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瑜伽 我們的瑜伽課涵蓋各種在瑜伽傳統中最受歡迎的課堂，例如哈達瑜伽、流瑜伽、陰瑜伽、恢復瑜伽、八支瑜伽等。不同類型的練習有著不同的教學模式，都有助提升個人心理、身體、情緒和能量。
兩店每週共提供超過150瑜伽/跳舞/fitness堂任你選擇，主題包羅萬有，好玩有創意，效果非凡。. Dickson Yoga亦獨家提供「國際瑜伽聯盟」認可 200/500/800/1000/1200/1500小時導師課程 及可於1-2星期完成的短期增值導師課程。. 我們提供的短期課程選擇可謂最多，包括 #瑜伽 ...
有見yoga大行其道，學yoga者眾多，Hikari Yoga特別開辦多個瑜伽課程，既有哈達瑜伽班 (Hatha Yoga)、普拉提班 (Pilates)；亦有靠不同設備和工具輔助進行的瑜伽課程，例如椅子瑜伽班 (Chair Yoga)、健身球班 (Fitball Workout)、瑜伽泡沫軸班 (Foam Roller Yoga)、牆繩瑜伽班 (Wall Rope ...
2022年8月25日 · 本篇精選了超過 20 種瑜珈課程的介紹，包含常見的拉筋瑜珈、哈達瑜珈、輕流動瑜珈和療癒瑜珈等，若你對瑜珈課程有興趣，不妨點進來一探究竟！ 會員專區
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2021年7月30日 · 哈達瑜珈及排毒淨化瑜珈班特別適合初學 者、瑜珈 新手及肌肉比較繃緊的人士，透過傳統瑜珈練習及 呼吸控制，令身體和心靈得到完全放鬆，更可以幫身體排毒、淨化身心。
2022年4月16日 · 適合初學者的瑜珈課程推薦. 1. 網上瑜珈課程. 2. 瑜珈拉筋班. 3. 溫和瑜珈班. 推薦 3 間港島區的熱門瑜珈館. 1. One Yoga Studio. 2. Be Earth Yoga. 3. Flex Studio. 如何搜尋附近的瑜珈館和瑜珈課程. Step1：設定符合自己需求的條件. Step2：點擊搜尋結果頁預覽瑜珈 Studio 資料. 3 個練習瑜珈的好處. 對於剛開始加入瑜珈練習的你，可能會好奇瑜珈能為自己帶來甚麼好處？ 為什麼需要持續練習瑜珈？ 或是瑜珈有著甚麼魔力讓越來越多的人著迷？
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展開. 地面瑜伽. 60 分鐘. 傳統的地面瑜伽可以提供不同目的和程度的瑜伽種類。 在這瑜伽形式中，您將能學習到一系列的瑜伽姿勢組合，從而透... 展開. 瑜伽工作坊. 60 分鐘. 我們每月都會爲您設計各種不同主題的瑜伽工作坊，針對性的滿足各種不同的需求，包括親子瑜伽課程、雙人瑜伽課程... 展開. 試堂優惠. 瑜伽試堂只需 $150. 聯繫我們. 預訂. 配合您的時間所需. 每週提供超過50個課程，以配合您的時間、需求和程度。 温馨提示. 營業時間：
我們提供各種瑜伽課程，以適應不同年齡，經驗水平和不同興趣的人們。 所有課程和研習班都由專業瑜伽教師和經驗豐富的身心導師教授。 他們一直在不同領域進行探索，包括靈性發展，運動健身科學，身心康復和另類療法。
