搜尋結果
其他人也問了
石斛有什麼功效?
石斛煲湯有什麼好處?
石斛茶和湯有什麼不同?
金石斛和水斛有什麼不同?
2024年9月27日 · 石斛功效與禁忌. 石斛可分為新鮮石斛和乾石斛，兩者存放時間及功效也有不同： 石斛藥性溫和，而且功效廣泛，對多個身體系統和器官都有滋潤、補益的作用。 《神農本草經》將它列為上品，服食有強壯體質之效。 1. 滋潤眼睛. 石斛具有滋養眼睛的功效，非常適合長期使用電子產品及屏幕的上班一族。 當體內缺少滋潤眼睛的營養，會容易出現眼睛乾澀。 這時適宜內服石斛、杞子等能滋潤眼睛的中藥改善。 在中醫有一條古方，名為石斛夜光丸，能治療眼睛視物昏花，當中就是以石斛配伍其他明目藥，達到滋陰明目的效果。 2. 保護聲帶. 秋季天氣乾燥時，聲帶容易嘶啞，咽喉也常有乾燥感。 石斛有滋養肺臟，化痰止咳的作用。 對於需長期使用聲帶的人，例如教師、歌手、演員等，可使用石斛配合黃芪、花旗參，有助祛痰、養肺、護聲帶。 3.
主要功效 : 益氣養陰、清熱生津、補肝明目. 石斛花旗參湯 最佳配搭 (附影片) 看食譜. 竹蔗茅根有石斛, 湯水又有石斛. 我個人認為石斛的最佳配搭是: 花旗參! 適合 : 夏季飲品、經常熬夜、用腦、煙酒過度、體虛乏力、長期失眠、 糖尿病、脾胃虛弱、胃口不好、中老年人、輕身延年，失眠多夢、煩躁不安，多汗. 不宜 : 感冒初期、脾胃虛寒、 陽虛體質. 切忌 : 不能與綠豆、白蘿蔔 同時間進食. 花旗參石斛麥冬湯 清熱生津·補氣益陰. 看食譜. 此湯生津益胃, 清熱養陰. 對經常捱夜, 口乾舌燥, 身熱煩躁, 眼睛乾澀者很有幫助. 石斛、花旗參、無花果、螺頭、西施骨湯. 看食譜. 石斛：滋陰清熱、養胃生津. 花旗參：清熱降火、補氣、消虛火、生津止渴. 螺頭：滋陰補腎. 無花果：潤肺止咳.
2024年10月2日 · 【石斛功效】石斛有「九大仙草」之譽，因具有滋陰清熱、益胃生津之功效，成為中醫的珍貴藥材。 本文介紹石斛功效、4種常見副作用以及4款食譜推薦。
2023年4月11日 · 中醫講解其功效及副作用. 石斛是蘭科植物的一種，能夠養陰清熱、益胃生津。 不過，石斛並不是適合所有人食用，所以這篇文章邀請了中醫為你解構石斛好處、副作用及適合人士等。 作者 蔡嘉麗 中醫師. 日期 2023-04-11. 更新 2024-04-30. 石斛是甚麼？ 石斛是蘭科植物的一種。 營養價值來自石斛含有的石斛鹼、石斛胺鹼、石斛次鹼、石斛星鹼、石斛因鹼，及粘液質、澱粉等。 自古以來，石斛本品為蘭科多年生草本植物環草石斛，馬鞭石斛，黃草石斛，鐵皮石斛或金釵石斛的莖。 而現時我們看到的石斛都主產於四川、貴州、雲南，安徽、廣東、廣西等地。 甚麼是鐵皮石斛？ 有何功效？ 石斛有多個品種，現有石斛屬原植物數十種。
2023年5月13日 · 石斛有清熱、養胃、生津的效果，而且味道甘香，沒有中藥常見的苦澀，容易入口，用熱水浸泡15分鐘即可飲用，非常適合忙碌的都市人。 石斛比較適合於夏秋兩季飲用，特別是胃火偏盛，即常有口乾口渴口臭、噯氣、突然食慾較旺人士。
其中有款「石斛沙參養陰湯」有養陰潤燥、清熱生津、健脾袪濕功效。. 方中材料較平和，藥味亦不太重，雖然湯方中桑葉微有苦味，但有生甘草，減少了桑葉的藥味及寒涼之性，故我建議不妨加些紅蘿蔔及陳鴨腎同煮湯，以增加湯水美味。. 紅蘿蔔味甘、性平 ...
2024年8月26日 · 石斛的 5 大功效： 養護眼睛、滋陰養目. 清熱解毒、降火氣、生津止渴. 降三高：高血糖、高血壓、高血脂. 保健身體，提升免疫力. 緩解疲勞、提振精神.
