搜尋結果
2024年3月31日 · 熱情果的4大功效. 1. 超纖維清腸排毒. 纖維可增加胃部飽腹感，抑制人體對脂肪吸收，間接減少其他食物中的脂肪吸收，具有減肥效果。 其超纖維更可深入腸胃細微部分，改善腸道菌群構成，幫助腸胃清理與深層排毒。 圖片來源：Ig@kparadise. 2. 減少身體發炎. 熱情果含豐富植化素，像是β-胡蘿蔔素和多酚，可減少癌細胞形成。 另外讓熱情果呈金黃色的類黃酮成分，也具有消炎作用，像是減少暗瘡、粉刺、過敏、牙周炎等問題發生。 3. 果籽美顏抗衰老.
2024年5月18日 · 熱情果功效多樣，被譽為水果中的藥王。 1個熱情果的維生素C含量媲美8個蘋果及橙。 不少人以為熱情果只能吃果籽和果汁，其實還有更多食法。 以下介紹三款熱情果食法，助你抗老、排毒、緩氣喘！ 1. 熱情果功效 | 1個熱情果營養=10個蘋果！ 熱情果含有17種氨基酸和165種對人體有益的物質。 其香氣融合了菠蘿、香蕉、蘋果、士多啤梨、酸梅、芒果等多種水果的芳香，具有安神效果，能提振情緒、改善睡眠，並有助於減重。 許多人認為橙和蘋果的營養價值很高，但實際上： 1個熱情果的維生素C含量等於8個橙或8個蘋果. 1個熱情果的維生素E含量等於15個橙或10個蘋果. （圖片來源：IG@ssaaannnnn） 2. 熱情果功效 | 熱情果的4大功效. 超纖維清腸排毒.
2024年7月5日 · 百香果（熱情果）7大功效. 1. 提升免疫力. 每100克的百香果（約6個）含30毫克的維他命C，維他命C有助身體從蔬果中吸收更多的鐵質，有助增強免疫系統，提升抵抗力。 2. 降血壓. 一個百香果所含的鉀質已經是人體每日所需的分量，每100克的百香果約有348毫克的鉀質。 鉀質能幫助血管保持彈性，使血液流動暢通，對於高血壓患者更有降血壓作用。 百香果不但抗氧化，更有助減少致癌物積聚，降患癌風險，特別是肺癌。 （Unsplash@Marcello Aquino） 3. 助減患癌風險. 由於百香果中的抗氧化物及抗炎因子，有助減少致癌物積聚體內，及消除體內的自游基，減低患癌風險，特別是肺癌。 4. 改善腸胃健康.
2023年11月4日 · 熱情果（又稱百香果）被譽為「果汁之王」，不管是直接吃或是配著乳酪吃都很美味，而且營養價值也很高，高維他命C、抗發炎、高纖維、低GI（低升糖指
瘦身話題一直都是許多人長期的煩惱，低GI水果經常是增添飽足感的選擇，其中最需要注意的是避開高糖份、攝取高纖維的種類，而百香果又被譽為「刮油王」，擁有低熱量、含膳食纖維的特性即成為眾多女孩的最愛，這次ELLE整理了高敏敏介紹的關於百香果好處、禁忌及吃法，一起往下看下去吧！ View full post on Instagram. 廣告 - 內文未完請往下捲動....
2019年8月7日 · 熱情果又稱為百香果、巴西果、雞蛋果，原產於巴西，是一種熱帶水果，外表呈黃色或紫色，內裏有一顆顆含種子的果肉，味道酸甜，有豐富的維他命C、β-胡蘿蔔素、鐵、鉀和纖維素。
2024年5月5日 · 熱情果豐富的營養素能美白、護眼、降血脂，專家介紹熱情果吃法、熱情果什麼時候最好吃，為什麼熱情果要睡吊床？ 以及3招挑選香甜熱情果訣竅。 熱情果挑選3要訣（按圖👇👇👇）
2019年10月30日 · 雖然熱情果的益處多，對大部分人來說，都是安全食用的，不過有小部份人會對熱情果敏感，而一般對乳膠過敏 (latex allergy) 的人，為對熱情果過敏的最高危人士。
原來熱情果可以幫助入睡，對於有失眠問題的人，因為熱情果有令人放鬆及舒緩的效果，所以有些藥物引用熱情果 作為強效鎮靜劑的成份。它的化合物可以減少失眠、疲倦和緩解焦慮。如果沒有熱鮮奶，可以於睡前改吃熱情果來幫助入睡。 此外 ...
2018年10月12日 · 熱情果 (Passion fruit)有「水果藥王」之稱，集結香蕉、菠蘿、檸檬、石榴等眾水果的香味一身，所以最適合用來做果汁，同時營養十分豐富，纖維可改善腸道內的菌群構成，起保護腸胃不吸收有害物質的屏壁作用；更有效排除體內毒素、整腸健胃、改善機體的營養吸收。 專賣高級水果的永富食品公司負責人陳錦輝（輝哥）指，熱情果在台灣的名稱是百香果，呈深啡或紅色，對腸道很有益，可帶走體內的壞東西，故十分受歡迎。 台灣的食法通常會加蜜糖製成果汁飲用， 台灣十分流行食用熱情果，以往的自助餐亦必備熱情果！ 輝哥又指，來自台灣的熱情果售價較廉宜，10元就可買到3、4個，但國內及沖繩出產的熱情果較貴，當中日本的熱情果要價更達30元以上一個。
