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2015年11月6日 · 適量. 將 洋蔥 、 秋葵 切丁. 雞蛋打入碗中，加入一點水、鹽巴、香油，之後打勻備用. 鍋子加油，先把 洋蔥 稍微炒軟，再加入 秋葵 快炒. 將火轉小，加入蛋汁，（可適個人口味加入調味料）稍微拌炒，即可關火. 3.2 萬 瀏覽. 2015/11/06 發表. 分享至：. 天 ...
2024年6月19日 · 秋葵用鹽巴搓洗去除絨毛、洋蔥順紋切細絲、蛋打散備用 煮一鍋熱水，下鹽巴，放入 秋葵 川燙30秒後切片備用 熱鍋下油，下雞蛋炒熟後撈出備用
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秋葵炒蛋料理怎麼做？. 愛料理精選24篇簡易食譜做法與步驟，有最新的秋葵炒蛋、🌟秋葵炒蛋 ️蛋奶素、秋葵番茄炒蛋、 (保溫便當)菜圃秋葵炒蛋&洋蔥韓式豬肋排。. 以及秋葵炒蛋、便當菜、耐蒸便當菜等相關料理做法。.
2024年8月27日 · 超簡易的秋葵炒蛋就完成啦! 口感因為秋葵黏液的加持，變的滑又嫩!果然很顧胃! 常買秋葵的人應該會發現，秋葵很容易變黑，那是因為秋葵的表面很怕擠壓摩擦，所以保存時盡量小心輕放，當然最好趁新鮮盡快食用，不要放置太久。 小提醒:
1 清洗秋葵, 通常我會用鹽輕柔搓去絨毛, 再用鹽水浸佢一陣, 用廚紙吸乾水份 切掉秋葵的頭部, 打斜切塊. 2 雞蛋打入碗中, 加入少許鹽, 打混. 3 鍋裡打入約1.5湯匙橄欖油, 將秋葵煎至金黃, 由於秋葵頗食油, 如有需要可以再加多一些油. 4 秋葵煎至金黃後, 加入蛋漿, 待蛋漿半定型後炒熟便可. Tags: 炒. 蛋. 秋葵. 炒蛋. 雞蛋. 橄欖油. 有 0 人交功課. 上傳照片. 推薦資訊. 討論 暫時沒有留言。 對食譜有問題請留言，煮一煮會使用系統通知食譜作者前來解答 登入.
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洋蔥圈起士蛋餅. 紫 洋蔥 12圈 • 秋葵 一支 • 雞 蛋 一顆 • 起士絲或起士片適量 • 香菇一朵（泡熱水至軟，瀝乾） • 金針菇少量 • 蝦米少量 • 橄欖油適量. 25 分鐘. 2人份.
秋葵炒蛋. 秋葵 （切小段）8根 • 雞 蛋 （打散）4顆 • 蔥花 • 蒜頭切片 • 食用油 • 醬油 • 胡椒鹽 • 高鮮味精 • 香油 （起鍋時）少許. 20分鐘.
