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2021年12月30日 · 今次推介11款無花果 湯水食譜 配搭，最快2步就可以完成，好味又健康！ 1. 無花果南北杏豬腱湯. Photo from TVB Official《阿爺廚房》影片截圖. 2. 蟲草花無花果湯. 3. 舞茸鮮淮山茨實無花果湯. Photo from TVB USA Official《健康食平D》影片截圖. 4. 霸王花無花果響螺湯. 5. 海底椰無花果雪耳素湯. Photo from TVB USA Official《食好D食平D》影片截圖. 6. 無花果蘋果湯. 7. 黨參百合無花果湯. Photo from Big Big channel《健康食平D》影片截圖. 8. 沙參玉竹無花果湯. 9. 無花果雞湯. 10. 雙豆淮山無花果蓮藕排骨湯. 11. 無花果淮山馬蹄瘦肉湯.
2024年9月26日 · 無花果湯水食譜1：無花果雪梨水. 雪梨可以清熱降火，潤肺去燥，本身雪梨帶微涼特性，所以加少少健脾化痰的陳皮，就可以起到中和作用，煲出來不會太寒涼，大人同小朋友都可以飲。 無花果湯水食譜1：無花果雪梨水（圖片來源：小小豬Kinsey授權使用） 無花果湯水食譜 材料： 讀者優惠！ 《世一體驗館》搜羅全城優惠 大人小朋友都啱玩 低至$10. KISS獨家限時優惠/免費體驗 回饋讀者. DIY體驗 自製皮革、滴膠、陶瓷、香水、霓虹燈. 兒童舞蹈班 武術班 滾軸溜冰. 立即參加. 資料由客戶提供. 無花果湯水食譜1：無花果雪梨水（圖片來源：小小豬Kinsey授權使用） 無花果湯水食譜 做法： 雪梨洗淨後去芯切粒塊；陳皮浸透去囊。 無花果洗淨切半，然後同南北杏一齊浸洗。
推介7款無花果湯水食譜，清熱生津，健脾開胃！. 無花果除了被我們做成果脯成為日常的小零嘴外，最大的用途便是成為煲湯水的材料。. 無花果對人體有諸多效用，包括清熱生津、健脾開胃、解毒消腫等。. 尤其在我們遇上咽喉腫痛、燥熱便秘的情況時候，一碗 ...
2023年7月12日 · 詳細功效如下： 腸胃消化. 無花果含有可溶性和非溶性膳食纖維，能促進腸道蠕動，幫助消化，改善便秘。 心血管健康. 無花果可減少膽固醇在血管中沉積，降低患心血管疾病的風險。 豐富微量營養素. 無花果含有不同的微量營養素（如鈣、鉀、維他命C等），有助增強身體防禦和保持骨骼健康。 無花果中的高鉀成分能有效去除體內過多的鈉，減少水腫，並有助降血壓。 消炎. 無花果含有多種抗氧化劑，包括花青素、羽扇豆醇、槲皮素等，可以保障身體免受自由基的損傷，減少炎症。 無花果的禁忌和副作用. 哪類人不宜吃無花果？ 1.脾胃虛弱者.
2019年8月24日 · 淮山海底椰無花果湯有潤肺止咳、潤腸通便、健脾開胃的功效，適合乾咳、便秘、口乾舌燥、皮膚乾燥的人士飲用。此湯品平、潤，適合一般大眾飲用。此湯一星期可飲用一至兩次。如有疑問，請向中醫師諮詢。
2020年8月16日 · 註冊中醫師潘仲恆認為「無花果紅蘿蔔粟米薏仁湯」主要有清熱解毒及健脾開胃的作用，當中的無花果、紅蘿蔔及粟米屬高纖蔬果，均具健脾功效；杏仁助潤肺通便；而無花果、紅蘿蔔及薏仁同樣有清熱解毒的作用；蓮子則有助補脾、養心及安神。
2023年10月19日 · 19 10 月, 2023. 無花果除了煲湯，還有甚麼新「煮」意？. 選擇或食用新鮮無花果和無花果乾有哪些注意事項？. 雖然無花果功效多，但有哪些群組需要特別留意？. 為了幫助大家更深入了解「無花果」，Nutrilion團隊整理了相關資訊，涵蓋了無花果的營養成分 ...
2017年10月14日 · 綜合無花果南瓜雪耳湯，傑醫師認為寒熱適中，大人小朋友合宜，不熱氣、潤肺、治咽痛。 但糖尿病者留意慎服，而且多吃易滯，一個禮拜飲用一次便可。
2018年1月3日 · 3招舒緩方法+急性期食療推薦. 最近流感高峰期很容易生病喉嚨痛，加上新冠肺炎城惶城恐，試一試煲霸王花無花果響螺湯，無花果有潤肺止咳的功效，而且更可以健胃清腸，改善消化不良、食慾不振等情況，同時亦有助增強抵抗力，秋天、冬天流感高峰期飲用十分適合呢！
2018年5月2日 · 百合玉竹無花果湯有助潤肺止咳，健脾滋養的功效，不如就跟着以下食譜煲一碗飲！
