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2024年10月22日 · 今次邀請到營養師Kirby為大家分享4款糖尿病湯水食譜，簡單易跟，更好控制血糖。 另外亦有糖尿病預防飲食建議，由日常生活著手，養成均衡飲食習慣。
2023年5月12日 · 在這篇文章中，我們將推介6款適合糖尿病患者食用的湯水，包括冬瓜湯、山藥湯、番茄蛋花湯、木瓜湯等，幫助你控制血糖、健康飲食！ 低GI控糖湯水推介＋食譜｜目錄＋快速連結. 1. 糖尿病飲食原則. 2. 控糖湯水一：綠豆薏米湯. 3. 控糖湯水二：銀耳枸杞湯. 4. 控糖湯水三：番茄蛋花湯. 5. 控糖湯水四：山药排骨湯. 6. 控糖湯水五：洛神花冬瓜湯. 7. 控糖湯水六：木瓜牛奶湯. 選擇適當的湯水，能夠幫助控制血糖！ 糖尿病飲食原則. 1. 控制碳水化合物攝入量. 糖尿病患者需要限制碳水化合物的攝入量，以控制血糖水平。 建議每天攝入碳水化合物的總量控制在130克以下。 2. 增加膳食纖維攝入量. 膳食纖維能夠延緩碳水化合物的消化和吸收，有助於控制血糖水平。 建議每天攝入膳食纖維25克以上。
2024年10月22日 · 糖尿病湯水｜糖尿病患者日常中需要留意飲食攝取，以控制血糖水平，如果想飲湯時又可以哪些湯水食譜適合糖尿病患者呢？ 今次邀請到營養師 Kirby 為大家分享4款糖尿病湯水食譜，簡單易跟，更好控制血糖。
2021年4月22日 · 今次分享中醫對糖尿病的食療原則、禁忌，以及推介沙參湯、山藥粥、木瓜薏米瘦肉湯等4款降血糖湯水、粥品予大家。 UA-75313505-6 G-JXPYGVY77M
2019年8月27日 · 這裡推介兩款湯水， 薯仔蒟蒻牛蒡湯 有豐富的膳食纖維，有助通便，可增加飽腹感，中醫師亦認為此湯適合需要控制體重及糖尿病的人士飲用。 另一款是 竹笙蓮藕冬菇湯，適合一般人飲用，對高血壓及高血脂患者更有益。 薯仔蒟蒻牛蒡湯食譜. 竹笙蓮藕冬菇湯食譜. 【逆齡食物】外國研究多吃25種食物 肌膚機能保持青春愈食愈年輕 【減肥】28種美味營養食物有助代謝燒脂減肥 可以又食又瘦！ 【能量棒營養】堅果棒補充體力1條等於多少飯？ 營養師教食得健康 【健康湯水食譜】薯仔蒟蒻牛蒡湯 高纖減磅降血糖 【健康湯水食譜】竹笙蓮藕冬菇湯降血壓血脂 養生應節素湯 【三文魚食譜】檸檬牛油汁伴香煎嫩滑三文魚 煎魚皮定魚肉先？ 參考資料︰.
2023年10月15日 · 患糖尿煲湯勿用豬骨 推介2大煲湯組合. 如何配搭食材？ 營養師曾美慧表示，瓜菜類加瘦肉，煲成湯水後糖分不高，適合糖尿病患者，湯水例子如節瓜肉片湯、西洋菜豬𦟌湯。 肉類方面應怎樣選擇？ 她提醒，要選低脂肪肉類煲湯，例如豬肉眼、豬𦟌；避免用西施骨、牛尾、黃油雞這類高脂肪肉類，以免攝取過多飽和脂肪，增加血液中的壞膽固醇。 延伸閱讀：13種食物吃太多恐發炎 患糖尿心血管病.
2023年9月16日 · 【長壽湯水】日本教授推介洋蔥味噌湯 助預防糖尿病大腸癌降血糖
2023年10月15日 · 營養師曾美慧表示，瓜菜類加瘦肉，煲成湯水後糖分不高，適合糖尿病患者，湯水例子如節瓜肉片湯、西洋菜豬𦟌湯。 肉類方面應怎樣選擇？ 她提醒，要選低脂肪肉類煲湯，例如豬肉眼、豬𦟌；避免用西施骨、牛尾、黃油雞這類高脂肪肉類，以免攝取過多飽和 ...
2023年9月25日 · 經常口渴想飲水，可能是糖尿病的症狀。 根據本港醫管局資料，糖尿病初期會出現以下8大症狀： +4. 5類人患糖尿病風險高 血壓高易出事. 即使本身健康狀況良好，也不代表能完全避免糖尿病。 根據本港衞生署資料，以下5類人屬於糖尿病高危人士： +1. 糖尿病患者飲食宜忌？ 1日3餐建議餐單. 衞生署指出，糖尿病患者應加倍注意飲食，避免攝取過量醣質（又稱碳水化合物），影響血糖水平。 衞生署曾列出糖尿病患者1日3餐的建議餐單：
2023年11月11日 · 針對糖尿病患者的食療，張勇醫師推介以下2款湯水，分別包括：黄芪熟地黃湯及黃芪玉米鬚湯，適合糖尿病患者飲用，具有健脾、補氣、祛濕等功效，能強化身體臟腑，提升人體代謝糖分的機能。 相關文章： 患糖尿不宜飲淮山薯仔湯？ 煲湯忌加19種食材 推介9種湯料控制血糖.
