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2020年11月18日 · 家常菜蕃茄薯仔紅衫魚湯做法： 1. 所有材料洗淨、薯仔去皮備用. 2. 紅衫魚先用紙巾印乾水分. 3. 中火放薑加油兩邊煎魚，每邊2分鐘拿起備用. 4. 煲水時先放薯仔，滾後再放魚及蕃茄. 5. 中慢火繼續煲75分鐘，搞掂. （向左推睇相） +2. 小貼士： -煲魚湯用魚袋會更方便. -材料可加豆腐及紅蘿蔔等等. -覺得淡可加少許鹽調味. -大家要先確認進食者對材料無敏感. -食譜只供參考，一切份量大家要自行判斷. 懷孕中看到筋肉寶寶的成長，令我更期待二胎BB的加入！ 每週小煮意食譜、二寶日常點滴、親子好去處、大家記得要follow呀！ 喜歡玩IG的朋友記得Follow： kylife.babies. 面書專頁： Kylife與二寶之日常. 關鍵詞.
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爆香薑片，下紅衫魚，每面煎約3分鐘至金黃。. 如不夠金黃可再反轉多煎1-2分鐘。. 注入滾水至六成滿。. 加入蕃茄、薯仔，煮滾起後蓋上鍋蓋，轉小火煲10分鐘。. 加入蔥段，煮約20秒，以少許鹽調味即可。. 小貼士：. 預熱後的鑄鐵鍋溫度相對較高，魚下鍋後 ...
2020年11月20日 · 請來香港喜來登酒店中菜行政總廚陳偉傑（Jack）教大家滾一鍋薯仔番茄魚湯，原來當中有不少技巧，但只要跟着做，便可成功煮出鮮甜的魚湯。 大家煲魚湯通常都會用紅衫魚，陳偉傑師就有以下意見，「這幾年紅衫魚價錢較貴，加上不是新鮮魚，一條都 ...
2020年6月16日 · 蕃茄薯仔紅衫魚湯是常見的家常湯水，不單好味有益，而且健脾開胃。 到底怎樣煲出「唔腥」蕃茄薯仔紅衫魚湯？ 即看二孩媽媽kylife的食譜分享。
蕃茄薯仔紅衫魚湯：蕃茄依然是我今胎No.1食物，所以平時除咗煮餸，我會叫婆婆幫手煲美味蕃茄湯，今次分享超簡單蕃茄薯仔紅衫魚湯，三款材料就搞掂開胃湯水！.
2020年6月16日 · 蕃茄薯仔魚湯 的做法簡單，只需三款材料就能煲出開胃靚湯！ 今次用咗紅衫魚，同蕃茄、薯仔的味道好夾。 蕃茄薯仔魚湯 材料 紅衫魚 3條 薯仔 3個 蕃茄 3個 蕃茄薯仔魚湯 做法 1. 所有材料洗淨、薯仔去皮備用 2. 紅衫魚先用紙巾印乾水分 3.
蕃茄薯仔紅衫魚湯 【Full Recipe BELOW】附中英食譜Now, it's your turn! Share the recipe, share the joy! Subscribe for more co...
紅衫魚蕃茄薯仔豆腐湯. 魚湯鮮甜美味，脂肪少，營養高，配上蕃茄、薯仔、紅蘿蔔已令湯味鮮甜，湯料更可成為一道菜式，營養豐富又飽足。. 1 將魚擋好，洗淨，用廚房紙抹乾水份，兩面抹上少許鹽醃片刻。. 2 蕃茄，切塊；薯仔、紅蘿蔔去皮，切塊；西芹切段 ...
2021年3月25日 · 1. 所有材料洗淨、薯仔去皮備用. 2. 紅衫魚先用紙巾印乾水分. 3. 中火放薑加油兩邊煎魚，每邊2分鐘拿起備用. 4. 煲水時先放薯仔，滾後再放魚及蕃茄. 5. 中慢火繼續煲75分鐘，搞掂. 小貼士. 1. 煲魚湯用魚袋會更方便. 2. 材料可加豆腐及紅蘿蔔等等. 3. 覺得淡可加少許鹽調味. 4. 大家要先確認進食者對材料無敏感. 5. 食譜只供參考，一切份量大家要自行判斷. 懷孕中看到筋肉寶寶的成長，令我更期待二胎BB的加入！ 二胎懷孕日記分享： 【媽咪二次懷孕5W】兩胎有什麼分別？ 【媽咪二次懷孕5W】26個月的母乳媽咪之路完工啦！ 【媽咪二次懷孕6W】終於照第一次超聲波啦！ 【媽咪二次懷孕6W】久違！ 超可怕的孕吐終於來到了！
2020年6月16日 · 蕃茄依然是我今胎No.1食物，所以平時除咗煮餸，我會叫婆婆幫手煲美味蕃茄湯，今次分享超簡單蕃茄薯仔紅衫魚湯，三款材料就搞掂開胃湯水！ 魚湯材料
