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  1. www.youtube.com › watch你真的是盆骨前傾嗎？教你自我檢測和糾正！【白白的實驗室】 - ...

    2021年12月7日 · 今天我們來聊一下體態問題，骨盆前傾。網上有很多評估教程，教你怎麼樣去評估，但是你可能不知道，骨盆前傾是一個被科普過度的概念。更多 ...

    • 4 分鐘
    • 405
    • 白白的实验室

  2. www.youtube.com › watch【骨肿瘤科】骨癌的前兆是什么症状 - YouTube簡

    持续更新权威医疗专家讲解，服务全球华人医疗健康，做您身边的医疗健康小助手，有需要的朋友可以收藏、订阅。 如果对您有所帮助，感谢帮忙点 ...

  3. www.youtube.com › watchEP96 盆骨前傾要解決？痛？核突？操唔到野？ - YouTube

    EP96 盆骨前傾要解決？痛？核突？操唔到野？拍攝: Andy, Sky剪接:skyBurger:https://www.instagram.com/burger_kofgym/KOFGYM:https://www.kofgym.com ...

    • 11 分鐘
    • 18.5K
    • Kofgym

  4. www.youtube.com › watch腰痛、腳痛、走路困難….可能是盆骨前傾！六招有效調校盆 ...

    2023年6月8日 · 1.2K. 38K views 10 months ago #drjoewong #坐骨神經痛 #汪家智. 當盆骨出現移位，特別是盆骨出現前傾的時候，就會出現腰痛、背脊痛、走路時會有不舒服！ 嚴重者亦會出現腿麻痹及坐骨神經痛！ 為何會患上盆骨前傾呢？ 有可能是肥胖、生完小朋友、或姿勢不良所影響。 ...more....

    • 18 分鐘
    • 39.9K
    • Dr. Joe Wong

  5. www.youtube.com › watch生了孩子患產後盆骨錯位..腰痛、漏尿、腳又痹！教大家凱格爾盆骨 ...

    汪家智註冊脊醫 (脊骨神經科醫生）為大家講解產後盆骨錯位是什麼，原來發生起很多媽媽身上，有句話說， 十個婦女，九個盆骨都歪！ 其實都是真的，不論你是新手媽媽，或是已經做了媽媽很久，都可能會有盆骨移位而產生的後遺症。 這些病...

    • 14 分鐘
    • 17.1K
    • Dr. Joe Wong

  6. www.youtube.com › watch【兩胎媽媽實證｜產後盆骨細一個碼 #盆骨 #盆骨修復 #痛症治療】 ...

    2023年5月9日 · #睇片即睇兩胎媽媽如何成功收窄盆骨👉🏻https://wa.link/htfrzs《骨盆重要性💡》骨盆位是位於身體的中心，連接上半身脊柱、下半身 連接兩腿關節，一旦盆骨出現鬆弛，容易引致體形走樣，漸...

    • 2 分鐘
    • 948
    • MAMA ME祖傳紮肚及產前後護理中心

  7. www.youtube.com › watch改善盆骨前傾教學 - 那不是翹臀！ - YouTube

    2019年4月22日 · 盆骨前傾/下交叉綜合症是由肌肉不平衡所導致的，某些肌肉太緊、某些肌肉太弱。 過緊的包括：下背、髋屈肌、膕繩肌等等，我們需要拉筋伸展；過弱的包括：腹肌和臀部等等，我們需要鍛鍊加強。 精華 https://www.instagram.com/fitdevmo/FITDEVMO私人訓練詳情 https://fitd...

    • 7 分鐘
    • 732.1K
    • FITDEVMO

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