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1. angelleeyoga.com~Welcome to ANGELLEEYOGA~ ； 2人同行試堂優惠$198 ； 試堂後24 ...

   angelleeyoga.com

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   關於我們. 2017年於旺角的第一間分店正式開幕。. 現時共有七間分店於旺角，尖沙咀，荔枝角，觀塘，荃灣，石門，鑽石山。. 本店空中瑜珈分初級及進階2個級別，適合任何程度學員學習。. 另有後彎、瑜伽輪、香薰瑜伽、倒立、深層拉筋、哈達、開髖等，十多種 ...

2. fitnessg88.com › yoga › aerial空中瑜伽：3大驚人好處？課程及試堂地點好介紹【值得推介】 - 健 ...

   fitnessg88.com › yoga › aerial

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   目錄. 1 空中瑜伽. 1.1 空中瑜珈的好處是什麼？ 1.2 初學空中瑜伽注意事項. 1.3 空中瑜伽能減肥嗎？ 1.4 空中瑜伽班推介. 1.5 空中瑜珈的試堂. 空中瑜珈的好處是什麼？ 練習空中瑜伽的好處是能夠訓練人體的核心肌群，增加身體的柔軟度及平衡感，促進血液循環及新陳代謝和減壓，讓身體得到更高層次的放鬆。 訓練核心肌群，塑造美麗身型. 如果身體要穩定地掛在空中進行瑜伽，需要強壯的核心肌群支持。 在空中做出各種動作，能有效訓練學員的核心肌肉，並帶來伸展深層肌肉的效果。 此外，空中瑜伽要四肢協調，動作優雅，像舞蹈表演一樣，所以多練習空中瑜珈，讓自己散發優美的氣質。 促進血液循環. 空中瑜伽不少動作需要在倒吊在空中，有助血液到達腦部，倒吊的姿勢有助促進血液循環，使身體更健康。

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3. 影片

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     2:22

     youtube.com

     試堂｜空中瑜伽瘦全身 6大招動作練出女神級身材

     2022年9月3日

     觀看次數：7544

   • 

     2:44

     youtube.com

     空中瑜珈｜基礎入門｜零經驗也能輕鬆駕馭 — YOGA JOURNEY 瑜珈旅程

     2023年4月21日

     觀看次數：1.4萬

   • 

     0:37

     facebook.com

     Aerial flow 空中瑜伽 試堂$100 我地空中課堂... - A Breathing Yoga

     2020年11月16日

     觀看次數：81

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4. www.byogahk.com › pricing試堂及套票方案 | B Yoga 悅瑜伽

   www.byogahk.com › pricing

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   瑜伽試堂優惠$50，適合初學者，無需任何經驗即可參與！ 全港設四分店於尖沙咀、旺角、荔枝角及觀塘，兩分鐘即達地鐵站。 會員購買套票可於所有分店上堂，更有彈性！

5. www.byogahk.com › timetable預約課堂 Book a Class | B Yoga 悅瑜伽 | 觀塘 尖沙咀 旺角 荔枝角

   www.byogahk.com › timetable

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   我們提供超過30種瑜伽課堂主題，令學員可以選擇最適合自己的課堂。. 課堂介紹. WhatsApp查詢. B Yoga所有導師均受過專業瑜伽導師培訓，教學經驗豐富，部分老師更經常前往海外受訓，著重自我修行和教學技能提升。. 悦瑜伽的導師以學生為本，不會強逼學生做 ...

6. hk.ulifestyle.com.hk › activity › detail【室內好去處】5大空中呼拉圈課程推薦試堂$150起 重塑線條/鍛鍊 ...

   hk.ulifestyle.com.hk › activity › detail

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   2021年8月13日 · 位於葵涌的ADAC亦有提供數種直中運動課程，包括空中呼拉圈、空中瑜伽、空中吊床、空中舞蹈等。 全新及首次上課的學生可以$238體驟一堂不限難度的空中呼拉圈堂，每堂一小時。 而對空中瑜伽及空中吊床有興趣的朋友則可以$280體驗。 +6. 點擊圖片放大. Aerial Dance Art Concepts. 電話：24853412/ 51174614. 營業時間：星期一至五 11:45 - 22:00、星期六至日 10:30 - 18:15. 來源： Aerial Dance Art Concepts. ANGELLEEYOGA擁有6間分店，分別位於旺角、尖沙咀、荔枝角、觀塘、荃灣、及石門，上堂十分方便，石門分店將於8月底開幕。

7. 其他人也問了

   空中瑜珈課程要先修嗎?

   • 1 . 課前先修 : 接受培訓者必須先參加40小時以上的空中瑜珈課程或曾於其他機構接受師資培訓。 2 . 資格審查 : 本學院進行資格審查後方可繳款作業。 3 . 正式培訓：全程參與50小時培訓課程，無法請假或進行補課。

   空中瑜珈師資培訓

   www.flyyoga.org/2022

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   空中瑜珈是什麼?

   • 空中瑜珈和以往的一般傳統瑜珈它與傳統瑜伽不同的點在於它是藉助從天花板上吊下來的絲質吊床，讓練習者完成所有的動作。 只要透過 Toby 的平台搜尋，就可以找到離你最近至多4位專業的空中瑜珈教室並且免費報價，點擊連結馬上預約空中瑜珈教室安排會面。

   【空中瑜珈】2023 全台前十大空中瑜珈推薦 (鐘點費$500起) | Toby

   www.hellotoby.com/zh-tw/聘用/學習進修/空中瑜珈

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   空中瑜伽課程適合哪些人參與?

   • 是位於觀塘的健身中心，空中瑜伽課程以團體形式進行，每堂1小時。 課程程度是初級至中階，適合身體健康、擁有基本空中瑜珈知識的人參與，空中瑜伽團體課程一班人一起上課，有高的互動氣氛，能有良好的瑜伽體驗。

   空中瑜伽：3大驚人好處？課程及試堂地點好介紹【值得推介】 - 健康愛 …

   fitnessg88.com/yoga/aerial/

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   為什麼空中瑜珈課需要穿著貼身瑜珈服?

   • 另一特點是空中瑜珈經常需要將吊床纏繞大腿、手臂與腰等各部位，初學者剛開始上課時容易有痛感，實際上痛感有助於達到刺激淋巴的效果，這也是為什麼空中瑜珈課需要穿著貼身瑜珈服的原因，不只減少阻力，身體也較容易達成平衡與穩定地完成每一個瑜珈動作。

   空中瑜珈初學常見三大問題，零贅肉的反重力運動！

   www.yogilini.com.tw/three-questions-of-aerial-yoga/

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8. www.byogahk.com › newbie新手試堂 Start a Trial | B Yoga 悅瑜伽

   www.byogahk.com › newbie

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   瑜伽試堂優惠$50，適合初學者，無需任何經驗即可參與！ 另提供瑜伽班套票優惠，無需簽約，自由預約上堂時間，提供更多彈性和價格優惠。 悅瑜伽亦提供瑜伽教室租場服務，詳情請WhatsApp 57435229查詢

9. www.yogatime.com.hk › 課堂收費課堂收費 | Yoga Time | 太子的瑜珈教室

   www.yogatime.com.hk › 課堂收費

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   購買. 試堂後馬上購買套票，可免試堂費，直接當作套票首堂。 空中瑜伽 試堂. HK$ 219. 適合初學者，借助掛布練習倒轉等動作，伸展身體，改善脊椎問題. 有效期一個月. 購買. 試堂後馬上購買套票，可免試堂費，直接當作套票首堂。 蓆上瑜伽系列/瑜伽輪 8堂套票. HK$ 1,149. 包含3% 網上手續費，歡迎蒞臨本店以現金或其他方式購買 $1120. 有效期 3 個月. 購買. 試堂後馬上購買套票，可免試堂費，直接當作套票首堂。 蓆上瑜伽系列/瑜伽輪 12堂套票. HK$ 1,599. 包含3% 網上手續費，歡迎蒞臨本店以現金或其他方式購買 $1560. 有效期 4 個月. 購買. 試堂後馬上購買套票，可免試堂費，直接當作套票首堂。 蓆上瑜伽系列 /瑜伽輪 20堂套票.