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  1. hopapapool.com › 游泳用品【游泳用品】學游水的12件必備物件 | 何巴巴游泳池

    2022年2月5日 · 除了最基本的泳裝和毛巾，你很可能需要更多的東西，我們列出可以提升游泳體驗的12件用品清單。 文章目錄. 泳衣或泳褲. 不同的場合我們會選擇不同的泳裝，曬太陽或嬉水時，女士可以選擇比堅尼或背心款式，男士可以選擇沙灘褲；但當要進行游泳練習時，大家則要選擇較貼身的款式，如一件頭泳衣、三角褲、平腳褲等款式，以便我們可以更大幅度地活動手腳。 另外，游泳後記得要用清水沖洗泳裝，去除會破壞泳裝物料的 泳池水 成份。 延伸閱讀： 【比較5個不同款式的泳衣！ 防曬衣或純白T裇. 純白T裇或防曬衣均有助阻擋紫外線，而部分適用於游泳的防曬衣，快乾且具有彈性，其面料更提供高達UPF40+的防紫外線功效；跟泳裝一樣，游泳後記得要用清水沖洗防曬衣，因為泳池水的氯氣成份會破壞其物料。 長袖防曬衣阻擋紫外線.

  2. www.whampoa.org.hk › swim-wet-suit-purchase-guide游泳保暖衣選購和保養 3分鐘教您入門到精通

    • 游泳保暖衣是什麼？
    • 保暖衣的種類
    • 游泳保暖衣的保暖原理
    • 游泳保暖衣的物料
    • 保暖衣的款式種類
    • 購買游泳保暖衣
    • 如何清洗 游泳保暖衣
    • 有關 游泳保暖衣 常見問題
    • 修訂

    游泳保暖衣，是一件通常由泡沫氯丁橡膠 (Neoprene) 製成的服裝，供衝浪者、潛水員、風帆運動員和其他從事水上運動的人穿着，以提供保溫、耐磨保暖等功效。當然，游泳的朋友，冬天時也穿保暖衣作保暖之用。 別名：潛水衣 / Wet suit 其他名字：膠衣, 禦寒衣, 防寒衣, 潛水服, Thermal

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    保暖衣分 Dry Suit, Wet Suit 兩種： 1. Dry Suit － 穿著後落水裡面也不會濕，但我們游泳的不需要。 2. Wet Suit － 濕式潛水衣，雖然穿著後內裡會浸濕，但這是我們游泳者要選用的。 為方便，本文所指的「游泳保暖衣」皆為濕式潛水衣 Wet Suit。

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    游泳保暖衣，又叫濕式潛水衣 / Wet suit，即是說下水後仍舊會入水，仍會浸濕自己 (入水是正常的！)。雖然有水在裡面，但保暖衣仍能使您保持溫暖。 其原理是，雖然水進入了保暖衣內，但流進流出的不多，因此體溫仍能快速加熱您的皮膚表層與潛水衣之間的一丁點水量，因此溫度得以維持。 亦因為這原理，選游泳保暖衣，手和腳的部分一定要束口，而且大小盡量貼身。過度寬鬆會使水自由流入及流出而失去隔絕效果。當然游泳保暖衣必須要能保持溫暖同時又能舒適合身。

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    泡沫氯丁橡膠

    保暖衣通常由泡沫氯丁橡膠 (Neoprene) 製作而成，這材料內的氣體的氣泡，降低了其傳導熱能的能力。杜邦 Neoprene 也俗稱潛水料或發泡膠料，購買時可注意。 由於有氣泡，也使潛水衣具有低密度，在水中提供浮力。

    聚烯烴

    聚烯烴 (Polyolefin) ，俗稱「拉架抓毛料」。 比較高檔的游泳保暖衣，會使用聚烯烴物料。 聚烯烴有著不吸水，快乾，溫暖，耐用，透氣等好處。 聚烯烴的保暖衣比泡沫氯丁橡膠的保暖衣薄身一點。當然，價錢會比較高。 比較流行的 Polyolefin 保暖衣為 AeroSkin品牌，因此很多時Polyolefin 保暖衣也被稱作 AeroSkin

    游泳人士買哪一種物料的保暖衣好?

    泡沫氯丁橡膠 Neoprene 游泳保暖衣雖然比較厚身，但彈性、保暖及處理等較為容易。 一般游泳人士，建議購買成熟的潛水料 Neoprene 游泳保暖衣，價錢亦較大眾化，亦容易買得到。

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    前拉鍊 / 後拉鍊
    背心款，半袖，5分袖，8分袖，長袖
    連身保暖衣 (一件頭) / 兩件式潛水衣
    短潛水衣、短版潛水衣

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    游泳保暖衣的品牌

    1. Speedo 2. Arena 3. TYR 4. Goma 5. Water Pro 6. Aqua Pro 7. Body Glove

    游泳保暖衣邊度有得賣？

    1. 潛水用品舖 2. 百貨公司 (永旺 / 千色 / 吉之島) 3. 體育用品舖 黃埔體育會 沒有恆常的游泳保暖衣的代購服務，請各位同學自行購買。教練購買游泳保暖衣可能有折扣，請各位同學自行向教練查詢。 互聯網購物，如 Yahoo! 拍賣、淘寶，大家要多加留意。很多時尺碼可能不太準確。 小朋友快高長大，家長們互相轉手也普遍。朋友有舊的，買二手，會比較化算又環保。

    買游泳保暖衣的時機

    游泳保暖衣，最遲秋天就要買。 雖然香港的冬天，真正凍的時候可能是12月打後，但到時才去買，全世界不是斷碼就是沒那麼多款式選擇。 因此我們建議，暑假之後，最遲秋天便要買了。

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    使用後以清水洗滌即可。
    不可以放進洗衣機，要用手洗。
    使用清潔劑洗滌可能會影響布料功能，頂多使用溫和皂液浸洗。
    不可脫水及太陽曝曬。

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    參加游泳班是否必須穿上游泳保暖衣？

    不是，我們的游泳班沒有規定一定要穿游泳保暖衣上課。 夏天學游泳，不需要穿游泳保暖衣，因它是保暖之用。 冬天學游泳，室內暖水泳池水溫也很暖。如果有需要，學游泳的朋友買件游泳保暖衣上課，就最安全最放心。 若自己身體對溫度變化反應大，會引發鼻敏感、鼻水長流；或怕凍親，游完水就要睇醫生，都建議大家，投資購買一件質量好的游泳保暖衣。

    成年人著游泳保暖衣好像太誇張？

    教練冬天教游泳，也在泳池著膠衣。 參加 男子成人游泳班的男同學 和 參加 女子成人游泳班 的女同學，很多也穿著游泳保暖衣，無需要尷尬。 當然，游泳保暖衣是一項有投資的成本，買不買，就是同學決定啦。 比較強壯的男子，就比較少穿保暖衣上課。所以很多時看到教練穿保暖衣，學員反而沒有的情況。

    穿游泳保暖衣要穿泳衣 / 泳褲在裡面嗎？

    游泳保暖衣裡面要穿泳衣 / 泳褲，衛生上習慣性是需要的。 著泳衣/泳褲係裏面，泳衣/泳褲會洗乾淨些，件膠衣就可以用清水沖一沖就算亦保持乾淨，亦有效保護敏感部位，免被保暖衣比較粗糙的物料擦傷。 很多時，在游泳保暖衣裡面也會穿上防曬衣 (如圖中學生所穿法)，不是為了防曬，而是以比較滑淨的衣物保護嫩滑的肌膚。

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    2009年10月第一版
    2010年11月第二版修訂
    2015年9月第三版修訂
    2017年1月第四版修訂

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  3. www.parentingheadline.com › article › 6675【游呀游】BB游水有咩要注意？

    BB游水前，一定要係肚臍貼上防水護臍貼，而且游水之後，要即時為BB擦乾水跡並保溫，更要將臍貼仔細消毒。 嬰兒水泡要檢查 BB游水要用嬰兒專用水泡，而水泡使用前，記得要檢查一下水泡有無漏氣、保險扣穩唔穩等等。

  4. 其他人也問了

  5. blog.tutorcircle.hk › 2052【游水好處】識得游水有咩著數？ - 尋補・Blog

    2018年10月1日 · 好多女明星都靠游水嚟減肥，好似范冰冰、陳意涵、張鈞甯等等，因為水裡面有水壓，水中阻力較大，而且水溫較低，因此游水所消耗嘅卡路里會比陸上嘅運動較大，各位貪靚嘅女生不妨考慮一下游水減肥啊，促進咗血液循環仲會令皮膚靚啲tim。

  6. fitz.hk › sports › swimming8大冬天游水要準備及注意的事項 | Fitz 運動平台

    2021年11月23日 · 視乎個人體質. 始終泳池水温和個人身體温度有温差，所以要留意個人體質，有否需要準備保暖衣才游水。 即使有運動量，但還是做足保温準備，以免生病。 2. 天氣情況. 冬天天氣温差大，所以游水前可留意天氣預告。 有時冷鋒來臨，氣温驟降到10度以下，可能需要穿上更為厚身的保暖衣，以作禦寒之用。 ----- 廣告 Ad ----- 3. 保暖衣穿搭方法. 保暖衣有很多款式，應視乎個人體質、天氣情況及泳池水温而預備保暖衣，對於嬰幼兒學童而言，最為理想是抓毛打底衫、褲及長或短袖全身保暖衣。 4. 做足熱身運動. 每當做運動前，都要做適量的熱身運動。 熱身運動能舒展肌肉，增加血液循環，令體溫上升，同時關節更靈活，減低肌肉在運動時拉傷或扭傷的機會。 5. 足夠運動量.

  7. www.whampoa.org.hk › choose-swimsuit-for-children如何為小朋友揀選泳衣泳褲 4個家長要留意的重點 ...

    2018年5月27日 · 孩子學游水除了可以增強心肺功能、鍛鍊體魄，還可以讓他們有一技傍身（像我們一般 做游泳教練？ ）。 泳班家長都問，如何為小朋友挑選泳衣和泳褲，什麼款式，什麼性能最適合。 唔怕買貴，最怕買錯。 今日就同大家分享一下教練在選泳裝時的心得，尤其是學游泳的小朋友，買泳裝有什麼需要注意的地方。 如果穿泳衣只是穿着來玩沙影相，時裝一般穿著。 只要家長小朋友自己喜歡就可以。 若然是買來學游泳，甚至是參加游泳訓練，就不能太馬虎。 我們建議，選購泳衣時要留意以下幾點： 目錄. 揀選泳衣泳褲先看游泳的場地. 為小朋友揀選泳衣泳褲款式，要注意身型. 連體式泳衣. 分體式泳衣. 比基尼. 泳衣尺寸怎麼選. 泳衣顏色怎選擇. 泳衣泳褲質料有考究. 功能性泳衣. 揀選泳衣泳褲－結論. 小朋友泳衣如何保養. 更多資訊.

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