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  1. www.mind.org.hk › zh-hant › mental-health-a-to-z什麼是產期前後抑鬱症？ - Mind HK

    什麼是產期前後抑鬱症？. 假如你在懷孕期間或分娩後出現抑鬱症，則可稱為：. 產前抑鬱症 — 在你懷孕時出現的抑鬱症. 產後抑鬱症（PND） — 大約在你分娩後第一年出現的抑鬱症. 產期前後抑鬱症 — 從懷孕到分娩後一年內任何時間出現的抑鬱症。. 人們都 ...

  2. www.fwd.com.hk › zh › blog【產前抑鬱】孕婦產前易焦慮？有咩影響同改善方法？

    2024年4月25日 · 產前抑鬱主要特徵. 英國國民保健署（NHS）指出，大約每8人中就有1人在懷孕期間會經歷 抑鬱症。 孕婦們如果出現類似產前抑鬱的症狀 1，不容忽略。 有以下症狀的孕婦可能要注意產前抑鬱的風險： 情緒持續低落. 經常擔憂、恐懼、緊張. 對分娩產生焦慮. 容易哭泣. 失眠. 失去食慾. 失去性慾. 對自己的能力失去信心. 產生自責、內疚感. 對未來失去盼望，無法享受生活. 精神無法集中. 有傷害自己或別人的念頭. 產前抑鬱的嚴重影響. 對胎兒健康的威脅. 根據香港中文大學醫學院婦產科學系過往對孕婦產前產後抑鬱指數的研究，當中使用貝克抑鬱量表（Beck Depression Inventory，簡稱BDI）作為衡量標準，調查了959位孕婦從孕期至產後的精神狀況，以及她們的分娩情況及嬰兒狀況。

  3. helloyishi.com.tw › pregnancy › pregnancy-progression懷孕開心不起來！產前憂鬱症狀與治療 - Hello 醫師

    2020年11月24日 · 產前憂鬱症(Antepartum depression)是一種情緒疾病，是因為懷孕使體內荷爾蒙產生變化，而影響了大腦化學物質的平衡。 產前憂鬱症相當常見，但很多人會將其症狀誤認為單純的荷爾蒙失調，而沒有及時治療。

  4. std.stheadline.com › supplement › article孕婦產前抑鬱症很常見 6症狀持續逾3周恐已患病 經常 ...

    2024年5月22日 · 產前抑鬱症（Antenatal depression）是懷孕期間一種常見的情緒障礙，一些研究表明，產前抑鬱症不僅影響母親的身心健康，更可能增加胎兒低出生體重和早產的風險。

  5. www.fhs.gov.hk › tc_chi › health_info家庭健康服務 - 產前產後的情緒健康

    • 產前產後的情緒健康很重要?
    • 產前亦有機會出現情緒困擾?
    • 產後情緒問題的類別
    • 及早識別產後抑鬱
    • 預防產前產後抑鬱
    • 尋求協助
    • 輔導服務及熱線
    • 其他

    婦女若在產前或產後出現情緒問題，她們的精神狀態、日常生活、工作表現、甚至與伴侶的關係和孩子的成長等，也有可能受到不同程度的影響。 在懷孕期間，若媽媽患上抑鬱，胎兒流產或早產的機會可能會較高。研究資料顯示，孕婦若出現明顯抑鬱或焦慮的情況，她們有較高機會患上產後抑鬱，嬰兒亦會有較多情緒和行為問題。 在分娩後，由於荷爾蒙的變化、角色的轉變、照顧嬰兒的挑戰和家庭的問題，媽媽可能有較高機會出現情緒問題。產後抑鬱會影響媽媽養育嬰兒的能力，並對嬰兒的身體健康、心智成長和行為情緒發展帶來潛在的影響。若媽媽出現產後抑鬱，配偶亦有較大機會受情緒困擾。因此，不論產前或產後，媽媽的情緒健康都是十分重要。

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    懷孕為許多人帶來興奮和期待。不過，懷孕期間，媽媽會經歷身體的變化或不適，生活習慣需要調節來配合；有些媽媽亦會擔心胎兒的發展，分娩過程的痛楚或日後照顧嬰兒的安排；以上種種都有機會影響媽媽的情緒。因此，不能忽略媽媽在產前不同階段可能出現的情緒狀況，包括焦慮、徬徨、煩躁等。 有些因素與產前抑鬱及焦慮相關，其中包括孕婦的自尊感、夫妻關係、婆媳關係和社交支援等。

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    產後情緒問題大致可分為以下三類 : (一) 產後情緒低落；(二) 產後抑鬱；(三) 產後精神病。這些情緒問題的患病率、臨床的病徵、病情的輕重和治理的方法都各有不同。 1. 產後情緒低落 1.1. 影響約40%至80%的產後婦女 1.2. 病徵為情緒不穩、易哭、失眠和煩躁不安等，通常在產後三至五天出現，為期短暫 1.3. 病徵相對輕微，往往在數天內可自行緩解 2. 產後抑鬱 2.1. 影響約13%至19%的產後婦女 2.2. 病徵與一般抑鬱症相若，通常在產後六星期內出現，但亦可以於產後一年內發生 2.3. 只要能及早識別，接受治療，並得到家人的體諒和支持，大多數婦女均能康復 3. 產後精神病 3.1. 影響約0.1%至0.5%的產後婦女 3.2. 病徵嚴重和急速，包括幻聽、有被害的妄想和自殘或...

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    產後抑鬱的主要病徵包括： 1. 大部分時間情緒低落，例如感到沮喪、憂愁，無故哭泣或欲哭無淚 2. 對以往感興趣的事物失去興趣 (甚至對孩子也失去興趣) 3. 食慾不振 4. 失眠或早醒 5. 經常感到疲倦及缺乏活力 6. 難以集中精神及作出決定 7. 自責內疚，感到一無是處和絕望 8. 過分焦慮、煩躁不安 如以上的情況持續多於兩星期，並明顯影響婦女的日常生活，便應及早尋求協助。

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    懷孕前宜有充分的準備和安排，包括財務及心理方面等。
    減少巨大的生活轉變，如轉工作、搬家；若不能避免，也宜按其重要性及緩急先後次序作出安排。
    接納身體狀況或能力上的限制，避免過勞。
    對養兒育女抱切合實際的期望，有助適應產後的生活。

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    可選擇約見家庭醫生或產科醫生作初步診斷和跟進，有需要時轉介專科跟進。
    可直接安排私人精神科醫生或臨床心理學家作專業評估和治療。
    可約見專業社工或輔導員安排面談評估或轉介。
    如媽媽在產後出現情緒問題，可以致電所屬區域的母嬰健康院，約見護士作初步評估及轉介合適的服務。

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    醫院管理局 24 小時精神科熱線 2466 7350
    社會福利署24小時熱線 2343 2255
    生命熱線 2382 0000
    香港撒瑪利亞防止自殺會 2389 2222

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    衞生署家庭健康服務24小時資訊熱線 2112 9900
    衞生署母乳餵哺熱線 3618 7450
    衞生署健康教育專線 2833 0111
    衞生署家庭健康服務網頁

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  6. www.mind.org.hk › zh-hant › mental-health-a-to-z什麼是產期前後焦慮症？ - Mind HK

    什麼是產期前後焦慮症？. 假如你在懷孕期間或分娩後感到焦慮，則可將之稱為：. 產期前後焦慮症 — 從懷孕到分娩後一年內任何時間出現的焦慮症。. 雖然很多人都知道到分娩後可能會出現抑鬱症，但亦有相當多的人會在懷孕期間和分娩後出現焦慮症。. 事實上 ...

  7. www.mind.org.hk › zh-hant › mental-health-a-to-z關於產婦精神健康 - Mind HK

    什麼是產期前後精神健康問題？. 「產期前後」精神健康問題，是指孕婦從懷孕到分娩後一年的任何時間內，所經歷到的精神健康問題。. 生孩子是人生的一件大事，因此很自然會在懷孕和分娩後經歷一連串情緒變化。. 但是如果任何難受的感覺開始嚴重影響你的 ...

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