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2021年6月18日 · 今次為大家介紹11款粉葛湯食譜，配搭不同食材，如鯪魚、老黃瓜等有助健脾化濕，加入蠔豉、蓮藕更能補五臟，更年期女士特別適合！
以下將介紹11款粉葛湯水的做法和功效，如加入鯪魚、老黃瓜等有助健脾化濕，而與蠔豉、蓮藕一起煲湯更能滋補五臟，特別適合更年期女士飲用！ 1. 粉葛鯪魚祛濕湯
推介7款粉葛湯食譜，清熱祛濕，生津止渴。. Cook1Cook 於 3 年前. 粉葛為豆科多年生藤本植物，具有解肌開陽、透疹止瀉、除煩止渴的作用。. 粉葛市場一年四季都有，是一種營養獨特、藥食兼優的綠色食品，日常煲湯可以清熱、生津、止渴。. 下面就把幾款清熱 ...
2024年3月30日 · 粉葛：有解肌退熱，生津止渴，升陽止瀉功效。中醫師指煲粉葛湯時還可加入薏仁，增強去濕利水功效。精選即飲湯包低至$16！立即按此選購！相關食譜： 【祛濕湯水食譜】粉葛鯪魚湯健脾袪濕 鮮甜清熱去骨火
2023年10月20日 · 粉葛湯不僅清熱祛濕、生津止渴，對現代人的高血壓和冠心病也有顯著的療效，而孕婦飲用還能預防妊娠高血壓。 但你知道，僅了解一款粉葛湯的功效是遠遠不夠的。 為此，Nutrilion團隊為大家整理「粉葛湯功效」的相關資訊，包括粉葛的營養價值、各種粉葛湯食譜及其功效。 想知道更多關於粉葛的營養知識，請繼續閱讀。 Toggle. 粉葛是什麼？ 粉葛營養價值探索. 粉葛湯水 1 – 粉葛鯪魚祛濕湯（2人份） 粉葛鯪魚祛濕湯功效. 粉葛湯水 2 – 粉葛老黃瓜豬骨湯（2人份） 粉葛老黃瓜豬骨湯功效. 粉葛湯水 3 – 粉葛赤小豆紅蘿蔔薏米湯（2人份） 粉葛赤小豆紅蘿蔔薏米湯功效. 粉葛湯水 4 – 粉葛蓮藕蠔豉湯（2人份） 粉葛蓮藕蠔豉湯功效. 粉葛湯水 5 – 粉葛鯽魚赤小豆扁豆湯（2人份）
2023年4月1日 · 粉葛湯食譜功效最. 粉葛有很高的藥用價值，能生津止渴、利水袪濕、清熱除毒、養陰生津，同時有紓緩肌肉與骨骼酸痛、 抗衰老 、降血壓、降血糖、降血脂之效，對紓緩三高、高血壓、冠心病有一定作用。 常喝粉葛湯還可以增加皮膚彈性、滋潤皮膚、滋養卵巢、延緩衰老，有指粉葛還對乳腺癌和子宮內膜癌有療效。 粉葛湯水食譜1.竹薯粉葛栗子素湯. 腰果有利水、除濕、消腫之功效，可防治咳逆、心煩、口渴、腸胃病、慢性痢疾等。 這個竹薯粉葛栗子素湯就有清熱下火、利水祛濕、滋潤生津的功效，隨個人囗味決定需不需要下鹽。 食譜詳情即睇：竹薯粉葛栗子素湯 滋潤皮膚 調節三高. 粉葛湯水食譜1.竹薯粉葛栗子素湯（圖片來源：成洛媽媽家常湯） 粉葛湯水食譜2.粉葛赤小豆扁豆豬骨湯.
2024年2月26日 · 這次介紹4款粉葛湯食譜，包括有扁豆粉葛湯、粉葛土茯苓赤小豆湯、粉葛豬骨湯，各有不同功效，不妨在回南濕氣重的春天飲用，消暑又袪濕，更可預防感冒！
2022年5月13日 · 【粉葛功效／粉葛赤小豆扁豆湯／去濕湯水】粉葛有很高的藥用價值，能生津止渴、利水袪濕、清熱除毒、養陰生津。 粉葛赤小豆扁豆湯是一款很常見的湯水，雖然如此，但當中每款材料的營養及功效，你又知道多少呢？
2020年3月21日 · 粉葛鯪魚湯食譜. 粉葛鯪魚湯具有健脾去濕，清熱除煩的功效。 註冊中醫師郭志華博士. 按圖了解此湯的食材療效、注意事項及食用建 議： + 4. 相關湯水食譜： 【春天湯水食譜】菠菜淮山枸杞子蛋花湯 如何洗菠菜不浪費？ 菠菜淮山枸杞子蛋花湯食譜. 相關湯水食譜： 【健康湯水食譜】山楂陳皮蘿蔔湯健脾消食 降脂排毒踢走小肚腩. 山楂陳皮蘿蔔湯食譜. 【健康湯水食譜】青橄欖桔餅蘋果湯 醃製甘橘類水果有助化痰止咳 【健康湯水食譜】蟲草花海底椰南瓜湯 潤肺止咳營養價值高！ 健康湯水食譜｜牛蒡芡實蓮子百合湯健脾除濕 尿頻火氣大人士最啱 健康湯水食譜｜鮮百合淮山無花果黃豆湯 養陰安眠可用乾百合嗎？ 湯水茶飲. 01教煮. 保健湯水. 養生湯水. 19. 0. 1. 0.
「粉葛含有很高藥用價值，功效亦非常多，不但能生津止渴、利水袪濕、養陰生津、清熱除毒，同時亦有助紓緩肌肉與骨骼酸痛、降血壓、降血糖、降血脂、抗衰老等；乾燥的秋冬季節，令人特別口乾舌燥，粉葛正是當季時令食材。
