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2021年12月28日 · 秋冬飲湯水可以滋潤身體，增強抵抗力，中醫師蔡嘉麗為你推介 10 款適合秋天及冬天飲用的湯水食譜，並分享它們的功效。 作者 蔡嘉麗 中醫師 日期 2021-12-28
2020年12月3日 · 【秋冬湯水簡單／秋冬湯水止咳】隨著溫度愈降愈低，秋冬天的氣息漸濃，一不小心很易「凍親」生病。 今次推介10款簡易保健湯水，包括蘋果雪耳生魚湯、菜乾瑤柱湯、木瓜雪耳魚尾湯等。
2023年11月6日 · 冬天湯水與其他季節湯水有甚麼不同？ 冬天天氣相對乾燥，所以湯水食材都以潤肺、止咳、潤喉及養腎的功能為主。 以下8款中醫推介 冬天湯水 ，就集合了不同選擇，總有適合你口味的食譜。
2023年12月31日 · 5款冬天湯水推介. 秋天湯水食譜｜秋天宜吃潤燥養肺食品. 秋天的到來，夏天離去，天氣會愈來愈涼爽。 這時日間溫度偏高，傍晚後會開始轉涼，要小心不要著涼，建議人們以潤燥、養肺為原則，吃多些如南瓜、紅豆、秋葵、銀耳、蓮子等食物，調理身體。 秋天湯水食譜｜11款秋天滋潤湯水食譜大合集. 秋天湯水食譜｜1. 百合淮山花膠湯. 秋天煲咩湯？ 這款秋天湯水有長胎益氣之效，產前、產後都適合飲。 花膠含豐富的蛋白質、磷質及鈣質，具滋補作用，對女士有養血美顏功效，對孩子則有滋養氣管及肺部、紓緩於轉天氣時出現的過敏情況。 百合亦有潤肺止咳功效，而淮山茨實就是健脾益胃的食材。 這款百合淮山花膠豬骨湯有美顏潤膚、益氣補腎功效，適合任何人仕飲用，特別適合產前產後女士飲用，花膠於產前有助長胎 、產後恢復元氣功效。
2024年10月13日 · 轉季天氣帶來的鼻敏感及皮膚乾燥不適等問題，以下為大家收集了5款簡單秋冬滋潤湯水，有助舒緩轉季氣管敏感，亦可以止咳潤肺、補氣血及增強免疫力，大家不.
以下為大家講解秋天適合喝什麼湯－秋冬滋潤湯水篇，並介紹10款秋天湯水推介，包括滋潤喉嚨湯水，能止咳潤肺、清熱解毒及舒緩乾燥敏感！ FOLLOW US Health
秋冬是感冒咳嗽高發期，推介7款湯水的做法食譜，食療養生，預防感冒有一套！ 天氣乾燥，精選8款滋潤養生湯水食譜，潤燥潤肺、降火生津~ 推介7款秋冬潤燥湯水食譜，生津潤燥，老少皆宜！
2024年3月5日 · 冬天湯水2023食譜｜轉季令天氣變得乾燥，冬天湯水要潤肺、改善手腳冰冷，蓮藕、蟲草花、雪耳等食材最適合不過。Sundaykiss為你整合中醫推介10款冬天湯水食譜，大部分人皆可食用，適合新手、肺腎兩虛、手腳冰冷的人補身。
2024年10月1日 · 由夏轉秋，喉嚨易乾，加上香港乾燥的天氣，更應以湯水清熱解毒，潤喉養肺。 以下15款中醫推介的秋天湯水食譜，有助健脾化痰、滋養肺胃，是秋天必備養顏補身的湯水。
2023年10月6日 · 食譜｜轉季必備！. 25款秋天滋潤湯水食譜 止咳、潤肺、增強免疫力. 6th October, 2023｜ In Nutrition. 秋冬天乾燥，早、晚溫差大，容易咳嗽、感到口乾、喉嚨痕癢、喉嚨痛，中醫認為秋天較傷人體的肺部，以下集合25款秋冬潤肺、滋潤湯水，有食譜做法供大家參考！.
