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正向心理學是一門探討美好及豐盛人生的科學，旨在讓人活得更幸福快樂。正向心理學的發展源 自美國著名心理學家馬丁．沙尼文博士(Martin Seligman)，他指出過去的心理學焦點主要放在 人類心理的「問題」和精神病上，忽略了生命中 美好的層面，例如：快樂
2019年10月18日 · 同一個處境，不同的人有截然不同的反應。其實，消除負面思想和建立正面思想是互相補足，互相平衡的，缺一不可。本章會學習培養積極樂觀思想的策略，你可先反問自己：到底你願意做個悲觀消極的人，還是樂觀積極的人呢？積極思想策略
2019年12月9日 · 七習慣與成功的學習生活──主動積極、以終為始、要事第一. 筆者常與學生說笑能養成首三個習慣的同學，大多是老師與家長心目中的好學生。. 首三個習慣分別為習慣性一︰主動積極；習慣二︰以終為始；習慣三︰要事第一。. 作者: 楊佩珊. 2019-12-09. 教評心事 ...
- 面對逆境，仍然要保持樂觀。在逆境中，要保持樂觀向上的心，坦然面對失敗，憑藉自身的力量，挑戰生活，挑戰逆境，相信任何困難和艱險都不會阻止自己邁向成功的腳步。
- 面對逆境，學會忍耐。在我們身處順境時，要學會惜福與感恩；身處逆境時，要學會堅忍和等待，要相信逆境只是暫時的，告訴自己：這是會過去的，一切都將會過去。
- 面對逆境，懂得堅持。現實中的困難與苦惱皆可克服，只要你對自己的能力充滿信心，就能擺脫惱人的困擾。成功的秘訣，就是身處逆境也永不改變自己既定的目的，就是懂得如何在逆境，用自己的能力與魅力開闢出一條通往成功的最佳捷徑。
- 面對逆境，才能讓你成長。郭台銘曾說:「順境人人會走，只是速度快慢而已，人一定要學著走逆境，而且越年輕愈好，因為逆境才是真正學習成長的機會機會。」人生中充滿著變數，逆境往往會不請自來。
2013年7月1日 · 也就是說，對於快樂指數來說，積極參與到生活中去比明確人生意義是什麼要重要的多。. 這對共同參與示威抗議活動的情侶，研究顯示快樂感應該 ...
正面心理學（英語： Positive psychology ），是對「什麼使人生最值得度過」的心理學研究領域，側重於個人和社會福祉。[1] 它研究“積極的主觀 體驗、積極的個人特徵和積極的制度…它旨在提高生活品質。
行「正向心理學之積極人生計劃」，以正向心理學理論探討基層家庭照顧 子女模式、兒童及家長的精神健康，以及他們的服務需要。 計劃透過活動小組、深度訪問、聚焦小組訪問、兒童及家長問卷調查，了
