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2016年4月1日 · 製作方法簡單，只需將三四顆紅棗放入瓦杯或保溫杯，以小匙將紅棗輕輕一壓，然後加入大熱滾水，焗二、三十分鐘即成，而當日亦可不斷添加熱水再泡，最後再將紅棗渣吃掉。 當然，若怕紅棗太燥，改用南棗泡亦可。 血虛病人通常會持續每日飲用紅棗水一段時間，直至月經情况穩定或其他血虛徵狀改善後，便會停服藥物及紅棗水，之後若偶然一星期飲用一至兩次，問題不大。 有些女士會焗製三棗茶，將三顆紅棗，改為紅棗、南棗、蜜棗各一顆，麥超常認為這方法可中和紅棗的燥性，因南棗和蜜棗的燥性較低，但若想補血力強，紅棗水的效果較佳。 而經白糖加工的蜜棗，味道較甜，多用來煲湯，其補血效能較弱，但可同時補脾、滋陰，不過不適合糖尿病人士食用。 飲後上火 惹菌招感冒.
2021年8月9日 · 【明報專訊】中晚期癌症病人，因為癌細胞擴散，影響了器官功能和身體機能，出現不少症狀，其中最常見併發症是胸腔或腹部積水。 病人因而經常進出醫院，十分困擾。 若結合中西醫治療，應該可以減輕病人不適和減少進出醫院。 每一次住院，對病人身體和精神都是很大負荷。 很多病人入院後身體轉差，因為醫院環境不及家裏舒適；更常見是老人家住院數天後，出院時雙腳乏力，無法走路，需要一段時間的復康訓練才可以重新行走；加上醫院有感染惡菌的風險，所以無論中西醫，都不希望病人長期住院。 現在腫瘤學概念，就是希望病人少住院，盡量安排門診治療和在家中照顧。 即使需要入院，日子也愈短愈好。 但無奈的是，腫瘤病人因為病情或藥物引起的副作用，要經常進出醫院。 胸腔積水 呼吸難胸口痛.
2024年5月21日 · 神耆小子｜「大Red唇」造型猴擒攬啜蕭正楠 尹詩沛孖朱斐斐街頭激戰 (14:18) 文章日期：2024年05月21日. Share. 尹詩沛（左圖）在昨晚一集猴擒攬啜蕭正楠但被拒；同時又跟朱斐斐上演街頭MMA。. （大會提供）. 無綫劇《神耆小子》昨晚（20日）一集，飾演魯娟的尹詩 ...
2021年8月30日 · 常用有發散、驅濕作用的中藥包括羌活、獨活、威靈仙、秦艽，它們的藥性普遍有辛散的特點。 濕濁困脾，適宜用芳香化濕的方法祛邪除濕辟穢，常用藥包括蒼朮、藿香、佩蘭，通過其芳香燥烈之性，達到燥濕、和中的作用。
- 矮小外形 有利偷偷黐身
- 「入侵草」奪資源 勿刻意撿拾
- 蒼耳有毒 入藥須炒製勿亂摘
- 「死纏爛打」會否傷害皮膚？
彭俊超指，大部分黐頭芒都有倒鈎，需要充足陽光，以及生長得較矮小。他解釋，黐頭芒愛在面向陽光的草坡生長，可藉着牛、羊或鹿等食草動物經過時，把傳播體（果實連鈎部分）依附到牠們身上。黐頭芒外形較矮小有其原因，皆因嬌小的外形有助它們不知不覺間勾到經過的生物身上。它們亦毋須長得特別高大，因為樹頂動物對它們來說不是有利的媒體，如馬騮及松鼠等動物較為靈活，黐頭芒勾到牠們身上，很容易就被弄走，無法達到傳播較遠地方的目的。在馬鞍山、大帽山、雞公嶺及鳳凰山等山上的草地，都容易找到黐頭芒的蹤影，它們一般於秋冬季節生長得更茂密。 彭俊超表示，了解黐頭芒播種過程就如一個簡單的生態學課，包括以下3個步驟：
那麼我們在郊外見到黐頭芒，有沒有需要主動走近協助傳播種子，為大自然出一分力？答案是：「不了！」 彭俊超強調，黐頭芒本身沒有保育需要，傳播或生長都不成問題，而且就算不刻意走近，它們都有方法勾纏到生物身上，達成其傳播目的。更重要的是，黐頭芒族群中如白花鬼針草屬「入侵草」，搶奪資源及破壞原生植物的生態，為大自然帶來問題。遊人絕無需要刻意走近，更不應隨便撿拾亂擲向其他人。
另外，黐頭芒具有醫藥作用，中藥藥材蒼耳子便是由蒼耳（黐頭芒其中一種）製成。註冊中醫李翠妍表示，蒼耳子常用於治理風寒感冒、鼻塞流涕及頭痛等。她指出，蒼耳子可配合其他益氣固表之品，用於鼻鼽（即鼻敏感），通常按體質病情配以辛夷、白芷、薄荷，即常用方劑「蒼耳散」。若要加強益氣固表之效，則常配黃芪、白朮、防風等，即「玉屏風散」。李翠妍提醒，由於蒼耳有輕微毒性，不宜自行煎煮服用，應遵從醫生指示，亦不應在野外採摘食用。另外，蒼耳採集後需要炒製，以及去掉刺鈎才能入藥使用。
至於被黐頭芒纏上，會否傷害皮膚？彭俊超表示沒有聽過因黐頭芒弄傷或引起敏感的個案，一般只會因它勾在身上帶來輕微不舒服及清理上的煩惱。李翠妍補充，文獻未有詳細記載有關蒼耳會否引起皮膚過敏，自己亦沒有接觸過敏感的個案。然而她表示，每人體質不同，難以一概定論。若真的過敏，應立即遠離致敏原，一般接觸性過敏情况，在避開致敏原後便會慢慢復元。 筆者童年時曾幻想，若在家中種植黐頭芒，便隨時有「子彈」可以向鄰居叔叔發動「攻勢」。彭俊超表示黐頭芒很容易栽種，但因為它們大部分不需要以外表吸引昆蟲或動物，以助它們播種，因此觀賞度較低，很少人會在家種植。
2021年5月24日 · Share. 飲食均衡——中醫的「五味」是指酸、苦、甘、辛、鹹，並強調「謹和五味」，五味過偏會對身體臟腑帶來不良影響。 （karinsasaki、ValentynVolkov、Creativalmages、yelenayemchuk、YinYang@iStockphoto/資料圖片） 【明報專訊】疾病譜發生變化，各種慢性疾病成為最大的長遠健康威脅。 很多慢性疾病都與飲食不節息息相關。 針對現代人的飲食習慣，少糖、少鹽、少油的健康飲食概念備受提倡，而傳統中醫亦強調「謹和五味」，五味過偏將會對身體臟腑帶來不良影響。 中醫的「五味」是指酸、苦、甘、辛、鹹。 所謂的味並不單是按字面解作食物味道，它也是一個抽象概念，意指食物的功能和對五臟的作用。
2023年10月11日 · 如今江浙到南方一帶這些種米地區，仍保留了吃重陽糕習俗。但因中國地大物博，各地製糕方法千差萬別，例如因應地方特色，加入各種果脯、蜜餞、乾果、豆類、棗類來蒸糕，是為甜吃；另外，也有加入肉類做的，是為鹹吃。
