搜尋結果
2022年7月13日 · 煎釀三寶+生菜魚肉+碗仔翅卡路里. 煎釀三寶的蔬果加魚肉，本身超低卡，但即油炸令卡路里升，而萬年油含大量自由基，會加速人體老化和增加患癌風險；生菜魚肉都算健康，不過最好別飲味精湯；碗仔翅如要調味，加胡椒粉和浙醋無妨，麻油則免。 （圖片來源：新傳媒資料室） 3. 牛雜+臭豆腐卡路里. 牛雜雖然不算高卡到震，但內臟始終膽固醇高；臭豆腐食一件就等於飲了2茶匙油啦！ （圖片來源：新傳媒資料室） 4. 牛油粟米+魚肉燒賣卡路里. 一杯加了牛油的粟米二百幾卡，走牛油立即變90卡！ 魚肉燒賣由肥豬肉+豬油+麵粉製成，食幾粒已經肥死你！ （圖片來源：新傳媒資料室） 【最後3日！ 】iTIRAL幫你慳$600 買專櫃美妝高達20%現金回贈. 6大美妝品牌 最多HK$600現金入返你袋. 高達20%現金回贈.
2023年9月7日 · 碗仔翅卡路里有幾多？ 碗仔翅主要材料包括雞胸肉丶瘦肉丶冬菇丶木耳絲丶雞蛋和粉絲，看起來也不是高熱量的材料，應該還算健康才對，為什麼仍有123 kcal成為第6位高卡路里小食呢？
第九名：碗仔翅（1碗，123 kcal） 碗仔翅的羹部分由豆粉加水製成，加上少量肉絲、粉絲作配，本來仍算是健康之物。 問題是出自調味之上，味精、麻油、鹽、胡椒粉等等，很容易就墮入高鈉陷阱。
2021年11月26日 · 在便利店買的一碗碗仔翅(約221.5克)提供約88卡路里、11克碳水化合物、5.5克蛋白質、2.6克脂肪及642毫克鈉質。 但在小食店買的碗仔翅, 一般是便利店的兩倍份量, 即是約176卡路里、22克碳水化合物、11克蛋白質、5.2克脂肪及1284毫克鈉質。
2022年5月27日 · 第九名：碗仔翅（1碗，123 kcal） 碗仔翅的羹部分由豆粉加水製成，加上少量肉絲、粉絲作配，本來仍算是健康之物。 問題是出自調味之上，味精、麻油、鹽、胡椒粉等等，很容易就墮入高鈉陷阱。
2024年6月21日 · 以下為大家比較14款小食熱量，包括燒賣卡路里、魚蛋卡路里、格仔餅卡路里、生菜魚肉卡路里、碗仔翅卡路里等，一於看看哪款最應該避免！ Ad Placement : global
2021年5月7日 · 一個健康飲食資訊平台「healthlife_katy」就比較了9款受歡迎的街頭小食的卡路里指數，包括燒賣、章魚小丸子、腸粉、煎釀三寶、雞蛋仔、咖哩魚蛋、碗仔翅、格仔餅、生茶魚肉等等，一盒章魚小丸子的卡路里竟然等於3碗半白飯！
碗仔翅是香港街頭小食之一,亦受到港大市民歡迎!今次用了素食材料去代替瘦肉,加上木耳及雪耳這二款有益的材料,其效果亦很有味道,是素食人仕一個好的選擇.....食材亦可以改為肉食的...
2018年4月2日 · 平時吃一碗飯，感覺吃了很多，其實4粒蝦餃的卡路里，已經足足等如一碗白飯。 一平碗白飯，大約有220kcal，4粒蝦餃，也有近216kcal。 不過白飯的熱量來自碳水化合物，而蝦餃的熱量就來自脂肪，由於外皮用油來搓，一粒已經有半茶匙油，真係天使外表，魔鬼 ...
2017年7月20日 · 碗仔翅. 這個做法是啖啖都有材料，超足料，超飽肚的感覺喔～ 可做 6－8碗. 鍋具：24cm Staub 圓鍋. 材料： 冬菇（未浸） 約60g. 白背木耳（未浸） 約60g. 豬瘦肉 150g. 素翅 250g. 雞蛋 2隻. 清雞湯 1盒. 馬蹄粉 適量. 調味： 蠔油 3湯匙. 糖 1湯匙. 生抽 1湯匙. 做法： 1. 冬菇和白背木耳分別預先用水浸軟. 2. 豬瘦肉洗淨，蒸10-15分鐘至熟透，取出放涼. 3. 豬瘦肉用手撕成絲狀，冬菇、木耳切絲. 4. 浸冬菇的水用篩過濾備用. 5. 鍋內倒入已過濾的冬菇水、清雞湯，並加入清水至半鍋滿. 6. 煮滾後，加入冬菇絲、木耳絲、豬肉絲、素翅，然後加入調味. 7. 加入清水至 8 成滿，用湯勺攪拌.
