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補肝膽，醒脾，助陰氣，堅筋骨，除煩止渴，斂汗，寧心，安五臟，安定精神，幫助睡眠，鎮靜，增強免疫，抗缺氧
- 功效與作用 補肝膽，醒脾，助陰氣，堅筋骨，除煩止渴，斂汗，寧心，安五臟，安定精神，幫助睡眠，鎮靜，增強免疫，抗缺氧。
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炒棗仁的功效與作用有哪些?
香港哪裡可以買酸棗仁?
酸棗仁是安神藥嗎?
本品為鼠李科落葉灌木或小喬木植物酸棗 (Ziziphus jujuba Mill. var. spinosa (Bunge) Hu ex H. F. Chou.) 的成熟種子。. 主產於河北、陝西、山西、山東等地。. 秋末冬初果實成熟時採收，除去果肉，碾碎果核，取出種子，曬乾。.
- 酸棗仁湯
- 孕婦避免食用酸棗仁
- 標示不實
食用酸棗仁的傳統方式，是以熱水沖泡成「酸棗仁茶」、熬煮成「酸棗仁湯」。 中醫根據《仁齋直指》中計載【養心湯】配方： 1. 黃耆蜜炙3克(一兩) 2. 茯苓3克(一兩) 3. 茯神3克(一兩) 4. 當歸酒洗3克(一兩) 5. 川芎3克(一兩) 6. 半夏麴3克(一兩) 7. 甘草炙1克(一錢) 8. 柏子仁去油2克(二錢半) 9. 酸棗仁炒2克(二錢半) 10. 五味子2克(二錢半) 11. 遠志去心炒2克(二錢半) 12. 人參2克(二錢半) 13. 肉桂2克(二錢半) 酸棗仁湯、養心湯，能助於養心補血、安神定志，主治心血不足、心神不寧、失眠多夢。
酸棗仁屬於天然植物的來源，比起許多「安眠藥、抗焦慮藥」副作用少、依賴性低，比較溫和不傷身。 了解更多安眠藥：安眠藥的種類有哪些？4種常見的安眠藥比較 但是，2004、2010年的兩項研究發現： 棗類食物（包括酸棗仁）可能具有抗生育力 實驗中，餵食受孕的雌性的老鼠，富含多酚與類黃酮的棗類食物，似乎會減輕卵巢的重量並抑制發情週期。 儘管這只是一項動物實驗，並不能推斷為受孕、已受孕的婦女。但仍建議「近期計畫懷孕」的女性朋友，避免食用酸棗仁、酸棗仁湯
另一項值得所有消費者的議題是「標示不實、食品摻假」，意思就是「濫竽充數」。 在大陸的一項抽樣調查發現，市場近半數以上的酸棗仁藥材、原料，幾乎都不是純正的酸棗仁，而是以其他廉價棗類，充當價格較昂貴的酸棗仁，獲取更高的利潤。 「食品摻假」已是嚴重的食安問題。 1. 台灣中藥典第四版 2. 衛生福利部可供食品使用原料彙整一覽表 3. Peng WH, et al. Anxiolytic effect of seed of Ziziphus jujuba in mouse models of anxiety. J Ethnopharmacol. (2000) 4. Yeung WF, et al. Chinese herbal medicine for insomnia: A systematic ...
2020年6月2日 · 【酸棗仁】 本品首載於《神農本草經》。為鼠李科植物酸棗的成熟種子。產於遼寧、河北、山西等地。秋末冬初果實成熟時採收。 【處方用名】酸棗仁、炒酸棗仁、棗仁。 【藥性】甘、酸，平。歸肝、膽、心經。 酸棗仁功效 養心補肝 寧心安神 斂汗 生津
酸棗仁含有豐富抗氧化物質，補益肝氣血、增強肝臟代謝和解毒功能，有利養肝鎮靜，改善氣血不足、貧血等症狀。 中醫理論認為，酸棗仁作用於肝經、脾經，調養氣血、潤燥通便，經期不調、月經量少、脾虛便溏、便祕等症狀皆有改善。 3. 固表止汗. 酸棗仁具有固表止汗的功效，可調節汗液分泌，防止過度出汗和水分電解質流失。 其收斂作用能縮小毛細孔，減少汗液排出。 此外，酸棗仁還能調節陰陽平衡，改善虛熱、盜汗等症狀。 用於體虛自汗、盜汗時，常與五味子、山茱萸、黃耆等同用。 4. 清虛熱. 酸棗仁性涼、味酸，可清熱解毒，平肝潤燥，降血壓、鎮靜安神、止咳化痰、滋潤皮膚。 酸棗仁主要作用於肝經、肺經，清熱潤燥，平肝瀉火，緩解失眠、煩躁、頭暈等症狀，輔助治療高血壓、失眠、慢性支氣管炎等病症。
4 天前 · 酸棗仁的功效與作用. 藥性：甘、酸，平。 歸肝、膽、心經。 主治：養心補肝、寧心安神、斂汗、生津。 適用於心肝陰血虧虛、心失所養之虛煩不眠、驚悸多夢等。 1.治心神不寧證. 本品味甘,入心、肝二經,能滋養心肝之陰血,「功專安神定志」 (《本草撮要》),爲滋養性安神藥。 適用於心肝陰血虧虛,心失所養之虛煩不眠,驚悸多夢等,可單用,或與麥冬、制何首烏、茯苓等同用,如安神膠囊 (《中國藥典》)。 若治心神不寧屬心脾氣血兩虛者,可配 黃芪 、當歸、茯神等,如歸脾湯 (《濟生方》);屬心腎兩虛,陰血虛少,虛火內擾者,可與生地黃、麥冬、五味子等同用,如天王補心丹 (《攝生祕剖》)。 2.治體虛多汗,津傷口渴. 本品味酸,能斂陰止汗,生津止渴。 適用於體虛汗出,津傷口渴。
酸棗仁皂苷( Spina Date Seed )來源於為鼠李科植物酸棗的種子,又名棗仁、酸棗核,具有養肝、寧心、安神、斂汗的功效,主治虛煩不眠、驚悸怔忡、煩渴、虛汗。
【功用主治-酸棗仁的功效】養肝，寧心，安神，斂汗。 治虛煩不眠，驚悸 怔忡，煩渴，虛汗。 ①《本經》：主心腹寒熱，邪結氣聚，四肢酸疼，濕痹。 ②《別錄》：主煩心不得眠，臍上下痛，血轉久泄，虛汗煩渴，補中，益肝氣，堅筋骨，助陰氣，令人肥健。
