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2023年11月27日 · 產品當中的益生菌，有助舒緩偶爾腹瀉和排便困難，快速減少脹氣和腹脹；電解質則有助於保持水分，有效輕體、消耗脂肪、有益食慾控制和消耗熱量。
減肥藥是指能幫助人們控制體重或減少身體脂肪的藥物，其原理如：抑制食慾、促進代謝、阻止脂肪吸收等。 減肥藥可以分為保健類食品和處方藥兩種。 保健類食品主要用於輔助減肥，通常較少副作用。 處方藥則需要醫生處方，有更多副作用，如：消化不良、心血管疾病、肝病、腎病等。 因此，在使用減肥藥前，必須謹慎評估風險和效益，並遵循醫生的建議使用。 常見的減肥藥及副作用（要小心！ 這裡介紹常見的減肥藥 (處方藥)及副作用問題，如：瀉藥、利尿劑、消化酶、抑制劑、其他藥物。 1.瀉藥. 瀉藥會加速腸道運作，引起腹瀉，故常被用來治療便秘。 由於瀉藥能減少食物在腸胃內停留的時間，使腸胃難以完全吸收熱量，所以有些人也會用來減肥或減輕體重。 但是，瀉藥的副作用包括：肚痛、腹瀉以及胃腸疾病等，故只有偽減肥效果。 2.利尿劑.
本文將詳細介紹減脂餐單和17件減肥產品，包括減肥保健品、減肥代餐、瘦身霜及纖體儀，幫助溶解脂肪兼清宿便，瘦住過夏天！ 加入賺分 探索主題
2024年4月25日 · 在阻隔脂肪吸收之餘，加快身體熱量消耗，達到熱量平衡才能「零節食、健康瘦」！至於揀選瘦身產品時，選擇功效全面的產品，同時應具臨床測試研究、科研測試及專利的有效成分，更具信心。一圖看清5大熱門瘦身產品哪款最全面有效
2023年10月25日 · 本篇文章為你整理 15 種正確的減肥方法與觀念，包括168斷食、有氧運動、減醣飲食等常見的減肥方法及減肥餐介紹，也有不需要去gym就能做到的懶人減肥方法。
2022年5月20日 · 只要在Google搜尋「減脂」，會出現十大 減脂 法、 減脂 壞習慣、 減脂 餐、 減脂 運動等等，但這些方法有用嗎 ? 本篇會提供有科學根據的 減脂 方法包含飲食及運動、破除 減脂 迷思、，也也統整了 2021 最火的 減脂 法，並且簡述其原理，讓大家選到最適合自己 ...
2019年1月10日 · 我們想讓你知道的是. 不管在之前做市場調查還是這次回顧的成分裡，可以說大部分的減重食品都會用上這類的成份，至於效果如何呢？. 為了解答這個問題，團隊的醫師和營養師總共整理了16種減重成分，並且回顧了90篇文獻。. 這篇文章則會主打促進新陳代謝類 ...
通常市面上的保健食品，都是依據下列四大機制，來達到協助減肥減重的效果。 抑制食慾/促進代謝：增加飽足感、延緩胃排空時間、增加能量消耗. 抑制/延緩澱粉吸收：抑制相關分解酵素的作用、延緩吸收速度. 抑制油脂吸收/合成：抑制脂肪分解酵素作用、延緩脂肪酸吸收作用. 幫助/促進脂肪分解：加速脂肪酸的氧化、調節體脂肪的生成. 二、市售常見6大減肥保健食品成分解析. 減肥保健食品的成分五花八門，大家的習慣不外乎是到藥妝店購買熱門商品 (ex.屈臣氏) 或是 先上網google、PTT爬文一番後再做下單。 Jamie 挑選出6種近年來或長年，討論熱度一直都很高的減肥保健食品成分，依照其機制原理，幫大家做了些小筆記供參考！
2024年8月27日 · 然而，有些快速瘦身方法可以有效地減肥-從吃得充足到設定切合實際的目標，因此我們收集了最好的專家訣竅，已安全、可持續性的方式讓你的減肥 ...
2023年7月11日 · 10個終身受用的「減肥方法」盤點，遠離低熱量節食、復胖循環，找到真正與身體共處的最佳解. 第一步也是最重要的一步就是戒掉「這件事」. By Avis ...
