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TIPS. 粟米鬚：利水通淋，利膽退黃，降壓，解熱. 生熟薏米：生較寒，熟吾寒，如果生熟薏米各一半，就會不寒不熱. 有健脾胃、利小便、消水腫、寧神安眠功效; 糖冬瓜：清熱除火，生津止渴，化痰止咳，祛脂降壓，利尿消腫. Tags: 粟米. 薏米水. 生熟薏米. 粟米鬚. 米水. 糖冬瓜. 有 0 人交功課. 上傳照片. 推薦資訊. 討論 暫時沒有留言。 對食譜有問題請留言，煮一煮會使用系統通知食譜作者前來解答 登入. 粟米鬚生熟薏米水：天氣時冷時熱，今日又濕添！ 真激氣！ 速速要煲返D去下水腫又下火嘅野飲下先得！
一杯味道清甜、冷熱皆宜的粟米鬚生熟薏米水，可清熱利濕及消腫，適合在潮濕的春夏天飲用。 歡迎遊覽 "小高廚房" の 蜜蜜煮 添煮意 ♥♥ FACEBOOK專頁 ♥ http://www.facebook.com/siugokitchen
粟米鬚薏米水：之前介紹過檸檬薏米水， 想轉轉口味既話， 可以試下粟米鬚薏米水 味道清甜可口， 而且去濕熱清暗瘡，仲要利水消腫， 簡直女士至愛！.
湯水食譜. 【小小豬廚房】粟米鬚生熟薏米水. 2016-02-03. 曾經有一次去參觀有機農莊時，小賣部嘅店員教我煲可以清熱嘅新鮮粟米芯水之後，小小豬就愛上左依款涼茶，所以當我行過街市時見到有啲一份份粟米芯鬚時，我都會買一份嚟煲俾小小豬飲，因為依款涼茶係完全唔洗我提，會自動自覺一次飲幾杯呀！ 不過依排唔知天氣關係，所以都有一段時間係街市唔見有得買。 依個傻豬仔每次同我去街市買餸時，都一定要去之前買過嗰一檔問幾時有買。 見到小小豬嗰一份恆心，又真係添加幾分傻氣…哈哈哈。 其實睇見小小豬咁恨飲粟米水嗰個樣，作為MaMi嘅我當然都啲想幫佢實行，不過…..搵左好多地方又確實係買唔到。 終於俾我係行果欄時見到粟米鬚，當然咩都唔諗即刻入手，買左一斤返屋企。 當我見到嗰一刻真係有一種莫明興奮，我想。
真激氣😒 速速要煲返D去下水腫又下火嘅野飲下先得😁 材料： 粟米鬚 1斤 生熟薏米 $5 糖冬瓜 10條 水 2500ml 做法： 1）粟米鬚清洗乾淨，生熟薏米用水浸一浸；... | By Love Kelly's KitchenFacebook. ⭐️粟米鬚生熟薏米水⭐️ 天氣時冷時熱，今日又濕添！
2017年4月26日 · 詳細食譜可以到我的FB專頁參考下!Facebook: Love Kelly's Kitchenhttps://m.facebook.com/Love-Kellys-Kitchen-831559940298925/.
2017年5月2日 · [粟米鬚生熟薏米水] 天氣時冷時熱，今日又濕添！真激氣！ 速速要煲返D去下水腫又下火嘅野飲下先得！ 資料來源: Love Kelly's Kitchen
2018年6月4日 · 一杯味道清甜，冷熱皆宜的粟米鬚生熟薏米水，可清熱利濕及消腫。 此茶飲具清熱袪濕、消水腫等效用，冷熱皆宜，適合在潮濕的春夏天飲用。 生薏米性寒，熟薏米寒性較輕，兩者功效大致相同，只是生薏米較寒涼，加入熟薏米同煮可有助中和寒性。
炎夏中來一杯味道清甜，冷熱皆宜的粟米鬚生熟薏米水，可清熱利濕及消腫。 此茶飲具清熱袪濕、消水腫等效用，冷熱皆宜，適合在潮濕的春夏天飲用。
薏米分生熟，而熟薏米就是炒熟了的薏米。 生薏米味甘淡、微寒， 利水消腫能力較突出，而熟薏米健脾能力較強， 故兩者合用，可兼顧兩者長處。 薏米水是去濕及消水腫的理想飲料，紓緩因濕氣積聚而出現疲乏困倦、情緒鬱結等「濕重」徵狀。
