糖尿病餐單1800kcal 相關
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糖尿病|胰島素控血糖效力長短分4種 跟餐打vs每日2次vs每日1次 健康
2021年2月18日 · 坊間不少人都誤以為糖尿病與攝取糖分過多有關,甚至會特意戒吃碳水化合物,以為可減低患病風險。衞生防護中心曾拆解12個有關糖尿病的謬誤,包括注射胰島素只治療嚴重患者、患者需避免運動及只選擇低升糖食物等常見
2020年1月15日 · 糖尿病是本港的主要慢性疾病之一,有中醫師指出,除了缺乏運動及休息不夠外,飲食控制不足都會誘發血糖上升。註冊中醫師鄭智仁就跟《晴報》讀者分享一款淮山粉葛薏米湯,可以有助控制血糖。 現時全港約有70多萬人
2020年9月2日 · 垃圾食物除會導致肥胖外,亦會增加細胞衰老風險。有西班牙研究發現,每日進食3份或以上的「超級加工食物」人士,染色體末端的端粒(telomeres)較短的可能性,相比其他人高近一倍。早前亦有研究發現,常進
糖尿病人維持血糖在正常水平是十分重要,故飲食受不少限制。 YouTuber「職人吹水」星星師傅早前拍片分享一款減肥茶,具減肥、排毒及清熱功效,最重要是適合糖尿病人士飲用。
調查發現,有3成半人除正餐以外亦多了下廚如焗蛋糕等;有一日多餐習慣人士當中,更有95%人可食4至5餐;結果5成半人均有增磅。部分人坦言留家抗疫「太悶」,食零食有助減壓。但營養師提醒,增磅亦會增加患糖尿病風險,籲大眾關注健康飲食。
兒子唸全日制小學,中午吃校方提供的午膳,既要價錢合理,又要有營高纖,從這些條件,你也猜到味道很難引人垂涎。他的午餐,不外青菜肉片飯之類,絕無焗芝士、炸薯仔這些高熱低纖食物。 想不到在美國,學生的午飯卻