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2023年12月25日 · 怎麼煮？ 紅棗枸杞茶3大功效、4禁忌及2種沖泡法一次整理. 並非所有女性都適合喝紅棗枸杞茶，若有感冒、水腫症狀則不建議飲用喔！ MamiBuy媽咪拜 撰文者： 媽咪拜編輯部 2023-12-25. 喝紅棗枸杞茶有什麼好處？ 孕婦能喝紅棗茶嗎？ 月經來可以喝紅棗枸杞茶嗎？ 如何沖泡紅棗枸杞茶？ 注意！ 這些人不適合喝紅棗枸杞茶. {DS} 紅棗枸杞茶堪稱是女人的好朋友，結合紅棗的補血功效、枸杞的明目效果，喝一杯熱呼呼茶飲真的很療癒身心。 只是，不是所有女性都適合喝紅棗枸杞茶，若妳有感冒、水腫症狀，不建議飲用喔！ 喝紅棗枸杞茶有什麼好處？ 紅棗枸杞茶是一款養生保健類的茶飲，結合紅棗的補血功效，又具有枸杞的明目效果，兩者相乘有很好的滋補作用。
2023年8月24日 · 紅棗茶的做法非常簡單，加入枸杞或者牛蒡更能達到美白明目、補肝護腎的功效。 這裏與大家分享紅棗茶、紅棗牛蒡茶和紅棗杞子水的煮法食譜，輕鬆養生。
- Nelly Wong
步驟1：將紅棗剝開去籽，杞子、桂圓洗淨備用。 步驟2：用沸水預熱燜燒壺5分鐘，然後倒出熱水。 將去核紅棗、桂圓及杞子放入燜燒杯，再注入沸水沖泡約30分鐘即可飲用紅棗水。
2021年1月17日 · 紅棗茶的做法非常簡單，加入枸杞或者牛蒡更能達到美白明目、補肝護腎的功效。 這裏與大家分享紅棗茶、紅棗牛蒡茶和紅棗杞子水的煮法食譜，輕鬆養生。 紅棗茶功效. 紅棗茶和紅棗水都是人氣的養生暖飲，主要有補中益氣、養血安神的功效，換言之平日有失眠的飲紅棗茶可改善睡眠質素，對血虛氣色差、手腳易寒的人同樣有益。 另外紅棗能改善脾胃，所含的豐富維他命C也有助提升抵抗力。 紅棗茶做法. 紅棗茶和紅棗水的做法大同小異，只是將水換成茶，或可加入紅糖。 Step 1. 紅棗5粒，洗淨去核，將紅棗切片會更入味. Step 2. 將紅棗和茶葉放入煲或壺內，可選擇性加入紅糖. Step 3. 加水煮滾，最後隔掉茶渣飲用. 紅棗的高營養價值令它成為一眾女士們的摯愛，不過紅棗並非人人食得，要視乎個人體質。
2014年8月4日 · 紅棗杞子養生茶 的詳細作法：熬夜、熱氣、面色枯黃，可多飲「紅棗杞子圓肉菊花茶」作調理，此茶具清肝明目、養顏補血功效。 訣竅提示 菊花清熱解毒，圓肉益脾補氣，用來泡水味道甜蜜。
2016年2月28日 · 將黃耆、枸杞、紅棗放入鍋裡，加入2200cc的水，浸泡20分鐘(讓藥材釋放出來) 之後，大火煮開。 水滾後轉小火繼續煮20分鐘，最後放入當歸再煮10分鐘，關火靜置。
2015年2月24日 · 這個保健茶十分普遍，可以補血、增強集中力、寧神養目。如果覺得紅棗比較燥，可以改用南棗。
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