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營養師指出,代餐不等於只吃一餐,而是要配合整個飲食與運動計劃。選擇健康的代餐,如營美健即食控卡料理，就可幫助控制熱量攝取,並確保攝取足夠的營養素。
2022年1月5日 · 「營美健」的「即食調控料理包」是以代餐概念設計的真實食物，當中包括飯、麵、粥等主食，與日常飲食接近。 （圖片：營美健） 份量和味道與正常食物無異 增加減磅成功率
每日代三餐：早餐可吃健康穀物片配無糖豆漿或杏仁奶，午餐可配控卡粥或控卡料理包配飯，晚餐以蒟蒻麵配控卡料理包，因為蒟蒻麵只有14 kcal，不含澱粉，減重成效十分顯著。 另外每天進食免疫力提升軟糖，有助抵禦病菌入侵。 成效計算： 以普遍港人出外用餐的熱量大約是2,500- 3,000Kcal。 根據我們以上的餐單，每日代三餐，其中一餐以蒟蒻麵配低卡料理或可減少平日熱量攝取達2000kcal，而減去1kg 脂肪需要減去淨攝取約7,700kcal。 建議早點和下午茶： 可以自行加配早點和下午茶，減少餐與餐之間的飢餓感覺. 建議下午茶：梳打餅1包＋無糖豆漿/脫脂奶1杯. *需配合均衡飲食，效果因人而異 (受不同身高，體重及疾病等因素影響) 我們的產品. 探索我們精選的相關產品，發現更多適合您的產品！
營美健設計的初衷, 是提供一個方便、健康也兼備美味的替代品。引入台灣醫院級營養師的餐單設計, 以獨家料理調配, 並奉行「三低一少」的原則, 創新推出「調控即食健康餐」, 平衡美味與健康。營美健的宗旨, 並非想要360度去改變大家原有的飲食習慣, 而是從中
營美健的健康即食餸包與坊間的代餐有什麼分別？ 營美健的健康即食餸包採用了獨家日本除油技術，可以有效減少油份及脂肪的攝取量；而且所有即食餸菜包絕無防腐劑及零反式脂肪，可以放心安全地食用。
營美健瘦身纖型代餐－酸奶果粒燕麥片(1包) 配以牛乳球、南瓜籽仁、凍乾草莓、凍乾芒果及凍乾乳酪，口感豐富美味，蘊含 11 種維他命，為你提供足夠營養，適合任何人士，尤其注重健康及減肥人士。
Z02240, 營美健, 控卡餐 - 7日快速減脂減重餐 (速瘦版)普通包裝V10_4338KJ-7D, 7日瘦套餐 (速瘦版) 顛覆傳統代餐，7日共21份正餐都是由專業營養師本着均衡營養及低脂、低糖、低卡、少鹽「三低一少」的理念設計及精心配搭。高纖、多穀低GI飲食模式更有利血糖控制及體重管理。
AG47600, 營美健, 控卡餐 -【嘆住瘦】2星期每日代2餐 V6, *款式會不定時更新口味，下單時敬請參閱詳細介紹，會列明這段期間營養師推介的最佳配搭！
Lares Health 營美健 您的專屬營養師. 168 likes. 提倡「人生就是追求更美好的自己Better Me」「瘦身不等於捱餓」的減重哲學 .
【營美健】營養師話你知，追求健康體型不等於要捱餓。 我們的營養諮詢服務建議由飲食習慣入手，推薦皇牌控卡即食餐，平衡味道及營養，是營養師推介給希望改善健康及體重的香港人的便利入門方案。
