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2020年4月3日 · 1. 蘋果洋葱水. 洋葱一向被指殺菌，而蘋果亦屬於滋潤水果，不少媽媽會煲蘋果洋葱水給咳嗽的小朋友飲。 洋葱當中的槲皮素對健康有莫大裨益，但並非每種洋葱所含槲皮素都一樣，有專家就曾進行化驗，檢視出最高槲皮素的洋葱種類。 此外，洋葱加蘋果令止咳功效加倍，又是否有根有據？ 主持人進行街訪，問他們有否聽過蘋果洋葱水能紓緩咳嗽，知不知背後原理，有街坊表示蘋果、雪梨偏滋潤，而洋葱對喉嚨亦有益。 （《X偏方：全民拆解II》節目截圖） 請按下圖睇中、西醫對蘋果洋葱水功效的講解： + 7. 2. 薑片. 眾所周知薑能夠驅寒，但原來想止咳並不是要煲薑茶，而是外服！ 註冊中醫師示範了如何用薑片擦定喘穴。 請按下圖睇中醫師用薑擦穴位止咳的正確示範和注意事項： + 1. 3. 羅漢果茶.
2021年11月25日 · 【蘋果湯功效／蘋果湯材料】從中醫角度看，蘋果具有益胃生津、寧神安睡等功效，而配合紅菜頭煲湯更有助預防水腫、降血壓。 今次推介9款蘋果滋潤湯水食譜，尤其適合春天、秋天、孕婦飲用！
1. 熱熟水加入川貝粉攪勻. 2. 蘋果去皮切件. 3. 隔水蒸燉1小時,燉好焗5-10分鐘. 小貼士. 川貝雖有化痰止咳功效,但始終屬中藥,媽媽要自行斟酌,有咩野都係要睇一睇醫生. 湯. 飲品. 蒸煮. 炆燉. 生果. 嬰兒食品. 食譜. 幼兒食譜. BB食譜.
2023年7月24日 · 用鹽燉橙的方法止咳，着重在橙核、橙皮及果絡的化痰作用，橙本來的屬性偏涼，加鹽燉之後可減其寒性，可減少其對咽喉氣管的刺激，但要注意下列幾點：
2020年3月19日 · 止咳、提升免疫力天然食療~洋蔥蘋果水/洋蔥蘋果雞湯」 完成！ 不管是 天氣變化、病菌肆虐、感冒、咳嗽、流鼻涕 等，每次一開始感覺不對勁，就趕快煮一鍋喝個幾天，來 提升一下免疫力，補充體力，抵抗不適 ，屢試不爽超有效！
2017年2月17日 · 近年天氣溫差變化很大，偷懶媳婦和老公輪流感冒，這陣子老公咳的很厲害，看了醫生還是咳，咳到無法安穩睡覺，朋友們推薦我這湯品 蘋果:本身屬鹼性(PH值 3-4)，可以中和酸性組織和食物，味甘性溫和、能健脾、開胃、潤肺、止咳、收斂止瀉(去皮吃)，除煩
1. 蘋果、洋蔥去皮之後切細件，蒜頭去皮後拍鬆. 2. 係燉盅內倒放一個細碗，將材料鋪上去. 3. 中火燉45-60分鐘，時間夠就可以先將材料夾出嚟. 4. 拎走個碗就可以見到燉出嚟嘅「洋蔥蘋果蒜頭汁」 小貼士. 終於到試味環節，原來1人份燉出嚟都唔係太多，真係滴滴皆辛苦....味道其實似蘋果湯，仲要主要係甜味 (蘋果汁已經遮晒洋蔥蒜頭味！ )，易入口小朋友都會鍾意！ 湯. 飲品. 蔬菜. 洋蔥蘋果蒜頭汁. 洋蔥蘋果蒜頭水. 呢排天氣好似坐過山車咁，凍一排又熱返一日，又凍返先再回暖，所以大家都要小心身體，千祈唔好喺新年前病呀~好似我咁.. 為咗快啲好返，除咗有睇醫生食藥，都搵下有無咩加強抵抗力嘅食療又簡單又有效。
