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2021年12月30日 · 【無花果湯推介／無花果湯食譜】從中醫角度看，無花果性平、味甘、無毒、入肺、脾、大腸，有潤肺利咽、理氣祛痰等功效。 無花果亦同時含有水溶性和非水溶性纖維，能夠促進腸道蠕動排走宿便，帶走血液中的壞膽固醇，保持心血管健康。
龍脷葉蘋果雪梨素湯是一款清潤素湯，很適合這乾燥的天氣飲用，當中各項材料亦是潤肺有益材料，味道清甜，是一款秋冬日常潤肺素湯之一…… 蘋果湯
2019年7月19日 · 蘋果百合無花果瘦肉湯. 【湯水食譜】這次準備了滋潤蘋果湯水，材料簡單，這蘋果湯水不需要特別準備大量藥材，只需要水果及簡單材料，即可煲出健脾潤肺的湯水！ 在此向大家提供少少煮食心得，「原來蘋果煮過之後係會非常甜，而且果膠仲可以幫助吸收身體入面毒素，所以想排毒潤腸之外，又想清清地滋潤下同埋養養裨胃，咁就可以試下煲依個 蘋果百合無花果瘦肉湯 啦！
南北杏無花果雪梨蘋果湯：天氣好乾燥，系時候要要滋潤下！ 來個南北杏無花果雪梨蘋果湯最適合不過啦，超級潤超級甜！ 天氣好乾燥，系時候要要滋潤下！
2022年3月18日 · 今次推介12款蘋果雪梨滋潤 湯水食譜，包括蘋果雪梨無花果湯、蘋果雪梨紅蘿蔔湯等，最快兩步完成。 1. 雪梨南北杏豬骨湯. 2. 蘋果雪梨無花果湯. 3. 蘋果海底椰海玉竹素湯. Photo from Big Big Channel《健康食平D》影片截圖. 4. 蘋果雪梨紅蘿蔔湯. 5. 蘋果淮山太子參湯. Photo from Big Big Channel《健康食平D》影片截圖. 6. 蘋果雪梨海底椰湯. 7. 蘿蔔燉雪梨. Photo from TVB Official《你健康嗎》影片截圖. 8. 雪梨雪耳豬?湯. 9. 無花果雪梨湯. 10. 蘋果雪梨粟米湯. 11. 雪梨龍脷葉沙參湯. Photo from Big Big Channel 《阿爺廚房》影片截圖. 12.
2021年11月25日 · 【蘋果湯功效／蘋果湯材料】從中醫角度看，蘋果具有益胃生津、寧神安睡等功效，而配合紅菜頭煲湯更有助預防水腫、降血壓。 今次推介9款蘋果滋潤湯水食譜，尤其適合春天、秋天、孕婦飲用！
2024年9月26日 · 蘋果可生津止渴，果膠可幫助吸收身體入面毒素，用蘋果來做湯，有助健腦益智及增強記憶力。 雪耳養陰補肺，因為含豐富營養如高蛋白質和氨基酸。 鮮百合能潤肺止咳、清心安神，補中益氣。 果皮是常用的中藥材，有通氣健脾、燥濕化痰等功效，有助消滯健胃、化痰、下氣。 無花果湯水食譜2：蘋果百合無花果瘦肉湯（圖片來源：小小豬Kinsey授權使用） 無花果湯水食譜 材料：
2020年10月9日 · 雖然秋分早已到，但天氣最近才開始轉涼，秋天轉季時節很喉嚨容易乾燥，甚至有輕微乾咳，這個時候大家就要煲多啲滋潤湯水飲啦～以下為大家介紹一個清喉潤肺的無花果蘋果雪梨百合素湯，非常清甜而且滋潤解燥，大人細路都適合飲！
2020年8月17日 · 蘋果雪梨無花果雪耳湯. 清甜湯水🍎🍐唔落肉既湯都可以好好飲架！. ️抗炎湯水，清潤補肺養顏和幫助排走身體毒素 ️如果你啲蘋果同雪梨係好大個就唔使落咁多個. 材料: (4碗) 蘋果 (去皮) 3個 雪梨 (不用去皮) 4個 無花果 4粒 蜜棗 4粒 圓肉 30g 南北杏 30g 雪耳 1 ...
2019年11月19日 · 做法： 1. 無花果 洗乾淨，鮮百合洗凈備用，雪耳浸軟剪切塊， 蘋果 洗淨去皮去芯及切件，雪梨干浸洗。 2. 煲內入3公升水。 3. 水滾後放入其他材料，煲滾后轉小火煲50分鐘即可，可視個人口味加少許鹽。 小貼士： 此湯可加1塊果皮。 雪梨干也可以用2個新鮮雪梨代替。 4.2 萬 瀏覽. 2019/11/19 發表. 分享至： 幸福小厨 28 食譜 188 粉絲 繼續閱讀.
