搜尋結果
節瓜是炎熱夏季的理想蔬菜，具有清熱、解暑、解毒、利尿、消腫等功效。 節瓜在日常生活中，無論是炒食，還是煲湯，都很清甜所以很受歡迎。 腎臟病、浮腫病、糖尿病患者可多食。
20款簡易節瓜食譜 味道清甜 價廉物美 湯餸皆宜. 節瓜味道清甜，價錢唔使，而且一年四季都有供應，係好受歡嘅家庭蔬菜。. 原來節瓜係冬瓜嘅變種，中醫認為節瓜不寒不熱，比偏寒嘅冬瓜更加正氣，四季皆宜。. 連醫藥經典《本草綱目》都有記述：「節瓜味甘 ...
烤櫛瓜. 節瓜料理怎麼做？. 愛料理精選2478篇簡易食譜做法與步驟，有最新的櫛瓜煎餅、櫛瓜PIZZA、炸櫛瓜、櫛瓜薄餅。. 以及炒櫛瓜、節瓜、炒節瓜等相關料理做法。. 一起來做好吃的節瓜料理吧！.
2024年1月25日 · 烹飪節瓜是一個簡單又美味的過程，然而，要確保節瓜的口感和風味達到最佳狀態，燜煮的時間是至關重要的。 煮節瓜的最佳時間通常為3至5分鐘，使用中小火慢燜煮。
2024年2月8日 · 節瓜 料理怎麼做？必學簡單家常食譜： 節瓜烘蛋、節瓜煎蛋、煎節瓜、氣炸節瓜、節瓜炒蛋
想要知道怎樣炒節瓜才能入口嫩脆又帶有香氣嗎？很簡單！只需將節瓜切成0.5公分左右的厚度，再加入爆香的蒜末和適量的鹽巴、黑胡椒粒及純白胡椒粉，拌炒均勻即可。跟隨這個簡單指南，你很快就能享受到美味的節瓜料理。
節瓜清熱，水分多，吃法也有很多，涼拌、清炒、燒湯都特別贊。下面為大家推介六種節瓜的不同做法，簡單易做，趕緊試試吧。 六款節瓜食譜： 【煎節瓜】【節瓜蝦米粉絲】 【蝦滑釀節瓜甫】【節瓜炆冬菇】 【瑤柱扒節瓜】【日式醋香節瓜】 節瓜食譜一：
2023年5月25日 · 節瓜老少皆宜好處多. 櫛瓜的鉀含量很高，能夠幫助預防高血壓、維持心血管健康，幫助身體排出多餘的鈉，能消水腫；同時也富含β-胡蘿蔔素，具抗氧化能力，β-胡蘿蔔素能轉化為維生素A，提升我們的免疫能力。 而在熱量方面，每100公克節瓜只有15大卡，但卻有1.5克食用纖維，升糖指數低，而且適合大部分人，包括如長者、減重人士、高血糖或需要控制血糖的人士等，就連BB加固也可加入節瓜蓉！ 但因節瓜含有鉀質，鉀質會降低血壓，低血壓人士可能要多加留意。 節瓜小菜食譜. 1/節瓜蝦米粉絲. 材料：節瓜 2 條，蝦米 20 克，粉絲1 包，雞粉、鹽、薑、麻油適量. 做法： 1/粉絲浸水30分鐘至軟身，瀝乾水份備用. 2/蝦米浸水10分鐘備用. 3/節瓜用匙羹刮去皮再切條備用. 4/燒紅鑊，放入蝦米及薑絲拌勻炒香.
最新興的節瓜食材，很多人都不知道它的烹調方式，以為單純製作沙拉就能夠嘗長到它的美味，其實不盡然，節瓜切成絲用來快速拌炒，其口感及蔬... 食材：節瓜、紅蘿蔔、杏鮑菇、鹽巴、食用油、蒜頭、小磨坊純白胡椒粉
2024年3月29日 · 最新興的節瓜食材，很多人都不知道它的烹調方式，以為單純製作沙拉就能夠嘗長到它的美味，其實不盡然，節瓜切成絲用來快速拌炒，其口感及蔬菜的甜度完全不亞於沙拉的進食方式，五分鐘就能上菜真的可以試試看。
