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正常體位（日语： 正常位、通常位 ），或称傳教士體位（英語： the missionary position ）、男上位（ the man-on-top position ）、男上女下 [參 1] ），是描述行房时的身体位姿，通常一方维持背部臥躺著，其伴侶與之面對面調情、性交或为其他性动作的行使 []
2020年12月13日 · 女上男下英文叫做cowgirl style。 女上男下受到許多女性歡迎，因為這個體位能夠讓女生自由控制插入的深入、角度，以及抽插的頻率。 對男人來說不會太過刺激而且更為持久，有更足夠的時間慢慢和另一半攀向巔峰，有效縮短男女間高潮時差。
2017年7月8日 · 男方呈坐姿，女生坐在上方擺動身軀，就像個熱情女牛仔，須掌控力道，從輕柔緩慢，再慢慢加快速度。 這體位的好處是還能清楚看到對方表情，更加深彼此親密感。 2.傳教士式（Missionary） 許多男性都認為，傳教士體位雖然傳統、且毫無新意，但會成為經典不是沒有原因的。 傳教士體位時，能與對方面對面接觸，看到另一半最真實的表現，感覺更親密，對男性來說，視覺效果挺不錯的。 1.背後式（Doggy）
床上互抱式（女側臥），雙方躺著並抱住對方，面對面的姿勢進入私處。 樹熊背抱式 （女側臥之 後側位 ）：雙方方向側躺，女方稍微向後翹起臀部，男方在女方後側進入私處。
2019年3月8日 · 男方下半身躺在床上，上半身頭和肩膀則貼著地板，女方坐在上位。 這個姿勢能讓血液倒衝往你的腦袋，在高潮時更興奮，不過可要小心時間過久造成腦充血啊！
2016年11月22日 · 「男上女下」訣竅是「7快9慢」 多學幾招成為性愛高手！ （圖／達志／示意圖） 生活中心／綜合報導. 一場美好的性愛可不能只靠體力，技術當然也非常重要， 如果你只會那一兩招，單純靠體力橫衝直撞的話，相信另一半一定很快就會對你的床上功夫膩了，國外性愛專家教你5招小技巧，可以讓男人增加續航力、讓女人高潮，快點學起來成為性愛高手。 1.男人最持久的姿勢，訣竅是「7快9慢」...
2016年6月25日 · 男上女下的姿勢已經不稀奇了，現在流行讓女人像個牛仔一樣，騎在男人身上駕馭著一切，更能帶來不同的感官刺激與性愛體驗。
2024年9月15日 · 男女交合常用的幾種體位. 西洋名畫：黃金時代. 一、正常體位（傳教士體位）. 男上女下的性交姿勢，大多數人最常採用的姿勢。. 女方平躺，兩腳打開曲起，男方有兩種姿勢，一是跪在女方下體前，挺著上身挺著器官進入女體，另一是身體趴下和女方 ...
2020年3月18日 · 照理來說，女上男下的姿勢除了能達到陰道高潮之外，也能同時刺激到陰蒂。 如果始終無法達到高潮，那就是角度問題，妳可以稍微前後、左右移動妳的臀部，排除障礙，找到最完美的位子。 至於太深了？ Layla Martin說：「如果因為太深而感到不舒服，可以試著向前躺、用手抓著對方的肩膀，稍微撐住自己。 做愛最重要的原則，就是不要因為疼痛而放棄，應該是要不停地去嘗試和調整。 6.該怎麼搖才對？...
2021年2月4日 · 正確的姿勢是讓小腿自然貼合床墊，以彈跳、前後、旋轉的研磨之姿，榨乾妳的男人，才是王道。 以上四個步驟，讓妳輕鬆駕馭女上男下體位，而且還保護膝蓋，降低膝蓋磨損。角度和姿勢正確，掌握臀部靈活度後，就可以加進別的花招了。
