貝...
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- We叻
沙葛淡菜花生眉豆湯 影片 Chaomum Cooking 今天想介紹一個很好喝的湯給大家，沙葛淡菜花生眉豆湯，這個湯很香很甜，而且還有清熱利水的功效，適合... 沙葛、甘筍、花生、眉豆、陳皮、椰棗、淡菜、豬骨、薑、水（壓力鍋）
2019年7月26日 · 其實沙葛唔止可以用來煲湯，仲可以用來炒菜添架！ 而今次我煲嘅就係紅蘿蔔花生眉豆沙葛豬骨湯。 功效： 沙葛：味甘、性涼、止渴、通便而且具解酒功效，所以於中醫而言係有食療作用。 而西醫研究指出沙葛有降血脂、血糖和預治心臟病方面的功效架。 唔單止咁，沙葛仲有 清熱消暑 、生津潤燥嘅效用，夏天同初秋都啱食！ 眉豆：營養價值高，含有豐富蛋白質、脂肪和礦物質，對肝臟無負擔。 眉豆其不溶性膳食纖維（IDF）有顯著降低血清中總 膽固醇 的作用。 眉豆是滋補佳品，常作不同粥類的原料，更可被製成清涼飲品。 胡蘿蔔：含有大量胡蘿蔔素，具有促進眼內感光色素生成的能力，並能預防夜盲症、加強眼睛的辨色能力，也能 減少眼睛疲勞 與眼睛乾燥。 讀者優惠！ 《世一體驗館》搜羅全城優惠 大人小朋友都啱玩 低至$10.
2024年4月26日 · 今天想介紹一個很好喝的湯給大家，沙葛淡菜花生眉豆湯，這個湯很香很甜，而且還有清熱利水的功效，適合現在春轉夏，經常下雨，又翳焗熱的 ...
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- 潮媽教煮Chaomum Cooking
用沙葛配合多種素菜煲湯，對清除臟腑熱氣及解酒頗有作用。 用料是：沙葛1個，合掌瓜1個，紅蘿蔔1個，無花果4粒，腰果1兩。 做法：沙葛撕去外皮，切塊；合掌瓜、紅蘿蔔去皮後切塊；無花果剖開對半；腰果浸洗；全部材料用7碗水煮1小時成4碗即可連湯料同食。
