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推介7款粟米湯食譜，清甜鮮美，營養好喝。. 作為粗糧中的保健佳品，粟米含有維生素B6、煙酸等成分，具有刺激胃腸蠕動、促進消化、健脾易胃的作用，日常生活中多吃粟米可以養胃促消化哦。. 今天為大家推介七款粟米湯食譜，間單易做，營養豐富又好喝，有 ...
2022年1月28日 · 今次為大家推介14款紅蘿蔔粟米配搭的湯水食譜，包括紅蘿蔔粟米淮山湯、紅蘿蔔粟米栗子湯及紅蘿蔔粟米腰果湯等。 1. 紅蘿蔔粟米合掌瓜湯
2023年12月2日 · 由於今次是用作煲湯材料，所以選擇了較肥大的，並配以粟米、無花果煲湯，倘若想味道更甜亦可加紅蘿蔔、馬蹄等。 至於處理竹芋非常簡單，可按下圖參考：
在適合日日喝湯的炎熱夏季裡，不妨把粟米作為煲湯的材料，為家人煲上一鍋具有清熱消暑效用的粟米湯吧，清甜可口，還能增強食慾！ 以下推介8款粟米湯食譜，一起來嘗試下吧！
今次就煲健脾補氣、潤肺止咳，仲可以舒緩氣管敏感的五指毛桃竹芋粟米湯，這是素湯嚟，人人都適合飲用。 竹芋：性涼味甘，清肺止咳、清熱利尿，舒緩小兒熱氣、肺熱咳嗽、聲沙喉痛、感冒
2019年1月12日 · 今次煲湯選用了富士蘋果，平常吃夠爽甜，用來煲湯好出味，令湯水清甜不膩。 至於粒粒金黃飽滿的甜粟，好處亦很多，可以抗眼睛衰老、護眼，又可通便去水腫。
姥姥廚房. 牛蒡獨特的蔘香香氣，提升了蔬菜的清甜味，是一鍋香味濃郁、清新芳香的湯品。 食材：牛蒡、紅蘿蔔、鹽、粟米、豬湯骨、水. 1 一起做. 13 讚. 120 分. 佛手瓜甘筍粟米豬展湯. 姥姥廚房. 此湯能潤燥止咳、補腎壯腰、增強體質及防體虛。 食材：佛手瓜、紅蘿蔔、粟米、南北杏、蜜棗、豬腱、鹽. 4 讚. 120 分. 湯水篇｜合掌瓜粟米豬心豬骨湯 附影片. 蝸煮. 寧心神 / 潤肺 滋補、驚悸、心跳、安神定驚、養心補血、惊悸、出汗、精神恍惚、失眠，增強心肌等。 不宜 : 膽固醇高的人士. 食材：合掌瓜、粟米、豬心、豬𦟌骨、豬脊骨、陳皮、薑片、清水.
2024年3月23日 · 粟米鬚節瓜湯所用的材料很簡單，主要是粟米、粟米鬚和節瓜，另外還有增強健脾功效的花生和眉豆。 花生和眉豆在煲湯前需浸軟，但由於煲湯時間偏短，大約1小時左右，花生未必完全煲得腍。
鮮粟米忌廉濃湯 【鮮甜濃厚】Fresh Corn Soup. 粟米濃湯美味呢。. 用粟米煲湯，無論是中式或西式，感覺營養豐富很多，而且很容易做，超級快完成。. 之前post過用 罐頭的粟米（玉米）來煮湯，實在是基絲汀至愛的懶人食譜之一。. 澳洲超市常有超甜的新鮮粟米 ...
2022年4月1日 · 粟米湯營養有益，除西式忌廉粟米湯，這次來做款中式粟米蛋花湯！ 雞蓉雪耳粟米羹食譜做法簡單，粟米湯只需要15分鐘就能快手完成，而且用罐頭粟米蓉，無需攪拌機，極速又方便！
