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2021年8月20日 · 今次推介10款青紅蘿蔔湯水，除了較常見的青紅蘿蔔豬骨湯、青紅蘿蔔粟米湯外，更可配搭無花果、淮山、鴨腎等食材。 1. 青紅蘿蔔淮山湯
2021年6月2日 · 相信大部分的香港人對青紅蘿蔔豬骨湯都不會陌生，無論是茶餐廳，還是家中，都不乏這個家常湯水的身影。 青紅蘿蔔粟米湯味道清甜，煮法簡單，還有 清熱袪濕 、 潤肺止咳 之效，難怪深受港人喜愛。
2022年4月29日 · 青紅蘿蔔豬骨湯. [ 準備時間： 5 分鐘 | 烹飪時間： 75 分鐘| 份量：4 人份 ] 青紅蘿蔔豬骨湯做法簡單，味道清甜，是一款非常家常的滋潤老火湯！ 材料. 500 克青蘿蔔. 430 克紅蘿蔔. 240 克粟米. 450 克豬骨. 25 克蜜棗. 6 克南北杏. 2000 毫升熱水. ½ 茶匙鹽. 做法. 1. 將青蘿蔔（500 克）和紅蘿蔔（430 克）去皮。 2. 將粟米切件。 3. 將紅蘿蔔、青蘿蔔和粟米（240 克）沖洗乾淨。 4. 將紅蘿蔔和青蘿蔔切件備用。 5. 將蜜棗（25 克）和南北杏（6 克）沖洗乾淨。 6. 將豬骨焯水3分鐘後瀝乾洗淨備用。 7.
2023年10月30日 · 青紅蘿蔔粟米豬骨湯味道清甜，煮法簡單，還有清熱袪濕、潤肺止咳之效，難怪深受港人喜愛。 青蘿蔔性涼，有下氣寬中、潤肺止咳功效，而紅蘿蔔則性平，有健脾消滯、潤燥明目功效。
天氣開始轉涼，入秋要補肺，來一道簡單的家常湯水，潤肺止咳老火湯—青紅蘿蔔豬骨湯。 紅蘿蔔利尿消炎，青蘿蔔化痰止咳，再以豬尾骨餚製，湯味更清甜滋潤。
2022年2月17日 · 青紅蘿蔔豬骨湯（2-3人份量） 材料 紅蘿蔔 1條、青蘿蔔 1條、粟米 1條、薑 2片、蜜棗 2粒、南北杏 2湯匙、豬骨 1斤、鹽 做法 1. 將青蘿蔔和胡蘿蔔削皮後，洗淨切塊；粟米洗淨切塊 2. 準備一鍋水，煮滾後，於入豬骨，汆燙至變熟，撈起浮出的油脂和髒 ...
2012年9月14日 · 「青紅蘿蔔豬骨湯」氣味芳香又清甜，也有清熱滋潤之功效。 在夏秋季節交替之際，天氣開始乾燥，可以煲一大鍋，分開兩天喝，簡單又方便。 【關鍵字】：青紅蘿蔔豬骨湯、大鍋、簡單
最近早晚溫差大，加上疫情嚴重，全家再次進入高度戒備，所以我馬上煲個懶人紅青蘿蔔豬骨湯，一家人潤肺止咳，增強抵抗力！今次我用Willowgrove Hill Omega 3 Pork HK無激素豬湯骨煲，真心CP值好高，一包都煲到三次，真心推介，你都快點齊齊煲個靚湯飲
⬇️⬇️English recipe follows⬇️⬇️青紅蘿蔔豬骨湯材料：青蘿蔔（細）1個紅蘿蔔（細）2個豬骨1斤半蜜棗3粒豬腳1隻處理：1. 大火煲滾1煲水，放豬腳出水。 2. 豬骨，清水洗乾淨，擎乾水。 3. 蜜棗，洗乾淨。 4. 豬腳已出水，清水洗乾淨，放入煲。 5. 豬骨及蜜棗，放入煲。 6. 加入水4升。 7...
烹飪步驟. 青紅蘿蔔去皮切件，豬骨飛水備用； 水滾後放下所有材料，大火煲半小時，然後轉細火繼續煲1.5小時，最後下少許鹽便完成. 留言. 食得西餐多飽飽滯滯，都系回歸返中餐中湯吧！ 真系好耐好耐冇煲呢款湯啦！ Facebook: Love Kelly's Kitchen https://m.facebook.com/Love-Kellys-Kitchen-831559940298925/
