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- 湯水食譜 - Yahoo今晚食乜好
在這個季節，多喝滋潤的湯水可以滋陰潤燥、補益脾胃，能緩解燥熱，增強消化力和抵抗力，亦可以調節情緒，緩解壓力和焦慮，有助於維持身體的平衡和健康。 所以，今次為大家精選了20款滋潤的湯水，好讓各位能多渴湯水，享受一個健康和愉快的秋季。
- 湯水 相關食譜 - 雅虎香港
2024年6月21日 · 飲湯水是最方便、最快的去濕辦法，但切記，春季湯水不宜太油膩、忌燥熱，應選瘦肉、去皮雞肉等低脂食物，再配一些健脾材料，就事半功倍。 閱讀全文
轉季日夜溫差大而且天氣乾燥，容易引致皮膚乾燥痕癢、乾咳咽痛、大便乾結等，宜多吃點潤燥滋陰的湯水，以下便提供各款養生湯水食譜供選擇，記得買齊材料煲湯喇！
2021年12月28日 · 秋冬飲湯水可以滋潤身體，達到止咳、潤肺、增強抵抗力等效果，中醫師為你推介10款湯水食譜，並分享它們的功效。.
2024年6月4日 · 湯水是中國南方人特別喜愛的調理身體飲料補品，湯水泛指中式湯或中式老火湯，廣東話的「煲湯」就是指將不同的滋補材料加入水中，用慢火煲2-3小時，達至湯料溶入水中，湯水經飲用後可以滋潤身體，成為有補健功能的「滋潤湯水」有清潤養顏去熱氣的食療
2024年9月10日 · 以下秋冬滋潤湯水篇為大家介紹10款秋天湯水推介，包括滋潤喉嚨湯水，能止咳潤肺、清熱解毒及舒緩乾燥敏感！ FOLLOW US Health
2024年8月21日 · 處暑湯水2024｜15款秋天湯水食譜合集潤肺生津 止咳排毒防便秘. 撰文：黃翠衣. 出版： 2024-08-21 15:57 更新：2024-08-21 15:58. 二十四節氣「處暑」是秋天的第二個節氣，爭秋奪暑之際，養生飲食要清熱生津護脾胃，多吃養肺的食物、補充水分及增進食慾。. 當 ...
