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2020年3月13日 · 祛濕食療之一有紅豆薏米水（粥），加水熬煮，喝湯吃豆，除濕效果強，但有4大誤區群眾常犯，使效果不佳。 祛濕不止是春天的事，到立秋到四季皆可以幫身體祛濕。
2023年10月30日 · （食譜來源：Love Kelly’s Kitchen） 回到目錄. 薏米水食譜2. 糖冬瓜粟米鬚薏米水. 清熱降火的糖冬瓜粟米鬚薏米水不是常常買到，因為街市姐姐話一返貨就會很早賣晒。 粟米鬚薏米水可以清熱降火，利尿消腫同埋清熱毒，加埋糖冬瓜就可以有滋潤同埋清熱生津止渴之效，而且味道又會甜甜哋。 當中利尿好有成效，每次飲完粟米水之後，去廁所次數又密又多，能排出不少身體毒素。 糖冬瓜粟米鬚薏米水. 薏米水食譜2. 糖冬瓜粟米鬚薏米水（圖片來源：小小豬的成長日誌）
超級簡單的紅豆薏米水，最近總是有毛毛雨，感覺濕漉漉的，身體濕氣都重了，所以抓緊祛濕！. 食材 （1-2人） 15分鐘內. 食材. 紅豆 （1:1）. 薏米 （1:1）. 1 薏米紅豆放入鍋中乾炒10分鐘左右。. 2 取一杯炒好的薏米紅豆，放入電飯煲中加水預約煮3~4小時即可 ...
紅豆薏米水可以消腫祛濕，紅豆熱量低，富含維生素E及鉀、鎂、磷、鋅、硒等活性成分，養血益氣，古籍說紅豆「多食令人瘦」；薏米也有美白、清熱排毒的功效。. 需要注意的是這裡的紅豆指的是赤小豆，形狀是細長的，不是圓的紅豆，買的時候要注意 ...
紅豆薏米水：薏米紅豆水，祛濕，紅豆暖身，可以冬天用紅豆夏天用綠豆解暑。
2020年4月11日 · 踏入春天，天氣變得潮濕，令人容易感到疲累，中醫師建議大家可從食療上解決濕氣重的問題，可以煲陳皮薏米紅豆水來解春困，當中紅豆和生熟薏米有祛濕的功效，湯水以化濕去水為主，健脾胃，令人精神爽利，不再濕重。
2016年8月25日 · 紅豆薏米水. Yuki MiyUki Kwan. 1 食譜 3 粉絲. 181 說讚 一起做 2 留言. 功效: 排毒祛濕，去水腫。. 適合對皮膚痕癢及有濕疹者飲用。. 薏米有美白祛濕作用💁🏼. 紅豆有補血作用😊. #素食.
2017年11月7日 · 薏米水具祛濕之效，每逢夏天，不少人會煲薏米水喝，例如檸檬薏米水、冬瓜薏米水等。healthyD今集教大家利用燜燒杯製作紅豆薏米水的做法。
紅豆薏仁水料理怎麼做？ 愛料理精選35篇簡易食譜做法與步驟，有最新的紅豆薏仁水、稻穀豐收八寶甜粥、【老菜脯八寶粥】冬至節氣燉湯、立夏養心│紅豆薏仁湯。
愛料理精選28篇簡易食譜做法與步驟，有最新的立夏養心 紅豆薏仁湯、免泡快速煮紅豆薏仁湯、紅豆薏仁湯、牛奶紅豆薏仁甜湯。 以及紅豆薏仁、薏仁湯、薏仁等相關料理做法。
